Nakkushaiguste neeruhaigus, mida nimetatakse püelonefriidiks, kahjustab tõsiselt elundi funktsiooni. Kuid korralikult valitud ravi võimaldab patsiendil tervist väga lühikese aja jooksul tagasi tuua. Tulemuse konsolideerimiseks on ette nähtud tõsine rehabilitatsioon püelonefriidiga, mille toime on suunatud neerufunktsiooni täielikule taastamisele.

Oluline: tuleb meeles pidada, et taastusravi peaks olema terviklik, sealhulgas sanatooriumi taastusravi, massaaž, mineraalravi ja treeningteraapia. Ideaalis, kui kogu rehabilitatsiooniprogramm viiakse läbi sanatooriumis.

Sanatooriumi rehabilitatsiooniprogramm

Ägeda või kroonilise püelonefriidiga patsiendid võivad taastuda kiiremini õigesti valitud kliimas, st sanatooriumis. Suurepärased tingimused loetakse sooja ja äärmiselt pehme kliimaga riikideks, kus talved ei ole külmad ja suved ei ole kuumad ega kuumad. Tuleb meeles pidada, et suvel on akuutse püelonefriidi põdevatel patsientidel parem päikeseloojang 9–11 hommikul.

Rehab programm

Dieetravi

Esiteks tuleb püelonefriidist taastuvatel patsientidel anda õige toitumine, mille eesmärk on neerufunktsiooni parandamine. Niisiis aitavad need toidud ja joogid neerude taastamiseks:

• Jõhvikamahl. See kasulik toode parandab organismi kaitset, takistades patogeensete mikroobide uuesti tungimist kehasse ja nende kinnitumist põie seintele. Taastusravi eesmärgil on soovitatav juua vähemalt üks klaas mahla päevas.
• A-vitamiini sisaldavad tooted On teada, et see vitamiin aitab vähendada armi koet, mis võib olla tekkinud neerude kudedes põletikulise protsessi ajal. Samal ajal teeb A-vitamiin suurepärase töö tervete neerurakkude kasvu kiirendamiseks, haavade paranemiseks ja toksiliste ainete keha puhastamiseks. Kõrgeim A-vitamiini kontsentratsioon on leitud sellistes toiduainetes nagu virsikud, kantalupe, kõrvits, spinat ja kapsas, maguskartul, porgand jne.
• E-vitamiini sisaldavad toidud See kasulik komponent kaitseb patsiendi keha paljude toksiinide eest, eemaldab need kvalitatiivselt ja neutraliseerib. Lisaks sellele on infektsioossete põletikuliste protsesside tõttu neerukude täiendav ja kiire taastumine E-vitamiin. E-vitamiini leidub pähklites, avokaadodes, kanamunades, kõrvitsaseemnetes ja päevalilleseemnetes, samuti spargel, petersellis ja spinatis.

Oluline: spinat ja spargel annavad ka kerge diureetilise toime, mis on kasulik neerude taastumiseks.

Mineraalvee taaskasutamine

Mineraalravi kasutatakse täiendava rehabilitatsiooniprotseduurina. Menetluse määramine toimub ainult arsti poolt, sõltuvalt neeru seisundist haiguse järel. Lisaks valitakse mineraalvesi, võttes arvesse patsiendi uriini pH-d.

Põhimõtteliselt aitab korralikult valitud mineraalvesi eristada inimkehast lämmastiku lagunemissaadusi ja seega puhastada neerud maksimaalselt. See aitab kaasa keha kiirele taastumisele. Lisaks on vesi, mis eemaldab patsiendi kehast bakterite ja lima jäägid, aidates kaasa vererõhu paranemisele neeru kudedes.

Oluline on: te ei tohi mineraalvett ära kasutada, kuna selle ühekordne määr ei tohiks olla suurem kui 3-5 grammi. patsiendi kehakaalu kilogrammi kohta. Sellisel juhul määrab raviarsti vastuvõtu jaoks ainult arst, sõltuvalt patsiendi mao sekretsioonist.

Füsioteraapia kui viis neerude kiireks taastamiseks

Neerude taastamise järgmine etapp on füsioteraapia. Need koosnevad peamiselt kuumuse mõjust neerupiirkonnale. Reeglina kasutage infrapunasauna, UHF-ravi, ultraheliravi, elektroforeesi uroseptikumide, muda teraapia, galvaniseerimise ja osokeriidiravi abil. Nende protseduuride eesmärk on parandada neerude verevarustust, veresoonte laienemist neerukudedes ja nende kiiret taastumist.

Massaaž

Haiguse stabiilse remissiooni staadiumis ja rehabilitatsioonimeetmete ajal võib kasutada ka terapeutilist massaaži. Selle peamine ülesanne on parandada kahjustatud elundi verevarustust. Peamisteks massaažiprotseduurideks kasutatakse kerget hõõrumist, paiskamist, vibratsiooni või sõtkumist. Tasub teada, et massaaži ajal on šokk ja koputamised neerupiirkonnas vastunäidustatud.

Oluline: neerude (alaselja) piirkonnas on massaaži igasugune jäik manipuleerimine rangelt keelatud.

Sport ja füsioteraapia

Pärast püelonefriidi kannatamist saab inimesi, kes on varem spordiga mänginud, tagasi pöörduda ainult raviarsti loal. Kuid veel sagedamini kasutatakse ettevalmistava ravina treeningteraapiat (terapeutiline füüsiline kultuur). Seda tehakse nii alaliselt (sanatooriumi tingimustes) kui ambulatoorselt.

Harjutusravi on spetsiaalselt välja töötatud neerupuudulikkuse harjutuste kogum, mida tehakse annustes ja mõõdukalt. See rehabilitatsioonimeetod võimaldab patsiendil püelonefriidi pärast kannatada kiiresti ja vältida võimalikke komplikatsioone. Füsioteraapia peamised positiivsed aspektid on:

• Suurendage keha kaitsetõkkeid;
• Suurenenud verevool neerude piirkonnas;
• Hormonaalse tausta normaliseerimine patsiendi endokriinsüsteemi mõjutava meetodi abil;
• Urineerimise normaliseerimine, mis aitab taastada kahjustatud elundi tööd;
• Stagnatsiooni vältimine ühes või mõlemas neerus;
• Parem ainevahetus, mis aitab veelgi parandada neerufunktsiooni.
• Närvisüsteemi elujõulisuse ja kohanemise parandamine pärast haigust.

Oluline: füsioteraapia harjutusi tuleks läbi viia ainult kogenud spetsialisti juhendamisel ja järelvalve all.

Treeningravi põhimõtted

Et taastusravi füüsiline kultuur viia oodatavad tulemused, peaksid klassid põhinema teatud põhimõtetel:

• Te peate seda regulaarselt tegema ilma harjutuste vahele jätmata;
• Koormus peaks olema mõõdukas ja selle intensiivsus järk-järgult suurenema;
• Sellisel juhul peaks koormus olema kättesaadav iga patsiendi jaoks, sõltumata vanusest ja soost.

Oluline on: kui füsioteraapia viiakse läbi mitte statsionaarselt, vaid ambulatoorselt, siis tuleb esimestel päevadel seda teha ainult eriarstis arstiga. Niipea kui patsient õpib põhiprogrammi, viiakse füüsiline ravi läbi kodus iseseisvalt.

Püelonefriidi kannatanud patsiendi taastumiseks viidi läbi kiiresti ja tõhusalt, spetsialist tuleb koondada samasse eelmise haigusega inimestesse. Sellisel juhul töötatakse välja harjutuste komplekt ainult neerudel. Neerude taastumise peamised harjutused on:

• Jalgsi parandamine 5-10 minuti jooksul mitte intensiivses tempos;
• Võimlemisvõimalused seistes, istudes ja lamades, mille eesmärk on parandada verevoolu nimmepiirkonnas.

Oluline: keeruline treeningravi toimub ainult seljavalu puudumisel ja normaalsel kehatemperatuuril.

Treeningravi peamine taktika

Füsioteraapia programm peaks toimuma kolmes etapis. Lisaks sellele on igaüks neist loogiline jätk eelmisele, ja pole soovitav neid kohapeal muuta. Seega teostatakse treeningravi sellisel viisil:

• Proloog. Siin on spetsiaalne hingamisõpe ja kõndimine, mis valmistab keha nõrgenenud keha edasiseks füüsiliseks pingutuseks. Selle faasi kestus ei ületa 10 minutit.
• Põhiosa. See koolitusetapp hõlmab võimlemisõpinguid, kus tööde hulka kuuluvad jalgade, puusade, selja ja kõhu lihased. Sel juhul töötavad kõik lihasrühmad võrdselt intensiivselt vähemalt pool tundi.
• Hitch. Lihaste spasmide vältimiseks on lõõgastuda ja lõõgastuda. Selle etapi kestus on umbes 5 minutit.

Tähtis: patsient saab iseseisvalt ja kodus teostada järkjärgulist rehabilitatsioonitegevust. Peaasi on seda oma arstiga kooskõlastada ja mitte eristada spetsialisti kehtestatud taktikast.