Tšehhi Vabariigis, mis on tuntud õlle traditsioonide ja õlle poolest, on populaarne ütlus:

"Üks mees, kes joob õlut, on nagu arbuus: tema ots kuivab ja tema kõht kasvab."

Bismarck ütles, et õlu on loll, laisk, võimetu. Vaatamata sellele, et ta elas Saksamaal. Ja nagu me teame, on Saksamaa õlle sünnikoht.

Sõltumata vanusest ja soost, igaüks tahab olla atraktiivne, õhuke, ilus. Noored ei mõtle, kui nad õlut joovad. Kuid ilus, õhuke näitaja ja õlu vahel on otsene seos.

Kuid pärast hormonaalset plahvatust (puberteeti) muutub kõik ja tselluliidi ladestused on reiedel ja tuharatel, ennekõike on see tüdrukute probleem. Kui otsustate, mida vajate õhukest figuuri, peaksite loobuma kahjulikest jookidest.

Paljude noorte (poiste, tüdrukute) jaoks on kakskümmend aastat näha nn õlle kõht. Mida vanem, seda suurem on teie kõht. Tõsi, mitte väga meeldiv nähtus?

Selliste "õllehakkide" põhjuseks on õlles sisalduv taimse estrogeen. Nagu me teame, on tegemist naissuguhormoonidega. See hormoon provotseerib tselluliidi ladestumist naistele. Meestel võib östrogeeni liig põhjustada rasvumist, kiilaspäisust ja põhjustada isegi viljatust.

Kuidas õlu ja suupisted mõjutavad keha kuju.

Kuid probleem ei ole mitte ainult õlles. Õlle kalorisisaldus on 100 g toote 45–55 kcal kohta. Kuid reeglina ei joo õlut mitte 100 grammi väikestes vaiades, vaid suurtes 500 ml mahutavusega klaasides ja pudelites, mille maht on pool liitrit, 1 liiter, poolteist liitrit, kaks liitrit.

Tuleb märkida, et kalorite päevane tarbimine:

• aktiivse elustiiliga inimesele on 1500 - 1800 kcal,
• inimesele, kes viib istuva, istuva eluviisi - 1200 - 1400 kcal.

Magus vahuveinil on ka arvule kahjulik mõju, sest see ilmneb tselluliidist.

Ülaltoodud arvutuse põhjal saame teha järgmise järelduse: mida rohkem sa õlut joote, seda rohkem me ladustame kaloreid, mida me ei vaja, mis siis valab sulle liigse kaalu (maos, puusad, tuharad), tselluliiti.

Kuidas õlu mõjutab teie keha: kalorite arv

Samuti tuleb märkida, et õlu sisaldab pärmi sellist mikroelementi. Nagu te teate, määratakse pärm neile inimestele, kes on alakaalulised ja vajavad värbamist, sest pärm aitab suurendada söögiisu.

Üldjuhul ei lõpe kõik üks purjus klaas. Samuti on vaja öelda, et õlle puhul reeglina võetakse midagi muud. Ja see on midagi, mis ei ole alati madala kalorsusega ja tervislik. Enamik hammustades õllega sööb sellist "kasulikku", "madala kalorsusega toitu", nagu kiibid, kreekerid. Kuigi on olemas lühiajaline veinitoitlus, kus vein ja suupisted on piiratud, mitte dessert.

Paljud seostavad õlut:

• kiibid,
• krevetid
• erinevad kuivatatud (suitsutatud) kalad, t
• kreekerid.

See toodete nimekiri on lõputu.

Kui lisate õllele suupisteid, saate järgmise kaloriarvutusega pildi:

• Kiibide kalorsus on võrdne 100 g tootega 540 - 550. Arvutagem nüüd, et sa ei söö ühtegi kiibipakki (40 g), kuid vähemalt süüa 2 pakki, mis võrdub 220 - 240 kcal.
• Koorikute kalorisisaldus on 350 kuni 420 kcal 100 g toote kohta. Ja nagu hind, on kreekerid odavamad kui kiibid, nii et saate neid palju rohkem süüa. Seega on tarbitud kalorite arv võrdne 560 - 670 kcal.

Kuivatatud, soolatud kala kalorisisalduse puhul võrdub see umbes 100 g tootega 220 - 235. Soolatud kala puhul ei ole kogu nina kaloreid, vaid soola. Soola võime säilitada vett kehas, mis põhjustab paistetust ja selle kogu protsessi tulemusena tselluliiti.

Kehast saab soola eemaldada ainult higi abil.

Ja selleks on vaja:

• või istuge saunas tundi,
• või hea jõusaalis higistades,
• või talassoteraapia, mis ei ole odav ravi.

Ja nüüd otsustage ise, kas soovite juua õlut krevettide, krekerite, kiibide, soolatud kala ja seejärel veeta tunde väsinud ennast treeningutega, et heita need lisakiloriad, mida olete õhtul õhtul õhtul saanud.

Kui naine tarbib õlut, siis tutvustab ta kunstlikult täiendavaid emashormone oma kehasse, mis võib põhjustada menstruaaltsükli katkemist, tupe ja emaka suurenemist, lima ja sekretsiooni suurenemist munajuhades.

Tuleb märkida, et õlle joomisel on halb mõju mitte ainult naiste tervisele, vaid ka naise välimusele, see on turse, lõtv nahk, verevalumid silmade all. Õlle kasutamise tõttu on sisemise sekretsiooni töö katkenud, mis viib meeste teiseste seksuaalsete omaduste ilmumiseni: hääle karmistamine, habeme, vuntside kasv.

Samuti tuleb märkida, et naiste õlu ei toimi nagu mehed. Ja tõendid selle kohta naistel pärast õlut joomist on see, et vastupidine sugu tõuseb, mehed vähenevad. Mõned kutsuvad seda tüdrukute, naiste käitumist "kasside estruse sündroomiks".

Eespool nimetatud ettevaatusabinõusid ei ole vaja kergelt ravida. Kuna õlu mõjutab teie tervist, välimust. Ja see on liigse kaalu, tselluliidi, östrogeeni taseme tõus.

5 õlle suupistete kõige kahjulikumatest omadustest

Ära rõõmu õlu joogiga joomisest, mitte igaüks ei ole teadlik sellest, millist hävitusmehhanismi nad käivitavad.

Asjaolu, et alkoholi mõju neerudele ei saa olla positiivne, avastasime hiljuti. Milline kahju toob suupisteid, mida süüa õllega?

Õlle suupisted põhjustavad probleeme

1. Rasvumine

Kõik kiibid, õlle kala, kreekerid on väga kalorsed toidud, mis on küllastunud soolaga. Kuid kogu kalorite tarbimise korral ei vasta nad nälgile, vaid vastupidi, nad provotseerivad seda.

Sa istud firmas, õllad õlut või televiisorit vaadates, vaadates Vene jäähoki meeskonna maailma võitu, ja te ei märka, kuidas pähklid otsa läksid, laastud sõid, kala neelati ja keha ei olnud ära.

Sa pead oma nälja rahuldamiseks otsima teist toitu. Liigne toit põhjustab alati rasvumist ja ülekaalulisus - paljude terviseprobleemide puhul on ka urolithiaasi põhjuseks.

2. Arteriaalne rõhk

Igaüks, kes seda jooki tarbib, teab õlle diureetilisi omadusi.

Soolaste pähklite või laastudega õlutamine aitab kaasa sellele, et sool ei võimalda neerudel õlut vabaneda, sest see pärsib kogu verd. See suurendab vererakkude survet.

Kui vedeliku sisaldus veres suureneb, hakkavad neerud, süda ja keha hakkama. Pankreas on ammendatud.

Suupisted õlle - süsivesikute jaoks, provotseerides suhkru vabanemist veres, mistõttu on joomine alkohoolsete jooksjate seas kümme korda suurem tõenäosus saada diabeet.

3. Uroliitia

Kivid moodustuvad neerudes, kuna õlle suupistetes on palju soola ja muid kahjulikke aineid. Sellised suupisted on otsene põhjus neerukoolikutele, mis tulenevad ureterite ummistumisest liiva ja kividega.
Neerukivide sümptomid, kusejuha sümptomid ja urolithiaasi sümptomid üldiselt - need on kurvad tagajärjed soolaste kreekerite, laastude ja õllejuurijate kaluritele.

4. Noore keha arengu katkestamine

Liigne soolasisaldus viib alla 21-aastaste noorte skeletisüsteemi kasvu vähenemiseni - kuni selle ajani on luu moodustumine.

5. Impotentsus

Õlu suupisteid läbiv keemia põhjustab meestel impotentsust, samuti viljatuse ja ebanormaalsete laste sünniga seotud probleeme.

Keemia annab maitsele oma lemmik suupisted. Need on toidu lisaained - maitsetugevdajad. Kõigist õlle suupistetest on kõige kahjulikum žetoonid. Nad ei sisalda oma loomulikus vormis kartuleid, kuid seal on maitsetugevdajaid, naatriumglutamaate, ülepõletatud võid ja muid kahjulikke lisandeid.

Olge oma tervise suhtes tähelepanelik!

Õlu ja kiibid kui elamisviis 100-aastaseks: mida teadlased selle üle mõtlevad

Küsi Kalifornias Matilda Curcialt, kuidas tal õnnestus elada 100-aastaseks, ja ta ütleb, et sa pead selle eest õlut tänama. Ei, sa kuulsid paremale: õhtu ja kolm kartulikrõpsut igal õhtul, nii et isegi selles vanuses tunnete ennast hästi. Me räägime, kuidas see toimib, ja samal ajal, mida teadlased mõtlevad algse lähenemisviisi üle.

„Püüan teha iga päev lihtsaid harjutusi, aga ma iga päev õhtul juua ja sööb kartulikrõpse,” ütles Matilda intervjuus NBC 7 San Diego'ga. - Ja mulle tundub, et olen üsna terve. Selles mõttes, et mulle midagi ei tee. " Mis puudutab kehalist aktiivsust, ütles naine, et koos oma vana sõbra ja naabri Mickeyga, kes ka hiljuti 100-aastaseks sai, lähevad nad jalgsi ja mõnikord lähevad nad täieõiguslikule jalgrattasõidule.

Lisaks õlu ja kiibideta tingimusteta armastusele on Matilda Curcia juba väga pikka aega suitsetanud. Ja ei plaani loobuda halbast harjumusest. Hoolimata asjaolust, et see, nagu alkohol, ei ole täielikult ühendatud tervislike eluviiside ja pikaealisusega, on Matilda avaldus (igal juhul õlle kohta) kooskõlas 90+ uuringu tulemustega, mis on üks suurimaid uuringuid "vanemate" kohta kogu maailmas. Andmete hiljutine analüüs näitas, et eakad inimesed, kes tarbivad iga päev mõõdukaid alkoholi (umbes kaks klaasi veini või õlut) elavad kauem kui need, kes püüavad alkoholist eemale jääda.

„Selle kohta ei ole seletust, kuid teadlased teavad hästi, et mõistlik alkoholi tarbimine on seotud pikaealisusega,” ütles Claudia Kawas, 90+ uuringu kaasautor, tänapäeval. Õigluses märgime, et kuigi mõned eksperdid ja uuringud kinnitavad alkoholi positiivseid funktsioone, on teised skeptilised oma rolli suhtes pikaealisuses, tuletades meelde, et liigne kirg "kraadi" jookide suhtes suurendab vähi riski ja võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.

Teadusringkondade nõusolekul on see, et õue, olgu või ilma, on väga oluline pika eluea jaoks. Matilda Curcía kinnitab seda, öeldes, et ta ei veeta ühte päeva kodus, isegi kui ta tunneb, et tal on täna kaupluses vaid lühikese jalutuskäigu kaugusel.

90+ uuringu andmed kinnitavad veel kord, et ainult 15 minutit füüsilist aktiivsust päevas on tugevalt seotud pikaealisusega. Veelgi enam, ei ole nii oluline, millist tegevust see on. Kui me räägime optimaalsest päevast koormusest, siis peaks Claudia Kava sõnul olema umbes 45 minutit. Regulaarne treening parandab ka mälu ja mõtlemisoskust üle 50-aastastel inimestel, mida näitab Johns Hopkins'i haigla 2017. aasta uuringu tulemused.

Kui me räägime kiibist, siis Matilda Curcia ise on kindel, et selle osa kontrollimine on võti kehakaalu juhtimiseks vaimse tervise kahjustamata. Toitumise valdkonna eksperdid on aga päris kindlad, et see ei olnud ilma geenide eduka kombinatsioonita, mis kõige sagedamini võimaldab inimestel elada kaua ja tunda end hästi, hoolimata nende ebatervislikest harjumustest. Eespool toodud järeldus on järgmine: mõned õnnelikud inimesed saavad tõesti pekoni ja viski iga päev nautida, kuid mitte igaühel ei ole õigust seda teha.

Booty, õlu, kiibid ja ukraina keel

19 Märkused

Kommentaari jätmiseks logi sisse või registreeru.

Eelmised kanalite videod

"Media" Petit hiljem süüte

Minu nõue Poroshenkole - kohtus

Mosquito - Poroshenko imeb ikka veel

Jah, presidendivalimiste kanal süütab

Viimased videouudised

Kerge lause ja imelikud uurimised: kuidas oli Saratovi endise töötaja juhtum...

Ohud ja häkkerirünnakud: Saratovis arutati, kuidas kaitsta ajakirjanikke - Venemaa 24

Kui sa ei tea, mida süüa soovid

Kuulus Russophobe Poola Kultuurikeskuse juhiks Moskvas - Venemaal 24

Meie RSS

Video: Poroshenko karjus Vesti ajakirjanikule ÜRO hoones - Venemaal 24

Video: kokkupõrked Kataloonias: 28 inimest vigastada - Venemaa 24

Shary: Kui sa ei tea, mida süüa tahad

Shary: Miks Dud oli puhutud

Video: VGTRK korrespondent Lähis-Idas sureb Andrei Popovi - Venemaa 24

Viimased kommentaarid

. see on üks asi, mida "olla teadlik" ja täiesti teistsugune, kui olete üheskoos. ametlikult. "kogu maailma ees" peksis tema nägu dokumenteeritud faktidesse. see on nagu Putin ütleb, et meil on uus relv ja kõik teavad, et see on. ja väga erinev mõju, kui...

Vaadake uut Montyani videot „Likbez LoSharikile ja tema sõpradele” ning seda on veelgi keerulisem esitada. Katkendamaja, kust me peame jääma.

ei, kuradi. seda kaugemale, seda vähem saan ette kujutada, et need ukrainlased saavad üheks minu rahvale, minu kogu:

Ja Porosenko ja Paruby koos Pashinskiga teavad, mida.

Loomulikult on Boaril midagi kahetseda ja mitte ainult Shariy ees. Ta peab meelt parandama kõigest, mida ta on teinud. Aga ta ei tee seda. See karjub hirmust enne paratamatut karistust, kui ta kaotab valimised krahhiga.

Ja siis nad ei tea. Tõepoolest, naiivne.

Anatoly Tere! Taevaste sadade kohta! Ma lihtsalt mõtlesin, et üks neist võttis oma sündinud lapselt raha ja ja läks Maidani? Mõne päeva pärast lőpeta teda. HE ja tema abikaasa ei töötanud kõikjal. Ma nägin seda 2014. aasta uudistes. Üks...

Pavel, see on WED-meedia ja WED-statistika. Nad on nii rahulikumad, meeldivamad ja kooskõlas pidujoonega - pole stuporit, mida saab elada.

. Ma palun. kus on 42 miljonit. Nikolai Vasilievitš-taksod.

Petr, ärge vabandage. Ja siis pole midagi vaadata. )))

Just uudised

Päeva peamine uudis Venemaal ja maailmas.

Kiireim uudisvoog juhtivatelt uudisteagentuuridelt.

Kõik viimased uudised täna reaalajas online.

Tavaline toit: õlu + kiibid = ♥...?

On juba ammu tõestatud, et enamik inimesi tajub informatsiooni visuaalsete piltide poolt paremini. Ja võib-olla need fotod aitavad leida lisakeskmõõturite vöökoht.

Sweet paar täna - õlu ja kiibid!

Nii et tavaliselt õhtu puhul võtab seeria või filmi vaatamine keskmiselt 2 õlutükki - 205 kcal + 205 kcal = 410 kcal. Õlu all läheb hästi kiibid. 160 g kaaluv pakend läheb nende kahe heleda õllepudeli alla väga hästi. 160 grammi kalorisisaldus (46 g rasva pakendis) on 780 kcal.

1 liiter heledat õlut + 160 g kartulikrõbe = 1 190 kcal

75–80 kg kaaluvad mehed selle filmi vaatamiseks peavad läbima vähemalt 1,5 tundi keskmises tempos (7 minutit kilomeetri kohta on umbes 14-15 km).

Tüdrukud, kes kaaluvad 50–55 kg, peavad jooksma keskmiselt umbes 2 tundi (7 minutit kilomeetri kohta).

Link heale internetikalkulaatorile, millega saate arvutada põletatud kalorite arvu, sisestades oma kaalu, treeningu tüüpi ja aega.

Tähelepanu, kiibid! 5 kõige kahjulikumaid suupisteid õlle jaoks

Jooge klaasi õlut tavaliste suupistetega: pähklid, kreekerid, krevetid - mitte kõige kasulikum harjutus, kõik mõistavad seda. Suupisted õllele, mis on kõige sagedamini soolane, veidi vähem rasvane. Nad provotseerivad söögiisu ja janu, nii et sa ise ei märka, kuidas süüa ja juua palju rohkem kui oodatud. Palju soola provotseerib turse, rõhu ja veresoonte probleeme, kõrge kalorisisaldus ohustab rasvumist. Ei ole hea

Valisime õlle jaoks 5 kõige kahjulikumat ja kõrge kalorsusega suupisteid. Esimene koht võeti laastudega. Palju õnne!

Kiibid

520 Kcal 100 grammi toote kohta. Keskmine kiibikott on tavaliselt 85-90 grammi. See on veidi vähem kui 500 Kcal. Aga rõõmusta varakult. Kuna kiibid on väga rasvad, küpsetatud sügavates rasvades ja töötlemisel kõrge temperatuuriga, kaovad kõik kartulite eelised ja tärklis muutub akrüülamiidiks, kantserogeenseks aineks. Nii et paljudes kiipides võib vähktõve areneda. Ja üldjuhul põhjustab see ülekaalulisust, mis toob kaasa hulga ebameeldivaid haigusi, alustades diabeedist.

Soolatud maapähklid

Kõik pähklid on palju kaloreid. Kuid samal ajal on need kasulikud, need sisaldavad küllastumata rasvhappeid ja vitamiine, mida keha vajab. See on lihtsalt pähklite eelised, mis toovad selle toores ja soolamata vormis. Me sööme õllele soolatud ja röstitud pähkleid. Nii on 50-grammises maapähklite kottis (mis on vähem kui käputäis) umbes 310 Kcal ja palju soola. Ja ka võid, millele need pähklid röstiti. Sageli kuumutatakse seda liiga kaua ja see vabastab kantserogeenid. Nii praetud ja praetud toidud võivad olla väga ohtlikud.

Kalmaarirõngad

Kõik sõltub sellest, milliseid kalmaari rõngaid me valime. Kui kott on kuivatatud, siis on see 226 Kcal. Kuid kuivatatud kalmaar on kerge ja 100 grammi võib jagada kaheks ja isegi venitada paariks õlleks. Kuivatatud kalmaar sisaldab palju valku, joodi, kuid kahjuks on need küllalt soolased ja põhjustavad janu ning selle tulemusena juua rohkem õlut kui kalmaarideta.

Veel üks asi - kalmaari rõngad sügavates rasvades ja röstitud. Siin saavutab kalorisisaldus 490 Kcal 100 g kohta. Leivamine ja küpsetamine tapavad kõik kalmaari enda eelised, mis muide ei ole palju roogas. Enamik neist on lihtsalt praetud krutoonid õlis.

Juustupallid

Kalorisisaldus sõltub retseptist, kuid keskmiselt annavad juustupallid teile 360-370 Kcal 100 grammi kohta. Mõelge, et nad on rasked ja restoraniosas ei ole juustupallid tavaliselt alla 150 grammi, kuigi plaadil on ainult 3-4 tükki. Juustupallid küpsetatakse alati sügavates rasvades, suurel hulgal leiba, nii et juust ei voolaks välja. Juust võetakse rasvaks, hästi sulatatud. Nii küllastunud ebatervislikud rasvad pallides - rohkem kui piisavalt.

Kana tiivad

Kalorite sisaldus sõltub toiduvalmistamise meetodist. Röstitud minimaalse võiga, ilma leiva ja kastmeteta - tiivad tõmbavad umbes 200 Kcal. Ja siin on näiteks osa kiirtoidurestoranis olevast tiiva rasva tiibadest - juba 292 Kcal. Neil on palju valku, kuid palju rasva, sealhulgas küllastunud rasva, mida toitumisspetsialistid soovitavad piirata.

Arvamuste toitumisspetsialist:

Anna Ivashkevich, toitumisspetsialist, kliiniline psühholoog, toitumisspetsialist, riikliku kliinilise toitumise liidu liige

Võib-olla on kõige hullem õlu suupiste. Nad kombineerivad kahte reeglit, nad on mõlemad rasvad ja sisaldavad palju süsivesikuid. Minu arvates on õlle jaoks parem valida rasvavaba valgu suupisted.

Sügavates rasvades küpsetatud suupisted on väga kahjulikud, kuid nüansid on erinevad, nagu te saate süüa erinevalt. Võib keeta õlis ja see on kõige kantserogeensem valmistamismeetod. Sellisest tootest saadav kasu ei too kaasa, kuid kahju tekitab.

Kui te kavatsete kohvikusse või peole minna, siis tehke oma keha abistamiseks eelnevalt meetmeid. Võite alustada ensüümide võtmist ühe või kahe päeva jooksul, võtta neid kaasa restorani juurde. Hoolitse maksa eest, jooge teed piima ohakas. Ja see on soovitav korraldada järgmisel päeval keha heakskiidu, süüa madala rasvasisaldusega suppe, kergeid köögiviljasalateid.

Kui juustupallide ja kalmaarirõngaste armastus on tugevam kui kalorite andmed, on mõttekas ise suupisteid teha. Nii et sa oled vähemalt kindel selle õli kvaliteedi kohta, millele sa praadid.

Kalmaarirõngad friikartulid

Kolbasoffi restoranide peakokk Alexander Popovi retsept

• 360 g kalmaari liha
• 20 ml oliiviõli
• 2 g basiilikut
• 10 g musta pipart
• 1 muna
• sool,
• valge jahvatatud pipar
• 80 g jahu tempurat
• punane tšilli pipar
• magus paprika
• 50 g sibula friikartuleid
• peterselli oksa
• 30 grammi sidruni
• 100 g tartarikastet
• 4 g küüslauk

Samm 1. Rõngadeks lõigatud kalmaarid, marineeritud oliiviõlis, millele on lisatud tükeldatud küüslauk, basiilik, sool ja jahvatatud pipar.

Samm 2. Soolake muna, pipar ja vahule.

3. samm. Kastke kalmaar munasse, tempura jahu paprikaga ja tšilliga, praadige (180 kraadi), kuni keedetakse.

4. samm. Metallikoonuse allosas asetage pool sibulakartidest, seejärel valmis kalmaarirõngad, sibula friikartulite jäänused.

5. etapp. Serveeri sidruniga, kastrulis serveeri hambakaste. Kaunista tassi peterselliga.

Paneeritud juustupallid

Chef Alexander Kazakovi retsept

• 100 g fetajuustu
• 200 g Gouda juustu
• 150 g riivsai
• 300 g tainast taignale
• sool ja pipar

1. etapp. Gouda juust, mis riivatakse peenest riivile ja segage pehme fetajuustuga siledaks.

2. etapp. Saadud juustu massist käivad 3 sentimeetri läbimõõduga juustupallid.

3. samm. Kasta juustupallid ettevalmistatud tainasse. Seejärel rullige juustupallid röstides ja pange külmkappi mõneks minutiks.

Samm 4. Keeda juustupallid sügavkülmutatud või pannil, kus on palju taimeõli, kuni kuldpruunini. Serveeri puuvilja sinepiga.

Miks puhata paljudele on õlu ja kiibid?

Kuna vanemad ei ole harjunud normaalse ja tervisliku puhkusega. Paljudel juhtudel muutub see halbaks harjumuseks, sel viisil puhata, ja see harjumus pärineb lapsepõlvest, kui vanemad sel viisil lõdvestuvad, pärast seda, kui nad on seda vaadanud, vananedes, võtavad nad oma vanematelt vastu. Loomulikult sõltub palju keskkonnast.

Miks puhata paljudele on õlu ja kiibid?

Küsimus on hea, aga kui sa ausalt öelda, siis ma ei saa aru, kust sa selle said paljudele, ülejäänud on õlu ja kiibid?

Minu jaoks on puhkus võimalus lõõgastuda sõprade või lähedastega. Ja laastud ja õlu on ülejäänud osa lahutamatu osa.

Ehkki õlut ja kiibid - alaealised teismelised, arvavad, et puhkus on kurb.

Ära ole solvunud, vaid amerikosnye käitumisviiside ajal, Vietnami sõja ajal oli reaalne olukord, kus oli planeeritud rünnak, kuid ameeriklased tahtsid jäätisega ja kus nad said lahinguväljal jäätis? need värdjad keeldusid küla rünnast ja nüüd paljud inimesed joovad õlut, söövad kiibid ja ei tee midagi, kõige tähtsam väärtus paljude kaasaegsete inimeste elus, nagu poisid nii paraku ja tüdrukud - õlu, kiibid, sigaretid.

Miks puhata paljudele on õlu ja kiibid?

Aga tõsiselt:
[link kuvatakse pärast moderaatori kontrollimist]

Igaüks teab, et kiibid on kahjulikud. Seda ei arutata. Kuid inimesed "nutavad, süstivad" ja ostavad värvipakendeid. Sarnaselt ei suuda kõht veel seedida ja elu on halb, mitte ainult kiipide tõttu. Küsime, mis on kiipide kohta praegu teada. Kartulite kui väärtusliku inimtoidu omadused on juba ammu tuntud. See sisaldab peaaegu kõiki inimese poolt vajalikke keemilisi elemente. Kui te sööte kartuleid iga päev, on sulle tagatud terve immuunsus. Kui

Paljud naised ei küsi isegi pärast sünnitust abikaasalt abi. Nad jätkavad ise kauplusesse minekut, teevad nõusid ise, puhastavad maja. Nad tegelevad ka lapsega, särkisid särgid... mis on põhjus? Miks on abikaasale toodete ostmisega võimatu usaldada? Mis siis, kui ta ostab vale asja!

Ma ei tea, mida ta ei saa poest osta? Õlu ja kiibid? Või vale liiki tomat ja õun? Kui seda ei delegeerita, ei tea ta kunagi, milliseid õunu ta sööb.

Kolmanda lapse sünniga - täpsemalt, alates raseduse ajast, lõpetasin ma toidupoed. Kui sõitis seal, ütlesin oma abikaasale tänu tuhat korda. Et ma ei pea enam kärusid lükkama, tooteid lindile maha laadima, vaatama rahulolevaid inimesi - suur pere vajab rohkem toitu, te ei pea midagi kandma...

Mu abikaasa ostab kogu toidu ise. Ma kirjutan talle, mida ma vajan, ja siis - ta valib kõike ise. Ja toob kõige maitsvamaid puuvilju, kõige paremaid pasta. Muidugi oli aeg, mil.

Tüdrukuga peeti huvitavat dialoogi video viimase stseeni teemal (kus noor ilus tüdruk toob talupoegade ja õlle telerile, lülitab jalgpalli, paneb suu kinni ja istub tema kõrval, et vaadata. Mees on õnnelik, rõõmus).

Dialoogi käigus jõudsime huvitavale küsimusele ja MIKS on see stseen nii ebareaalne üldiselt, et see on paigutatud kodutute stseenide hulka, kes viskasid rongis raha, või tänavatel olevad tüdrukud oma nime ja telefoninumbritega?

Tundub ilmne - me kõik tahame oma lähedastele meeldida. Selline ilmselge rõõmavõitlus, mida naine mingil põhjusel naise poolt annab, satub huumorisse.

Looduslikud kiibid on praetud kartulid. Kuid need analoogid, mida müüakse heledates pakendites, on sellele kategooriale raske omistada. Neil on nii palju erinevaid keemilisi lisandeid, et isegi nende ühekordne kasutamine võib kehale kahjustada. Mõtle täpsemalt kui kiibid on kahjulikud.

Miks süüa hakkab halb?

Mõtle ideaalsele valikule: teil õnnestus leida kauplusemärkide riiulitel, mis on tegelikult valmistatud kartulitest. Aga mis teeb sellest isegi kõige optimaalsema võimaluse olla kahjulik? Esimene asi, mida mainida, on suur hulk odavaid taimseid rasvu, mida kasutatakse röstimiseks. Need sisaldavad tühje kaloreid, kantserogeene ja toksiine. Keha regulaarne mürgistus nende ainetega võib põhjustada vähi arengut.

Iga 100 grammi kiibi kohta on umbes 500 kcal, mis võrdub umbes poole keskmise pikkusega sihva naise päevase annusega. Lisaks on lõviosa toiteväärtusest.

“Suvi, päike, soojus, tants kuni hommikuni!” Kas suvel on üks lihtne ja lihtne sõna. Suveaeg on tõepoolest puhke- ja lõbus. Eriti öösel, eriti merel, kui soojust kaob, ja ööklubid koos võimu ja peamisega hajutavad hooratast meelelahutust. Kahjuks tantsib vähesed puhkajad kuni hommikuni "tasuta". Toonilisi aineid veresse süstimata ei tantsu paljudele tantsu.

Loomulikult teab igaüks energia ja alkoholi ohtudest, kuid kõik on puhanud, nad sulgevad oma silmad ja kõrvad oma teadmistele ning suvine alkoholi buum jätkub koidikul tuhandeid kilomeetreid mererannikul. Noh, igaühel on valik, igaühel on puhkus omal moel...

Näiteks iga päev, mitte ainult mererannal, vaid ka kodus või töötingimustes, purustatakse riigis tuhandeid liitrit õlut. See joovastav jook väikeste tarbimisannustega on päris sarnane kvassile või kompotile (nagu paljud inimesed arvavad). Miks? Pudel õlu tavaliselt ei tee kedagi enne joomist.

Koostanud Marina Kiselyova

Teisel päeval läksin toidupoed supermarketile üsna hilja. Ja mind tabas suur hulk noori, kes hankisid 4-8 purki või pudelit õlut, millele on lisatud paar kiibikoti.

Järgmise põlvkonna esindajad neelavad õlut kiibidega, ei liigu kauplusest kaugel - 20 meetri kaugusel supermarketist sissepääsust, otse küttesüsteemi torudesse.

Väärib märkimist, et enamikku ostjaid tõendavaid dokumente - ja õlut, nagu iga alkoholi, saab müüa ainult sellisena - kassapidajad ei küsinud. "Kas nad pakuvad iga päev õlut?" - Ma küsisin kassast. Tüdruk noogutas. Tõenäoliselt rikastasid õlletootjad - järeldus ise. Ajakirja Forbes ühe küsimuse kerimine võib olla kindel: jah, rikkaksite. Venemaal edukalt müüdud 50-kohaliste tootemarkide 13 on õlu.

Miks meie noored nagu õlu nii palju? Küsisin seda küsimust kahe suhteliselt kaine „tarbija” kohta kütteseadmest.

Kiibid on koolilaste ja noorte seas väga populaarne toode. Väike pakett on piisav, et rahuldada kiiresti oma nälga. Neid kasutatakse õlle ja just niimoodi. Kiibid loetakse peeneks hakitud kiibideks. Kas see on tõesti nii?

Tõepoolest, viimane kord väga sageli nii televisioonis kui ka ajalehtedes räägivad meile sellise toidu ohud: kiibid on üks meie tervise jaoks kõige ohtlikumaid tooteid. Kuid mitte igaüks, isegi sellise teabega, ei kasuta neid enam, sest nad ei taha end sellist rõõmu eitada. Ja olenemata sellest, kui palju seda teemat ühiskonnas arutatakse, on selle „kartulitoodete” innukad fännid ostnud, ostnud ja ostavad need kahjuks.

Kiipide eelistest ei ole vaja rääkida, sest põhimõtteliselt ei ole neid. Ainsaks plussiks on nende kasutamisest saadud rõõm, samuti asjaolu, et neil on igal ajal hammustus. Ja nii kaotasid nad juba ammu need kasulikud.

Mehed ja naised mõtlevad, tunnevad, räägivad ja isegi söövad erinevalt. Näiteks on naistel kõige rohkem maiustuste retsepte, mehi soolase ja mõru. Seetõttu eelistavad naised šokolaadi ja jäätist, samas kui mehed eelistavad kiipe ja õlut. Sooline vahetegemine ei ole ammendatud.

Naistel on lihasmass väiksem kui meestel. Tugeva sugupoole esindajad rohkem testosterooni, mis stimuleerib lihasmassi kogumit. Tugeva sugu metabolism on kiirem kui naistel. Mehed põletavad energiat kiiremini, nii et nad vajavad rohkem toitu.

Elutegevuse säilitamiseks vajavad mehed 1650 kcal. päevas, naised - ainult 1490 kcal. Naised peavad oma kalorite tarbimise jälgima ka seetõttu, et loodus on neile andnud rasvase kihi kõhu ja reide. Kõik liigne rasv migreerub seal.

Tavaliselt loetakse liha puhtalt mehelikuks tooteks. Arvatakse, et naised saavad ilma liha teha. Mees ilma liha kaotab. Tegelikult on vastupidine.

Kiibid ja õlu

Igor armastas õlut. Eriti nüüd, suvel, kui päike on kuum. Inimesed, kes käisid tänaval mööda pudelit seda värskendavat jooki ja sama aasta poisid, kes istusid istungil istudes ja õlutades oma õlut, põhjustasid oma otsese kadeduse. Ta külastas sageli sõpra ja vaatas Internetti erinevate õlutüüpide ülevaatamiseks. Hele, tume, hämar. ja kuidas degusteerijad kirjeldavad üksikasjalikult iga liigi maitset lihtsalt meelitasid teda selle joogi juurde. Ja ka erinevad suupisted, mis lähevad temale: keedetud vähid, soolatud pähklid, juustupunased ja kiibid. Eriti meeldis Igori kiibid. Aga tal ei olnud midagi raha. Ta oli 19-aastane, teda ei võetud armeesse, sest ta oli leidnud haiguse. Ta ei sisenenud ühtegi kõrgkooli. Ja nüüd, keset keset, istus ta lihtsalt linna ümber ja pommitas. Ta ei tahtnud mingil moel töötada nagu laadur või ehitusplatsil ja tõenäoliselt ei võtaks nad midagi parema poole. Ta elas koos vanaema, kõndis kulunud teksad ja vana särk. Ühel neist kuumadest suvepäevadest, kui ta istus põrandal varjus, ja õhutemperatuur jõudis +30 kraadini, tundis ta järsku laki lõhna. Ta tõstis oma pead, kui nägi, kuidas kolmanda korruse rõdul asuvad respiraatorites olevad inimesed on kaetud spordipüstolite lakiga. Ja sel hetkel tabas teda suurepärane idee. Nüüd ta teadis, kuidas täita oma unistust ja saada selliseid soovitavaid kiipe ja õlut. Ta läks koju, kus ta võttis gaasimaski kapist välja, mis jäi oma isast, kes suri, kui ta oli laps. Leitud sahverpihustis. Keemias mõistis ta koolist hästi, nii et asjad on lihtsad. Ta läks kauplusesse, kodumajapidamiste kemikaalide osakonda ja seejärel vajalike koostisosade apteeki. Valmistati ette vajalikud tööriistad ja algas lõpuks. Neli tundi möödas enne, kui aine, mida ta kavatses valmistada, oli lõpuks valmis. Ja täna õhtul testib ta oma tegevust. Pärast pimeduse ootamist pani ta gaasimaski, võttis oma ainega täidetud pihustuspudelit ja seisis korteri esiuksel, kuulates väikseimat heli. Oli vaja, et keegi ei näinud teda oma plaanide teostamisel.

Ta kukkus ukse taga maandumisele. Ja siis, niipalju kui võimalik, pihustasin naabruses asuvate korterite uksi ainega, pärast mida ma jälle oma korterisse kolisin. "Nii et esimene etapp on alanud" - mõtles Igor ja ta märkas käekellal olevat aega. Kulus vaid pool tundi, et tema aine toimiks, ja siis auruks ilma jälgi. Ja isegi kui osa sellest jääb õhus, on see juba ohutu. Lihtsalt mõnda aega õhus lõhnab jood ja inimesed, kes jäävad selle mõju vööndisse, saavad kergelt näo naha punetust ja hakkavad ninast voolama, nagu külmas. Enamik sellest ei pööra isegi tähelepanu. Igori eesmärk oli tema naabrid - eakate paar ja mees-joomine. Aastate jooksul on ta täpselt uurinud aega, mil nad koju tulevad. Esimene õhtust jalutuskäigust peaks minema pensionile. Teised inimesed, kes uksest sisse ja sealt välja lähevad, ei tunne aine kiiret mõju kiiresti. Lõppude lõpuks ei tööta lift tema põrandal ja kõik kasutavad treppe. Aga need kolm langevad ainult aine aurude paksusse, samal ajal kui nad avavad ukse võtmega. Seda ta vajab. Varsti kuulis ta kahe inimese sammude heli. Nad rääkisid üksteisega midagi, kuid Igor ei saanud neid sõnu kuulda. Avati ukse heli, veel mõned sammud ja siis. langevate kehade heli! Praegu vaatas Igor oma korteri ukse taga välja. Pensionäride tundmatud organid asusid korteri lävel. Ta arvutas kõike täpselt! Igor pani gaasimaski, hüppas pensionäride juurde ja tõmbas nad kiiresti korterisse ükshaaval ja sulges seejärel ukse. Ta tegi seda kõik plastkindades, et mitte jätta sõrmejälgi.

Ta tõmbas keha ruumi ja pani selle voodi peale. Nüüd peate ootama umbes viis minutit. Selle aine toimib tugeva hüpnootilise ja allergeense toimena. Puhkeolek peaks kestma mitu tundi. Ta vaatas hoolikalt valetavaid vanu mehi. Nende silmade ees hakkasid keha avatud osad - käed ja nägu - paisuma ja punastuma. Nahk oli jäme, kuivatatud, kaetud suurte pragudega ja hakkas koorima. Igor võttis kiiresti välja pintsetid ja kandis nendega nahale kooritud klapid, pani need puhtalt eeltöödeldud pappkarpi, mis oli valmistatud mitmel tasandil polüetüleeniga kaetud sissetõmmatavatega. Kui ta eraldas kõik eraldatud naha tükid, nägid voodil olevad inimesed punast värvi. Tõenäoliselt nägi selle inimese pea, kellelt indiaanlased peanahast maha tõmbas, välja nägema, mõtles Igor selle silmist vaadates. Ta jättis vanad mehed valetama ja ta pisut rohkem oma korteri ümber. Ta ei korrastanud korterit liiga ettevaatlikult ja võttis ainult raha enda eest, ja siis sama vaikselt, jätmata jälgi, lüüsis ta ukse ja läks oma korterisse.

Mõni tund hiljem tegi ta sama teise naabriga, kelle uks oli pensionäride ukse vastas. Ainult see raha purjus ta leidis vähem. Lõpuks, olles teinud kõik, mida Igor kavandas, naasis ta oma koju. Tema vanaema magas vaikselt ja võttis oma südame ravimeid. Ja nüüd pidi ta kogutud naha kuivama, et see sai tõeliseks kiibiks. Unikaalsed kiibid, mida ainult ta saab teha! Kui sa kuivatad ahju tükid, siis nad väänavad. Seega see valik ei sobi. On vaja neid kuivatada vabas õhus. Ainult mitte korteris, sest vanaema võib tahtmatult huvitatud sellest, mida tal on, või lihtsalt visake "kiibid" välja, kuni ta on kodus. Aga Igor on juba valinud koha. Ta läks maja kõrvale mahajäetud kioski. Nad müüsid sigarette, šokolaate jne. Väikesed asjad, aga nüüd

kiosk teadmata põhjustel on suletud ja pikka aega hüljatud. Kiosk kohtus temaga muda, varjatud akendega, mis olid ka seestpoolt varjutatud määrdunud valged kardinad. Akna paneelidest jäi paar auk maha jäänud kividest. Kioski uks tundus lukustatuna, kuid tegelikult oli selle alumine osa lihtsalt maapinnaga külgnenud ja Igor tõmbas selle avatud, tõmmates seda hästi. Sisse oli see tolmune ja väsinud. Põrandal asuvad munakivid ja purustatud klaas. Noh tuleb eemaldada. Olles lööma tagasi oma ruumi luude ja midagi muud, lukustas Igor end lukustades seestpoolt riputamise ja hakkas puhastama. Kui tellimus loodi, levitas ta allapanu ja pani sellele hoolikalt ette kõik kolmelt inimeselt kogutud nahktooted. Siis lahkus ta kioskist ja riputas uksele lakke. Kui ta naaseb nädala või kahe pärast, on tema kiibid valmis.

Päevad läksid, mille jooksul politsei hakkas vahejuhtumit uurima oma naabritega ja nad viidi ise haiglasse. Igor ja tema vanaema tulid väljakutsele ja küsisid rutiinseid küsimusi. Siiani pole keegi kahtlustanud Igorist midagi ja tema teadvus inspireeris teda uhkusega. Ühel õhtul läksin poodi ja ostsin 3 silindrilist karpi "Pringles". Igor tuli kioski.

Seistes sissepääsu juures, avas ta kasti ja näris mõned kiibid. Ta grimaced pahameelt ja valas ülejäänud kiibid tema kõrval olevasse prügikasti. Sama oli oodata ülejäänud 2 kasti. Kindlasti mitte see maitse. Seal on igasuguseid sünteetilisi lisandeid ja tal on looduslik toode.

Kui see tänaval veelgi tumedam, avas ta lukk ja sisenes kioski. Kuivatatud nahaplaadid ootavad teda. Ta naeratas ja hakkas neid ükshaaval Pringlesi kastidesse panema. Üks tükk pani suhu. Maitse oli nagu toor-kartul, ja nendele nahaosadele jäänud jäänud verejäljed, mis lahustusid suus, andsid "kiibidele" soolase-metallilise maitse, lisades piquancy. Pakendis olevate "kiipide" kastidega lahkus Igor kioskist. Nüüd on aeg minna õlu. Igoresh naeratas ja käis rahulikult mööda kauplust mööda teed, mille märgi paistis kaugel. Ja ainult taeva vaikne pool, mis taevas oli, näitas tema tegusid.

Õlu ja kiibid on nagu ravimid

Suvi kuum aeg - selleks, et suurendada õlle ja suupistete müüki. Teadlased imestasid, miks paljud joovad ja kiibid on nii armastatud. Vastus osutus lihtsaks ja samal ajal hirmutavaks - need tooted põhjustavad eufooriat ja sõltuvust, nagu narkootikumid.

Õlu ja kiibid on nagu ravimid

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer3.jpg?fit=167%2C200ssl=1 "andmete suur file = "https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer3.jpg?fit=167%2C200ssl=1" class = "alignleft suurus täis wp- image-23632 "title =" Õlu ja kiibid sarnanevad uimastitega "src =" https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer3.jpg?resize=167% 2C200ssl = 1 "alt =" "data-recalc-dims =" 1 "/> Ameerika teadlased uurisid õlle mõju inimkehale. Asjaolu, et see alkohoolne jook on sõltuvust tekitav ja lõbus, ei ole uus. Teadlased moodustasid eksperimendi - 50 vabatahtliku rühma meestel lubati õlut mõnda tund aega tunda. See oli nii väike, et see ei põhjustanud subjektide vere alkoholisisalduse muutusi, kuid aju skaneerides leidsid teadlased, et dopamiini, rõõmhormooni, emiteerisid kõik osalejad. Teadlased järeldasid, et mitte ainult alkohol, vaid ka selle maitse on inimestele atraktiivne. kvaliteeti. Õlu regulaarne tarbimine on täis sõltuvust, mis on eriti ohtlik inimestele, kellel on pärilik eelsoodumus alkoholisõltuvusele.

Ei ole parim viis kiipidega - lemmik suupiste õllele. Saksa teadlased tegid närilistel laborikatsetusi. Neile pakuti toitu samast kalorist, kuid erinevast maitsest. Toodete hulgas olid kiibid, mida subjektid tõstsid huvi. Pärast söötmist uurisid uurijad näriliste aju tööd MRI abil. Selgus, et laastude söömisel suurenes rõõmustava tsooni aktiivsus võrreldes teiste toitude söömisega. Lisaks täheldati erinevate sõltuvuste eest vastutava piirkonna aktiivsust: krõpide kasutamine andis julgust ja jõudu, närilised käitusid hüperaktiivselt, mis viitas eufooriale. Kuid mõne aja pärast langesid rotid apaatia, muutusid uniseks, et õlu ja kiibid sarnanevad narkootikumidega

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer2.jpg?fit=200%2C170ssl=1 "andmete suur file = "https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer2.jpg?fit=200%2C170ssl=1" class = "alignright size-full wp- image-23633 "title =" Õlu ja kiibid on sarnased uimastitega "src =" https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer2.jpg?resize=200% 2C170ssl = 1 "alt =" "data-recalc-dims =" 1 "/> rääkis" purunemise "kujunemisest. Huvitav fakt: teiste toodete kasutamine ei olnud sarnane, teadlased nõuavad, et kiibid sisaldavad erilist ainet, mis on sõltuvust tekitav ja narkootikumide või alkoholiga sarnane sõltuvus.

Õlu juua ja laastude söömine või mitte - iga inimene otsustab ise. Minu arvates on kõik vajalik. Kui sa teda tunned, siis ei ole veojõudu. Alkohoolse õlu võib alati asendada alkoholivaba õlle või vähemalt tumeda sordiga kerge õllega. Suupistete puhul peaksid kahjulikud ja sõltuvust tekitavad kiibid leidma alternatiivi omatehtud kreekerite, soolatud pähklite või kala kujul.

Serebryakova Anna spetsiaalselt Naiste Uudiste ajakirja jaoks