Ohanyani nälg: juhised 21 päeva kaalulanguse ja soole puhastamise kohta kodus

Marva Ohanian on kogenud arst, biokeemik, rahva tervendaja, kes on välja töötanud hämmastava meetodi keha puhastamiseks maitsetaimedest ja mürgistest ainetest.

Dieediga saate kaotada mõned lisakilbid, aitab kehal ümber kujundada tervislikuks eluviisiks ja tugevdada immuunsüsteemi.

Meetodi olemus, kuidas see toimib

Toitumine kiideti heaks 2010. aastal ja sellest ajast alates on seda kasutatud inimese tervendamiseks ja ravimiseks. Näljahäda sisuks on siseruumide funktsionaalse aktiivsuse tühjendamiseks ja liigse energia vabastamiseks mõeldud toidu täielik loobumine.

Lisaks nälgimisele hõlmab meetod keha puhastamist maitsetaimedega.

Lisaks nälgimisele hõlmab meetod keha puhastamist maitsetaimedega. Kuigi dieedi all mõeldakse toidu täielikku tagasilükkamist, kuid suhkur ja olulised ained, mis on vajalikud keha normaalseks toimimiseks, ei pea enam voolama.

See on loomulik ravi, mis hõlmab organismi sisemist varustust. Taastamise meetod sobib kõigile patsientidele.

See on oluline! Parandused aitavad kaasa toorikute ja värskete mahlade eemaldamisele. Ravimtaimed aktiveerivad ensüüme, mis vastutavad toksiliste ainete lümfisüsteemi transportimise eest. Värsked mahlad aitavad suurendada soolestiku liikuvust.

Jälgides rangelt Marva dieeti, saate tugevdada immuunsüsteemi ja ravida paljusid haigusi.

Selleks peate:

  • puhastage keha iga päev;
  • täielikult keelduda tahketest toitudest;
  • saada vajalikke taimseid tinktuure;
  • jälgima looduslikke biorütme;
  • hoidke kursust regulaarselt kuni täieliku paranemiseni.

Vastavalt Marwahile haigestub inimene toksiinide ja toksiinide kogunemise tõttu. Need on põhjustatud ebasoodsatest teguritest.

Keha tervise parandamiseks on soovitatav teha paastumispäevi ja lasta kehal end "prügist" vabaneda.

Maitsetaimede loetelu. Mida on vaja paastumise ajal

Tühja kursi nõuetekohaseks alustamiseks ja lõpuleviimiseks on vaja koguda vajalikku taimede koostist. Kogu toitumine seisneb ravimtaimede eemaldamises.

Kogu puhastamisperioodi jooksul peate varusid üles laadima:

  • melissa;
  • värske jalg;
  • nõges;
  • kummel;
  • saialill;
  • raudrohi;
  • roosi puusad;
  • oregano;
  • jahubanaan;
  • tüümian
  • palderjan;
  • salvei;
  • emalind;
  • horsetail;
  • tricolor violet;
  • piparmünt;
  • õunad;
  • porgandid ja muud köögiviljad.

Taimsed ravimid kõrvaldavad paljusid seedetrakti haigusi, kõrvaldavad mürgised ained ja kõrvaldavad räbu. Pärast sellist toitumist on keha täielikult taastatud ja noorendatud.

Teil on vaja ka:

  • Inglise sool;
  • Esmarchi kruus;
  • kuumaveepudel;
  • vaseliin otsa määrimiseks;
  • mesi
  • sooda;
  • merisool;
  • mahlapress;
  • filter;
  • termosed

Absorbendid keha puhastamiseks allergiate, mürgistuse või kaalulanguse jaoks

Keha puhastamine

Loe edasi ►

Inimene peab vaimselt valmistuma paastumise ja dieedist väljumise jaoks.

On oluline teada, et:

  1. Ärge jooge tühja kõhuga.
  2. Ärge kasutage sporti ega aktiivseid koormusi.
  3. Kogu paastumise perioodi on soovitatav veeta kodus või sanatooriumis.
  4. Sa ei saa midagi kasutada, välja arvatud decoctions, vastasel juhul tulemust ei saavutata.

Tähelepanu! Tühjakursi pidamine ilma spetsialisti soovituseta ei ole väärt Vale lähenemine ravile ei vasta ootustele ja tekitab kehale korvamatut kahju.

Kuidas teha ravimtaimi

Kõik maitsetaimed segatakse võrdsetes osades (50 grammi). Saadud massist võtke 4 spl. lusikas ja magama keevas vees, mille maht on 2 liitrit. Katke ja nõudke pool tundi.

Seejärel filtreerige. Sööge koos mee ja värskelt pressitud sidrunimahlaga. Päeva jooksul tuleb juua 10 tassi puljongit. Mahla tarbimine peab piirama 600 ml-ni päevas.

Nälgimismeetod Marvah Ohanian: 21-päevane juhendamine

Et mitte tekitada kehale stressi ja välistada kõrvaltoimete ja mitmesuguste tüsistuste teket, iseloomustab tehnikat järkjärguline puhastamine.

  1. Esimesed 3 päeva, mil keha on valmis puhastama.
  2. 4. kuni 13. päevani, see tähendab 10 päeva, ravitakse neid tühja kõhuga.
  3. 14. – 21. Päeval (8 päeva) on järkjärguline toitumine lõppenud.

Allpool me vaatleme üksikasjalikumalt keha puhastamise meetodit vastavalt Oganyanile.

I etapp Sisenemine / ettevalmistamine (3 päeva)

Maks ja sooled vajavad kõige intensiivsemat puhastamist. Seal on suurem toksiinide ja toksiinide kogunemine. Õhu puhastamiseks õhtul lahjendage inglise sool (magneesiumsulfaat) 50 grammi 50 ml sooja veega.

Tegevuste jada näeb välja selline:

  1. Lahus purustatakse ühest südamest.
  2. Võta senna tinktuur meega ja sidruniga.
  3. Parema külje all asetatakse soojenduspadjad ja asetsevad selles asendis 2 tundi, samal ajal kui süüakse infusiooni. Purjus infusiooni kogus peaks olema vähemalt kaks liitrit.
  4. Mine magama.

Manustamist tuleb raviperioodi jooksul korrata iga 7 päeva järel.

Järgmised kaks päeva puhastavad sooled. Puhastava klistiiri ettevalmistamine. Esmarkhi kruusisse valatakse kaks liitrit vett, 5 grammi sooda, 10 grammi merisoola. Klistiiri tuleb manustada iga päev nädalas, seejärel igal teisel päeval ja 15. päevast kuni 21. päevani kahe päeva jooksul.

II etapp. Paastumine (10 päeva)

See etapp on iseloomulik sellele, et menüüsse on sisse viidud segud ja mahlad. Tinktuurid võetakse kuumaks iga tund. Need võivad põhjustada oksendamise refleksit, pearinglust, röga köha.

Kui sümptomid väljenduvad, siis peaksite tühja kõhuga keelduma. Kuid selline olukord on sellise tehnika jaoks normaalne. See puhastab keha.

Teisel etapil peate juua umbes kolm liitrit puljongit. Siis peate järk-järgult vähendama, nii et 10. päevaks vähendaksite seda 1,5 liitrini. Söömine on keelatud. Lubatud joogid on ainult tsitrusviljade mahlad.

Tühjendage sooled toksiinidest ja toksiinidest: parimad ravimid ja tooted

Keha puhastamine

Loe edasi ►

III etapp. Lõpeta (8 päeva)

Aeglane tühjendamine tühja kõhuga ei põhjusta kehale stressi.

Seepärast peaksite alates 14. kuni 17. päevani jätkama 0,5-liitrise ravitoimingu juua. Mahladel on lubatud juua köögivilju, kuid nende tarbimist tuleb vähendada kolm korda päevas. Ühe istungi jooksul saate kasutada taimse püree 150 grammi.

18. – 20. Päeval tarbivad nad toorest köögivilju, rohelisi sidrunimahla. Kõik eelnevalt jahvatatud koostisosad. Viimase paastumise päeval on lubatud toitudesse lisada aurutatud köögivilju, puuvilju ja piima.

Marva Oganyani 42-päevane paastumiskava

42-päevase paastumismeetodiga on samad manipulatsioonid, kuid iga etapp muutub kaks korda pikemaks. Menüü on rikastatud mitte ainult tsitrusviljade mahlaga, vaid ka köögiviljade ja puuviljadega.

Oluline on valmistada neid vahetult enne kasutamist. Salvesta joogid on keelatud.

Kuidas süüa pärast keha puhastamist

Pärast toitumise lõpetamist on soovitatav järgida õiget toitumist. Marva Ohanyan soovitab jätta oma menüüst välja:

  • raske toit;
  • kaupluse leib;
  • praetud toit.

Tervendaja kutsub sööma rohkem köögivilju, puuvilju, toores või keedetud.

Puhastavad klistiirid - kasu kehale

Enema puhastab käärsoole räbu, kiirendab metaboolseid protsesse, vabastab energiat, mis on pikka aega võitnud mürgiste ladestustega.

Tervendaja soovitab soolte puhastamiseks kasutada taimseid ja soolalahuseid.

Taimsed lahused

Soole pesemiseks kummeli, plantaini, vereurmarohi tinktuuri abil. Rakenduse kohta võetakse 10 grammi ravimtaime ja 2 liitrit keevat vett.

Pärast lahuse infundeerimist 30 minutit filtreeritakse ja jahutatakse toatemperatuurini. Järgmisena valatakse see Esmarkhi kruusisse ja seda töödeldakse lõikamise teel. Terapeutilise dieedi kasutamise ajal tuleb vahetada soola ja taimseid klistiire.

Soolalahus

Kuumutage 6 liitrit vett temperatuurini +38 kraadi. Vedelik jagatakse kaheks osaks 2 liitrit. Iga osa juurde lisatakse 10 grammi merisoola ja 5 grammi sooda.

Kõik kolm osa on omakorda paigutatud. Kogu tühja kõhuga peaks kaasnema soolalahusega klistiir.

Lapse keha puhastamine

Lapsed nälga Ohaniani meetodi järgi nii palju päevi, kui nad on. Kuid iga lapse puhul teostavad arstid individuaalset lähenemist.

Puhastamisel on mõningaid erinevusi:

  1. Inimeste soola asemel maksab lapsed riitsinusõli.
  2. Küttekeha asetatakse paremale ja laps läheb magama.
  3. Hommikul tehakse klistiir soolalahusega proportsionaalselt: 500 ml vett, 10 grammi soola ja sooda.
  4. Lapsed näljasid 2-3 päeva. Selle aja jooksul kasutavad nad ainult meditsiinilist keetmist mee ja sidruniga. Seejärel lisage menüüsse sidrunimahlad. Arbuusimahl, meloni viilud ja virsikud on väikeste portsjonitena. Viiendal päeval - meditsiiniline infusioon, aprikoos, virsik, arbuus. Kuuendal päeval - puuviljad, köögiviljad, salatiga viilutatud rohelised ja sidrunimahlaga riietatud.

Kuidas võtta kastoorõli soole puhastamiseks, kasutusjuhised, ülevaated

Keha puhastamine

Loe edasi ►

Laps võib valida puu-ja köögivilja soovi korral. Peamine asi, et ta jõi 400 ml meditsiinilisi tinktuure päevas.

Marva Ohanian - parasiitide puhastamine

Inimese sees elavad erinevat tüüpi parasiidid. Tõestatud, et nad ei suuda leeliselist keskkonda seista. Suuremat pH taset kehas soodustavad toores köögivili ja puuviljad.

Söö neid vaja palju. Arst ei soovita lahja jahu ja maiustuste suhtes. Nad provotseerivad seente paljunemist organismis. Samuti eemaldab paastumine kehast parasiidid.

Sinuse puhastamine

Nina tuleb puhastada iga päev kogu dieedi vältel. Selleks valmistatakse tsüklameeni lahus. Eelnevalt kooritakse, hõõrutakse ja klaasist pressitakse.

Igal päeval hommikul ja enne magamaminekut piisab, kui tilgutatakse üks tilk mahla, mis on veega lahjendatud suhe 1: 5 nina kaudu. Seejärel jooge taimset keedet ja seisake mõneks minutiks nõlval. Puhastage nina sisu sooja veega.

Kõrvaltoimed ja vastunäidustused tühja kõhuga

Menetluse läbiviimine vastavalt Ohaniani meetodile on keelatud inimestele, kellel on:

  • raske keha kadu;
  • seedetrakti patoloogiad;
  • avitaminosis;
  • veritsushäired;
  • tsitrusviljade suhtes allergiline.

Menetlus on vastunäidustatud rasedatele ja imetavatele emadele. Diabeediga inimesed peaksid arsti range järelevalve all paastuma.

Kõrvaltoimetest võib tuvastada: pearinglus, gag-refleks, peavalu. Kui märgid on tugevalt väljendunud, peate nälja kulgema.

Inimeste ülevaated paastumise meetodi kohta

Nadezhda, 52 aastat vana

Aasta jooksul toimus teine ​​paastumine. Tulemus oli rahul. Loomulikult oli alguses väga raske: iiveldav, tõmmatud nendest väljavõtetest välja, kuid kõik sümptomid kadusid järk-järgult. Siis ta kohandas, harjunud sellega. Pärast paastumist lõppes rõhk tõusuteel, terviseseisund paranes oluliselt.

Valery, 59 aastat vana

Nad soovitasid mul proovida Marva Ohanian'i meetodit keha puhastamiseks. Mul on diabeet. Kogu kursus viidi läbi arsti järelevalve all. See oli raske ja raske, kuid mul õnnestus. Pärast tühja kõhuga langes veresuhkur, hakkasin ennast paremini tundma. Ma plaanin hoida teist paastumist.

Nonna, 49 aastat vana

Ta tõesti tahtis istuda puhastusvahendil vastavalt Ohanianile. Pikka aega panin ennast üles. Internetis lugesin ainult neid positiivseid kommentaare, kes võisid ületada kõik puhastamispäevad. Aga kahjuks ei saanud ma. Esimesest päevast, mil võtsid segud, alustasin iiveldust, oksendamist ja tugevat peavalu. Sellega ma ei suutnud võidelda, ja ma pidin loobuma näljast.

Kuidas puhastada keha Marvah Ohanian

Marva Vagarshakovna Oganyan - isik, kes tunneb hästi ringi, kes on huvitatud keha puhastamisest ja kõige tervislikumast söömisviisist. Ohanian on kõrgetasemeline spetsialist, ta on professionaalne biokeemik ja naturopaatiline arst. See naine pakub meetodeid haiguste raviks, mis tänapäeva meditsiinis on saanud ravimatute haiguste templi.

Keha puhastamine Marve Oganyani poolt

Meetodi eesmärk

Keha puhastamise alus vastavalt Marva Ohanianile on nälg, mille tõttu keha puhastatakse toksiinidest, toksiinidest ja parasiitidest. Tänapäeva ühiskond, mis põhineb tarbimise põhimõttel, kasutab uskumatu koguse kahjulikku toitu, muutes keha toidu prügiks.

Peamine eesmärk keha puhastamisel vastavalt Marian Vagarshakovna Oganyanile on inimkehast pärit toksiinide ja räbu kõrvaldamine, mis takistab keha normaalset toimimist ja selle elutegevust.

Miks on tehnika väga tõhus? Selleks tasub vastata küsimusele: kas mürkidega täidetud organism toimib normaalselt? Vastus on ilmne: EI! Sellest saame teha lihtsa järelduse, et paastumine on tõhus, sest see muudab keha puhtaks ja seega terveks.

Üksikasjad Marve Oganyani puhastamismeetodi kohta

Keha edukaks puhastamiseks toimige järgmiselt.

  1. Toidu keelamine. See vabastab seedetrakti koormusest, mis kiirendab oluliselt puhastamist.
  2. Maitsetaimede eemaldamine. Sellised tervendavad imenduvad kiiresti ja toidavad raku rakke tõhusalt, küllastades neid toitainetega.
  3. Soole puhastamine. Isegi nälg ei suuda täielikult eemaldada toksiine soolest, see nõuab klistiiri, mis muuhulgas normaliseerib mikrofloora.
  4. Režiimi järgimine. On vajalik stabiliseerida une ja puhkuse viis, mis vastab inimese keha bioloogilisele kellaajale.
Üksikasjalik meetod keha puhastamiseks vastavalt Morve Vagarshakovna Oganyanile

Oganyani puhastamisjuhised samm-sammult

  • Õhtul, mitte hiljem kui kell 7, peate jooma sülje keetmise lahtistavat. See koosneb 50 grammist soolast ja 3/4 tassi sooja veega.
  • Pärast seda juua vett koos mee ja sidruniga.
  • Kuni 9 tundi tuleb juua 800 ml. spetsiaalne taimne keetmine, mille retsept esitatakse allpool.
  • On väga oluline jälgida unerežiimi, peate magama hiljemalt 21:00.
  • Te peate ärkama kell 7 ja tehke puhastust klistiiri teelusikatäit soola ja sooda, mis on lahjendatud kahe liitri sooja veega.

Klistiirid tehakse igal hommikul, toitu ei tarbita üldse, lubatud on ainult lahtisid.

Ohanyani keetmise retsept

Puljongis kogutud taimed mõjutavad kõiki organisme ja süsteeme organismi täielikuks taastamiseks. Päeval tuleb juua 2 liitrit ettevalmistatud ainet. Iga koostisosa lisatakse keeduvette 4 lusikat. Keetmiseks vajalikud peamised maitsetaimed:

  1. Rosehip, tüümian, karusmarjad - diureetikumid ja laksatiivsed maitsetaimed;
  2. Nõges kui kolereetiline stimulant;
  3. Salvei ja kummel toimivad valuvaigistitena;
  4. Lagrits seedetrakti normaliseerimiseks ja ainevahetuseks;
  5. Valerian, mis on vajalik parasiitide vabanemiseks ja närvisüsteemi rahustavaks toimeks;
  6. Motherwort, südame aktiivsuse normaliseerimiseks;
  7. Hawthorn ja piparmünt, mis toimivad rahustitena;
  8. Melissa mõjutab positiivselt kopse;
  9. Järjestus ja oregano - põletikuvastased maitsetaimed.
Ohaniani maitsetaimede puhastamise juhised

Vastunäidustused

Marvoy Ohanyani väljatöötatud meetodil ei ole praktiliselt mingeid vastunäidustusi, sest meetod on mõeldud selleks, et taastada isegi tõsiselt haigeid inimesi. Ravi saavatel patsientidel on soovitatav kasutada ka paastu.

Võib-olla erandina seedetrakti haigustega inimesed. Nad ei saa kasutada inglise soola, see tuleb asendada kastoorõli.

Vastasel juhul, isegi inimesed, kes kannatavad maohaavandite all, võivad meetodi abil täheldada paastumist.

Soovitused

Keha puhastamine kodus Marve Ohanian veedab 7 kuni 15 päeva. Ajapikendused suurendavad tähtaega nii palju päevi, kui nad saavad seista. On väga oluline võtta arvesse keha omadusi, räbu taset jne.

Parim võimalus on pöörduda spetsialistide poole, kes võiksid protsessi jälgida ja teha täiendavaid soovitusi.

Muuhulgas on vaja sellisest karmist režiimist õigesti välja tulla. Pärast puhastamist viiakse pärast puhastamist aeglaselt ettevaatlikult välja köögivilja- ja puuviljamahlad. Joo mahlad vajavad 2-3 päeva, välja arvatud maitsetaimede väljavõtmed. Seejärel lisatakse igapäevase menüüsse sidrunimahlaga maitsestatud köögiviljasalatid.

Lubatud tooted:

Seda režiimi tuleb järgida vähemalt 10 päeva. Pärast lubamist lisada dieedile veidi küpsetatud peet ja kõrvitsad. Porrid on võimalik kasutada vees mitte varem kui 2 kuud pärast puhastamist.

Marva Ohanyan soovitab tungivalt täielikult keelduda sellistest toodetest nagu liha, kala ja piim.

Keha puhastamine Marva Ohanian: skeem ja retseptid 21 päeva

1987. aastal kõnelesid nad Krasnodaris, et nende linnas ilmus rahvahoolitaja, kes ühe kuu jooksul võib ravida kõiki haigusi. Kuulujutud ei vastanud loomulikult mõnevõrra reaalsusele: esiteks oli see meditsiinilise haridusega biokeemik (üldarst); teiseks, ta pani inimesed jalgadele vaid 3 nädala jooksul; ja kolmandaks võttis ta teostatava ülesande - imed ei töötanud ja päästetud ainult ravitavate haiguste tõttu.

Sellest ajast on möödas palju aega. Ja ta saab endiselt inimeste voolu samas Krasnodaris. Üle 40-aastase aktiivse praktika on tema nimi saanud tuntuks mitte ainult kogu Venemaal, vaid ka välismaal. See on Marva Vagarshakovna Oganyan, kes pakkus välja ainulaadse keha puhastamise meetodi, mis võimaldab ravida ilma ravimite kasutamiseta.

Vähe autori kohta

Marva Ohanian on üks tänapäeva kuulsamaid armeenia naisi. Ligi 40 aastat on ta kogu maailmas reisinud tervislike eluviiside ja keha lõhenemisega seotud loengutega. Elab pidevalt Krasnodaris, kus siiani jätkab inimesi, kes unistavad oma haigustest vabaneda ilma narkootikumide ja operatsioonita. Paljude tänulike hinnangute põhjal töötab tema tehnika tõesti ja aitab suurel hulgal kannatajatele.

Ohanyan pakub keha puhastamiseks näljastreiki, mahlteraapiat ja fütoteraapiat, mille tulemusena tekib imetluslik paranemine rohkem kui 50 haigusest. Nende hulgas, muide, on ka neid, mida isegi ametlik meditsiin ei saa neist vabaneda. Kõne suhkurtõve, allergiate, viljatuse jms kohta. Marvahil oli palju patsiente, mida arstid keeldusid, tunnistades olukorda lootusetult.

Vaatamata rahvatervise pealkirjale ei ole ta. Tegelikult on Marva Vagarshakovna üldarst, naturopaat, biokeemik, bioteaduste kandidaat. Just see haridus võimaldas tal arendada oma ainulaadset programmi. Ta suutis ühendada kõik, mis on kasulik tema tervisele, mis oli tema jaoks loodud: tema süsteemis toetub ta sellistele kuulsatele isikutele nagu Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Juri Nikolaev. Ta tegi kokkuvõtte oma tööst ja tuletas igavese noore valemi. Ta kirjeldab oma meetodeid raamatutes, mis on müüdud suurtes trükistes. Kõige populaarsemad on Naturopaatia kuldsed retseptid, praktilise arsti käsiraamat ja loodusliku meditsiini kuldsed reeglid.

Marvah Ohanian väljendab oma eesmärki kõigis intervjuudes ja alustab temaga iga loengut: õpetab absoluutselt kõiki inimesi (olenemata nende vanusest, soost, sotsiaalsest staatusest) loodusliku toitumise, tervislike eluviiside ja ravimivaba haiguste ennetamise reeglitest.

Kuldsed sõnad. Üks Marvah Ohanyani fraase sai tiiblikuks ja üha sagedamini ilmub televisioonis tervisliku eluviisi kohta: „Surm on pärit soolest!”. Naturopaat on veendunud, et inimese heaolu sõltub täielikult sellest, mida ta sööb.

Tehnoloogia olemus

Miks on Marva Ohanian puhastamine nii viiruslik ja praktiliselt kriitiline? Võib-olla sellepärast, et bioteaduste kandidaadiga on raske väita, kes mõistab seda küsimust inimkeha molekulaarrakkude keemia tasemel. Või äkki sellepärast, et tema tehnika tõesti toimib ja on aidanud suurel arvul inimestel vabaneda mitte ainult räbu ja toksiinidest, vaid ka tõsistest haigustest.

Milline on tema tehnika olemus? Seda programmi nimetatakse üheks aastaks terveks ja see põhineb järgmistel põhimõtetel:

  1. Tema arvates on paastumine ja puhastamine lahutamatud. Ja toidust tuleb mõnda aega täielikult loobuda. Kui te ei ole selleks valmis, siis ei tohiks isegi oma süsteemis osaleda. See on toksiinide eemaldamise peamine tingimus.
  2. Teiseks, et säilitada keha normis ja paralleelselt olemasolevate haiguste raviks puhastamise ajal, on ravimtaimed. Marva Ohanyan pakub oma ainulaadset nimekirja ravimtaimedest, mis on mõeldud patsiendi seisundi parandamiseks ja näljastreigi hõlbustamiseks.
  3. Programmi kolmas sammas on värskelt pressitud mahlad, mis täidavad toitumisfunktsiooni (te ei saa kehast ilma toiduta jätta) ja vitamiinide peamist allikat.

Keemia puudub, kõik on loomulik ja vastab tervislikule eluviisile ja looduslikule toitumisele, skeemi lihtsusele ja meetodile - seepärast on tuhanded inimesed Marva Ohanyani järgijad. Ei ole üllatav, et selle areng toob kaasa reaalseid tulemusi.

Marva Ohanian gripi kohta. Kuulus tervendaja oma kirjutistes kirjutab sageli, et pärast sügavat ja kvaliteetset puhastust aastas (vähemalt) ei saa inimene haigestuda ei gripi ega ARVI-ga. Tema arvates paljunevad mikroobid, viirused, nakkused ja muud patogeenid ainult määrdunud keskkonnas. Ja kui te säilitate keha puhtuse seestpoolt kogu oma elu jooksul, siis võite unustada need haigused üldse (nagu ka teised).

Kasu

On eriline põhjus, mille tõttu on keha puhastamine vastavalt Marva Ohaniani meetodile muutunud nii laialt levinud. Nüüd, kui juua vesinikperoksiidi Neumyvakinis või süüa küüslaugu hommikul, vastavalt Semyonovale, või istuge Metropolitan Serafimi Chichagovi dieedil - milliseid tulemusi on võimalik saavutada? Me eemaldame toksiinid ja toksiinid, vabaneme parasiitidest, parandame siseorganite tööd. Ja pool aastat peate te uuesti alustama.

Ohanianil on täiesti erinev lähenemine. Selle ülesanne ei ole mitte ainult eemaldada mürgid, vaid ka alustada inimeste olemasolevate haiguste ravimist. Lisaks võib tema programmi pidada eluaegseks, kuna ta kirjeldab üksikasjalikult, kuidas näljastreigi lõpus käituda, et mitte orgaidid prügi uuesti ummistada. Seega tagab selle süsteem püsiva mõju. Loomulikult tuleb mahlade ja meditsiiniliste infusioonide dieeti kasutada ikka ja jälle, kuid see on juba rohkem ennetav meede kui tervendav, ja see on juba palju lihtsam.

Arvestades kommentaare, on Marve Ohanian'i puhastamine suurepärane ravim ja samal ajal ka selliste haiguste ennetamine nagu:

  • allergia;
  • artriit;
  • viljatus;
  • Alzheimeri tõbi;
  • anküloseeriv spondüliit;
  • bronhiaalastma;
  • sinusiit;
  • hüpertensioon;
  • gripp;
  • düsbakterioos;
  • impotentsus;
  • südameatakk;
  • kartsinoom;
  • mastopaatia;
  • migreen;
  • emaka fibroidid;
  • ARVI;
  • neerupuudulikkus;
  • neerupealiste probleemid;
  • psoriaas;
  • hulgiskleroos;
  • reuma;
  • suhkurtõbi;
  • endokriinsüsteemi häired;
  • epilepsia.

Ja veel üks oluline punkt selle tehnika kasulikkuse kohta. Ei ole vaja seda pidada immuunsuseks kõigi haiguste ja isegi nende, mis on kantud loetellu. See ei ole universaalne ega suuda iga organismi suhtes kohandada kõiki oma individuaalseid omadusi. Jah, programm on aidanud paljusid, kuid mitte kõiki. Nii et saate oma lootused kinni panna, kuid keegi ei garanteeri teile tulemusi.

Vastunäidustused

Kohe tasub teha reservatsioon, et Marva ise oma töödes ei värvi oma arengule viiteid ja vastunäidustusi. See on üks vähestest puudustest, mis tema tehnikal on. Seetõttu on need inimeste ja arstide nimekirjad iseseisvalt.

Iga mõistlik inimene mõistab väga hästi, et kõik ei talu sellist näljastreiki. Ja see ei ole ainult tahtejõud, vaid ka tervislik seisund. Tahkete toitude ja paljude ravimtaimede ja mahlade puudumine ei ole paljude arstide sõnul tõenäoline, et sellised haigused ja tingimused esineksid:

  • avitaminosis;
  • allergiline teatud puuviljade ja köögiviljade suhtes, millest peate mahla jooma;
  • anoreksia;
  • rasedus;
  • kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
  • lapsed ja vanadused;
  • sapikivide haigus;
  • imetamine;
  • kõik seedetrakti haigused;
  • onkoloogia;
  • pankreatiit;
  • suurenenud vere hüübimine;
  • maksaprobleemid;
  • rehabilitatsiooniperiood pärast müokardiinfarkti;
  • tuberkuloos;
  • tundlikkus ravimtaimedele.

Igal juhul, kui on kahtlusi, tasub pöörduda arsti poole ja konsulteerida. Pigem on see isegi kohustuslik meede enne selliste menetluste tegemist.

Ja veel üks nüanss, mis arstide arvates on tehnika oluline miinus. Keha puhastamise ajal keelatakse ka ravimid. Ja kuidas need, kes on "elu jaoks" määratud neid kasutama? Kuidas loobub diabeetiline insuliin, astmaatiline keeld inhalaatorist, antihistamiini allergia? Tõepoolest, täieliku taastumise jaoks on vaja aega ja mõnikord võtab see aega umbes 2 aastat. Ühelt poolt tahan ma vabaneda sellistest tõsistest haigustest, teisest küljest - kuidas ohustada oma tervist?

Positiivsete ülevaadete autorid jagunevad 2 laagrisse: keegi võttis riski ja keeldus samadest ravimitest. Teised jätsid selle soovituse tähelepanuta ja jätkasid neid juua, järgides teisi näljastreigi eeskirju. Nii et siin on sinu valik, kuid ka selle eest vastutate.

Soovitused

Nii et Marvah Ohanyani keha puhastamise meetod töötab 100% ja õigustab talle pandud ootusi, peaksite ideaalselt lugema tema teoseid, kus ta kirjeldab menetluse põhimõtteid ja põhireegleid. Seal on ka videod koos oma osalemisega, kus ta ise räägib ja näitab kõike üksikasjalikult. Kui me kõik selle kokku võtame, võime koostada mitmeid kasulikke soovitusi, mis võimaldavad tervendaja nõuannetel kõike teha:

  1. Päev peaks algama kell 5.00 või 7.00 hommikul.
  2. Pärast seda - klistiiride puhastamise aeg, mida tehakse mitmes külastuses (protseduuri kirjeldatakse allpool).
  3. Siis tuleb teil soe ja mugav keha dušš.
  4. Hommikusöögi asemel - maitsetaimed.
  5. Seejärel soovitab Marva teha füüsilisi tegevusi.
  6. Unerežiim peab magama 21.00.

Iga nälja ja ravi süsteem (sealhulgas Marvah Ohanian) tähendab teatud eeskirjade järgimist. Ja mida täpsemini täidetakse, seda tõhusam on tulemus. Kuid sellisel juhul, nagu te mõistate, on seda üsna raske teha ja see on veel üks selle programmi puudustest. See päev, vähesed inimesed saavad endale lubada - välja arvatud pensionärid ja koduperenaised. Seetõttu on vaja kuidagi kohaneda: väljund võib olla puhkus.

Sageduse ja perioodilisuse osas soovitab Marva järgmist: kui te esimest korda puhastate, peaksite seda tegema iga 3 kuu tagant 2 aasta jooksul. Pärast seda perioodi, 2 korda aastas. Ja kui keha on lõpuks puhastatud ja tervislik seisund on suurepärane, saab seda vähendada 1 kord aastas.

Maitsetaimede loetelu

Erinevatest allikatest pärit maitsetaimede loetelu võib olla erinev. See on tingitud asjaolust, et Marva Ohanian metoodika on juba umbes 40 aastat vana ja ta on aja jooksul teatud muudatusi teinud. Igal juhul teevad nad tööd keha puhastamiseks. Pakume kõige populaarsemaid ja sagedamini esinevaid.

Klassikaline nimekiri 13 maitsest:

  • palderjan (juur) - antiparasiitne aine;
  • oregano - põletikuvastane;
  • saialill (lilled) - kinnitus;
  • nõges - choleretic;
  • linden - diaphoreet;
  • värske jalg - haavandivastane;
  • piparmünt - unerohi;
  • melissa - rahustav;
  • põldhorset - hemostaatiline;
  • emaluu - hemostaatiline;
  • kummel - antibakteriaalne;
  • raudrohi - lahtistav ja diureetikum;
  • Salvei - valuvaigisti ja antibakteriaalne.

1. võimalus (15 maitsetaimi)

On veel üks nimekiri maitsetaimedest, millest on välja jäetud pärn ja põldhobus, kuid on olemas hambakivi (haavade paranemine), knotweed (diureetikum ja vere puhastamine), agrimoon (ainevahetust stimuleerivad protsessid) ja tüümia (antiseptikumid).

2. võimalus (14 maitsetaimi)

Selles nimekirjas ei ole palderjan, saialill, nõges, pärn ja emaluu. Lisati lahe lehed (võitlevad soola sadestustega liigestes), jahubanaanid, knotweed, karusmarjad (diureetik), tricolor violet (põletikuvastane aine) ja roosipähkel (diaforaat ja diureetikum).

Üldine skeem

Selle tehnika vaieldamatu eelis on järkjärguline, järkjärguline puhastamine. See välistab keha stressirohke olukorra ja vähendab kõrvaltoimeid ja tüsistusi.

Ligikaudne kava päeva järgi näeb välja selline:

  • 1-3 päeva (3 päeva) - sissepääs (ettevalmistus);
  • 4-13 päeva (10 päeva) - paastumine;
  • 14-21 päeva (8 päeva) - väljumine.

Selgub, et kogu protseduur võtab aega 21 päeva. Marva ise märgib, et see on väga tingimuslik tähtaeg, sest kõik sõltub organismi olekust. Kui puhastamist ei ole kunagi tehtud ja kuhjumise aste on kõrge, on neerukive või tõsine haigus, iga etapp võib olla venitatud. Ja vastupidi: pärast 2-3 aastat aktiivset tehnika kasutamist vähendatakse kõiki neid etappe automaatselt, sest keha on juba harjunud teatud toiteallika süsteemiga ja liiga põhjalik puhastamine ei vaja midagi. Ja väljumine näljastreigist kestab palju kauem kui 8 päeva.

Etappide kirjeldus

Teoreetilises osas lõpeb. Kui kõik, mida on varem öeldud, on õppitud ja aktsepteeritud, saame minna otse praktikasse. Nii tuleb seda unikaalset puhastust teha.

I etapp Sisenemine / ettevalmistamine (3 päeva)

Esimene päev

Esiteks puhastatakse maks, sest just siin koguneb palju räbu ja toksiine.

Kestus: 19.00-21.00.

Retsept: 50 g inglise soola (magneesiumsulfaat) lahjendatakse 50 ml vees (soe).

  1. Jooge valmistatud magneesiumsulfaadi lahus ühest südamest.
  2. Joo senna infusiooni, lisades teelusikatäis mett ja sidruni tükki.
  3. Lie alla.
  4. Pane soojenduspadi paremasse serva.
  5. Nii pikali 2 tundi, mille jooksul peate juua 2 liitrit infusiooni.
  6. Mine magama.

Seda protseduuri tuleb kogu puhastamise ajal korrata üks kord nädalas. Selle etapi läbivad maohaavandi, gastriidi, hepatiidi ja sapikivide haigused.

Teine päev

Selles etapis me puhastame soole.

Aeg: alates 5.00.

Retsept: 10 g merisoola ja 5 g söögisoodat lahustatakse 2 liitri sooja veega. Vala need Esmarkhi kruusisse.

  1. Võta põlve küünarnukk.
  2. Mõnes külastuses sisestatakse kogu pärasoole vedeliku kogus.
  3. Mitte midagi sellel päeval ei ole.
  4. Võite juua ainult ülaltoodud nimekirjas loetletud ravimtaimede kogu. Te saate lisada mett ja mahla (sidrun, viburnum, granaatõuna või sõstrad). Samuti on lubatud nõrkalt keedetud tee.

Klistiiri puhastamise soole tuleb teha iga päev nädalas, teisel nädalal - igal teisel päeval, kolmandal - pärast 2.

Kolmas päev

Teostati täpselt sama mustrit kui teine.

II etapp. Paastumine (10 päeva)

Mõned murdavad seda etappi veel kaheks väiksemaks - juurviljade infusioonide ja mahlade juurutamiseks.

Maitsetaimed

Retsept: nimekirja kantud maitsetaimed segatakse võrdsetes osades. Võta 75 g saadud toorainet, vala 3 liitrit kuuma (kuid mitte keetmist). Nõuda tundi. Seejärel vajutage läbi marli. Lisage igasse portsjoni (klaas) saadud 5 g värske mee ja 50 ml kontsentreeritud sidrunimahla infusiooni. Viimane võib asendada mõne muu hapu puuviljamahla või õunasiidri äädikaga (10 ml piisab).

  1. Söö taimset kogumist tunnil klaasi, kuumutades kuuma olekusse.
  2. Vastuvõtmise ajal kogeb enamik inimesi iiveldust, oksendamist, köha koos limaskestaga, nina väljavoolu. Te ei tohiks sellest karta, sest need kõrvaltoimed näitavad peamiste elundite puhastamist.
  3. Päeva jooksul tuleb juua kogu infusiooni kogus (3 liitrit).
  4. Vähendage järk-järgult iga päevaga mahtu, nii et 10. päevaks oli see 1,5 liitrit.
  5. Infusiooni tuleb iga päev värskelt süüa.
  6. Kui te olete mõne maitsetaimi suhtes allergiline, on soovitatav see esimestel päevadel asendada puusadega. Kui olete selle suhtes allergiline, jooge 3 liitrit tavalist vett päevas.

Tahked toidud keelatakse nendel päevadel ja ainult mahlad on lubatud jookidest.

Mahlad

Nende 10 päeva jooksul tuleb juua värskelt pressitud köögivilja- ja puuviljamahla. Päeva maht - 500 ml, kuid Marva soovitab seda suurendada iga päev 50 ml-ni, viies lõpuks 1 liitrini. Mahlad ja taimsed infusioonid tuleb vahetada iga tunni järel.

Soovitused. Porgand ja kartul ei puhastata nuga, vaid pestakse lihtsalt kõva käsnaga. Mahlad ei lahjendata veega. Erandiks on greip, kirss ja viinamarjad. Pärast valmistamist tuleb joogid filtreerida läbi filtri.

  • oranž;
  • arbuus;
  • viinamarjad;
  • kirss
  • greip;
  • squash;
  • kapsas;
  • kartul;
  • mandariin;
  • porgand;
  • peet;
  • kõrvits;
  • õun;
  • marja.

Võimalikud segu mahlad:

  • apelsin-greip;
  • peedi-porgand kapsaga;
  • peedi-porgand, lisades tomatit;
  • peedi-porgand, millele on lisatud õuna või greibi;
  • tomati-kurk, millele on lisatud paprika või õunu, või rohelised (tillid, seller, petersell).

Esimesel päeval on soovitatav juua midagi tsitruselist.

Selles etapis puhastatakse keha toksiinidest, toksiinidest, mürkidest, radionukliididest ja parasiitidest.

III etapp. Lõpeta (8 päeva)

Tegelikult antakse tingimuslikult 8 päeva tühja kõhuga ja see etapp kestab palju kauem, sest tooted tuleb järk-järgult sisse viia. Sellest päevast alates ei teostata klistiiride puhastamist.

Jätkake infusiooni maitsetaimi 500 ml. Mahl väheneb 3 korda päevas ja piirdub ainult köögiviljadega. Kolm korda päevas (kell 11.00 hommikul, 15 pärastlõunal ja 19 õhtul) on puuviljapüree (mitte rohkem kui 150 g söögikorra kohta).

Lisage sidrunimahlaga maitsestatud püree-toorest köögiviljadest ja rohelistest salatitest.

Sa võid süüa kooritud puuvilju, keedetud või aurutatud köögivilju. Lubatud piima.

Päevalilleõli ja munakollane viiakse sisse 10 päeva jooksul ning liha ja teravilja - ainult kuu jooksul.

Täiendavad retseptid

Kui gastriit

Esimese nädala jooksul puhastati ainult mündi jooke. 8. päeval tutvustage järk-järgult kogu ülejäänud osa. Mahlaks võib olla tsitrusviljad, peet, õun, kartul, porgand.

Kopsude puhastamiseks

Iga päev puhastamise käigus kasutage järgmist segu. Pressige mahl 3 sidrunist, segage 100 g jahvatatud mädarõika juurega, lisage maitse järgi mett. Neelake (ärge närige) 2 teelusikatäit kolm korda päevas. Rakendamise kestus kuni 1,5 kuud.

Sinuste puhastamiseks

Retsept Puhastatud ja tükeldatud tsüklameeni juure pigistage mahl. 1/2 saadud vedelikust lahjendatud vahekorras 1:10. Hoida külmkapis 10 päeva, seejärel kasutage mahla teise osa valmistamiseks.

  1. Lie seljal tasasel pinnal.
  2. Tutvustage iga ninasõõrmesse tilk.
  3. Lie alla 10 minutit.
  4. Püsti põrandale kallutada. Lukustatud 1-2 minutit.
  5. Joo 2 tassi taimset teed.

Tehke seda kolm korda päevas kogu puhastamisperioodi vältel ja saate isegi jätkata kuni kuus kuud.

Lapse keha puhastamine

Marvah Ohanian pöörab suurt tähelepanu laste tervisele, seega puudutab ka tema keha puhastamise programmi. Tõsi, nende jaoks on paastumisskeem ja retseptid mõnevõrra erinevad.

Kell 18.00 jooge supilusikatäis Castorca. 2 tunni jooksul väikestes portsjonites kasutada 1-liitrist meditsiinilist infusiooni meega ja sidruniga. Lie paremal küljel soojendusega 1 tund. Kell 21.00 voodisse minna.

Puhastav klistiir hommikul: 500 ml vett, 10 g sooda ja soola. Ei ole midagi süüa. Joo liiter infusiooni sidruni ja meega.

Korda 2. päeva + tsitrusviljade mahlad.

Klistiiri ei ole määratud. Infusioon (500 ml) + tsitrusvilja mahl + arbuusimahl + mõned melonid ja virsikud.

Infusioon + lubatud aprikoosid, virsikud, arbuus.

Infusioon + puuviljamahl + puuviljad + salat värske tomatiga, paprikaga ja sidrunimahlaga.

Täiendav retsept: restid riivitakse riivile, pressige mahl välja, hoidke külmkapis 2 tundi. Kolm korda päevas, kogu lapse näljastreigi ajal, on vaja sundida teda intensiivselt puhuma ja matma teda 1-2 tilga suhkrupeedi lahusega igasse ninasõõrmesse, et puhastada nina nina.

Enne selle süsteemi katsetamist peaksid vanemad nõu pidama lastearstiga. Eriti kui lapsel on kroonilisi haigusi.

Mis edasi?

Nii et pärast sellist näljastreiki ei pruugi keha uue prahiga uuesti pesata, Marva Ohanyan soovitab puhastusprotseduuride vahel järgida loomulikku dieeti. Siin on mõned tema nõuanded selle korrektseks korraldamiseks:

  1. Eemaldage toidust rasvane piim (üle 2%), kala, liha, kanaliha.
  2. Leiva kasutamine, et piirata jämedat jahvatamist ja nisukliid. Marva Ohanian'ilt on olemas ka spetsiaalne retsept omatehtud pärmivaba leiva jaoks, mis sobib sellesse toidusüsteemi.
  3. Oliiviõli on võimalik, kuid väikestes kogustes. Sa ei saa seda praadida - süüa ainult värsket.
  4. Toit, nagu näiteks küüslauk, hirss, või, madala rasvasisaldusega hapukoor, tatar, munakollane, värsked köögiviljad ja puuviljad (eriti avokaadod), peaksid olema toitumise aluseks.

Marvah Ohanian'i leiva retsept. Sega 500 g jahu ja nisukliid. Lisage veidi vett, segage tainas, segage 50 ml päevalilleõli, 10 g söögisoodat. Vormige rullides, küpseta kuumas ahjus 40 minutit.

Nagu näete, on Marva Ohanian'i keha puhastamise süsteemis palju nüansse, mis ei sobi ühesse artiklisse. Seetõttu peate kõigepealt tutvuma oma teoste, videodega ja saama arstilt loa menetluse läbiviimiseks.

Süsteemi korpuse puhastamine Oganyan M.V.

Kuna loetakse, et tänapäeva inimesed hakkavad terviseprobleemide lahendusi otsima, siis vähene huvi ennetamise vastu, et kõrvaldada erinevate haiguste võimalus.

Tõhusama tervendamisprotsessi jaoks pakuvad vanad tarkad mehed haiguste raviks kolmel tasandil: füüsiline, energiline, vaimne.

Füüsiline tase hõlmab keha täielikku puhastamist toksiinidest.

Energiatase on energia või astraalse või pranika keha puhastamine ja normaalsete energiavoolude taastamine. Selle protsessi katkemise tagajärjel ilmnevad haigused füüsilisel tasandil.

Haiguse ravi vaimne tase hõlmab inimese sisemaailma sügavat uurimist ja teadlikkust vigadest, mis võivad keha haigestuda.

Uurides ajakontrollitud joogikirjutusi, olime veendunud ka nende meetodite kõrge kasuteguris: shatkarmas (puhastusmeetodid), asanas, pranayama jne, seetõttu soovitame neid pädevate inimeste abiga hallata.

Käesolevas artiklis esitatakse üks kaasaegsetest puhastamismeetoditest, mida tuntakse Ohanyani puhastamismeetodina.

Taastumiseks peab iga patsient puhastama sisemised mustusest, mädanikust, lima, liiva, kividest ja sooladest. See on pikk protsess - kuus kuud kuni 1 aasta, kuid selle ravi tulemusena taastuvad patsiendid alati. Ma soovitan teil ja kõigil teie pereliikmetel alustada keha puhastamist ja tervendamist haigustest, mis teid piinavad, ja kui olete nüüd terve, puhastage ja sööge õigust mitte haigestuda viie või kümne aasta jooksul, sest loomulik ravi tagab inimesele terve elu tervisele.

Marva Ohanyan usub, et ravi peaks algama seedetrakti puhastamisega. Kell 7 õhtul peate juua lahtistavat soola (kui teil ei ole maohaavandit või erosive gastriiti) - 50 g magneesiumsulfaadi pulbrit (inglise soola), lahustades selle 3/4 tassi sooja veega ja jooge kohe maitsetaimede keetmist meega ja mahlaga sidrun. Pärast seda aseta kohe paremal pool kuumutamispadi maksaga 1 tund ilma padjata. Kui pikali heidate, siis jooge jätkuvalt ära. Alles õhtul kell 9 tuleb juua 5-6 klaasi puljongit. Kindlasti magate kell 9 õhtul.

Hommikul 5 tundi kuni 7 tundi peate pesta soolestikku. Selleks vajab suur Esmarchi kummist kruus 2–3 liitrit sooja vett (37–38 ° C). Eelnevalt tuleb selles vees lahustada 1 supilusikatäis suurt lauasoola ja 1 tl söögisoodat ning pesta soole selle koostisega. Puhastav klistiir tuleb teha põlve-küünarnukiga (st seista põrandale, põlvedele ja kalduda põlvedele). Plastist otsa tuleb eemaldada, määrida kummist toru vaseliiniga või taimeõli ja hoida pärasooles. Klistiir ei ole üks kord, vaid 2-3 korda järjest, s.t. loputage sooled. Just selliseid puhastavaid klistiire tuleb korrata igal hommikul, 7–10 päeva järjest.

Nüüd - kõige tähtsam! Pärast esimest puhastus klistiiri ei saa sa midagi süüa, vaid peate juua maitsetaimede keetmist mettega ja sidruni-, viburnum-, granaatõuna-, kirsi-, sõstra-, cornel-mahlaga.

Puljong valmistatakse järgmiselt: piparmünt, oregano, sidrunipalm, jahubanaan, ema-ema-ema, tricolor-violetne, salvei, raudroheline, kummel, knotweed, karusnahk, loorberileht, roosapuu, horsetail, 1 supilusikatäis iga ürt, pannil, valage kolm liitrit keevat vett, nõudke 20 minutit. Seejärel alustage joomist, lisades igale klaasile 1-2 tl naturaalset mett ja 2–3 supilusikatäit sidrunimahla või hapu marju. Mahl tuleb värskelt pressida. Äärmuslikel juhtudel võib selle asendada 1 tl õunasiidri äädikat. Joo 1 klaas iga tund. Päeva jooksul jooge 10-12 klaasi.

See paastumine tuleks läbi viia 7 kuni 10 või 15 päeva jooksul, sõltuvalt patsiendi üldisest seisundist ja tema sisemisest soovist süüa. Paastu ajal võib keele peale valkja õitseda - seda tuleb iga päev puhastada hambaharjaga. Võib esineda iiveldus ja oksendamine. See ei tohiks karta, vastupidi, teil tuleb pesta kõht, kui on iiveldus. Selleks juua 3-4 suurt klaasi sooja keedetud vett, lisades igale klaasile 0,5 tl söögisoodat. Pärast seda vajutage sõrme keele juurele ja oksendage.

Pärast seda jätkake paastumist joogipuljongiga. Väga hea, kui alustate köha koos röga, nina mädane väljavool. Te peate jätkama paastumist, kuni see tühjenemine on lõppenud, kuid kaheksandal ravipäeval peate lisama puljongile värskeid mahla - puu- ja köögivilju.

Õunamahla, porgandi, peedi, õuna (punase peedi) segud on väga kasulikud; kõrvits ja õun; porgandid, peet, kapsas, redis, pastinaak; kurgid, tomatid, paprikad.

Kui saate päevas valmistada 5–6 klaasi värskelt pressitud mahlasid (vajate elektrilist mahlapressi), võite lisada sellele 4–5 klaasi puljongit mee ja hapu mahlaga, siis võib seda “tühja kõhuga” tuua kuni 21. päevani, et kogu keha puhastada.. Võimaluse korral on väga kasulik juua apelsinide, greipide, mandariinide ja suvel - kõik marja mahlad. Söögitoru soolestiku loputamine peaks toimuma iga päev. Pärast paastumist peate hakkama väga ettevaatlikult - esimesed neli päeva - ainult pehmed või püree-värsked puuviljad: õunad, mandariinid, apelsinid, suvised tomatid, arbuusid, melonid jne, ja jätkama puljongit, 2-3 klaasi päevas ja jooma mahlad, puuviljad ja köögiviljad. Süüa kolm korda päevas: kell 11, 15, 19 tundi. Pärast 4 päeva saate lisada puuviljase värskete köögiviljasalatite riivitud köögiviljadest, lisades tomatid, sibulad, küüslauk ja kõik rohelised: tilli, peterselli, koriandi, piparmündi, värskete porgandite, peet, hapu, spinati. Saate valmistada salatit roheliste ja sibulaga. Salat ainult sidrunimahl või marjad ilma õli ja hapukooreta - veel 10 päeva. Siis saate järk-järgult süüa toidu küpsetatud köögiviljad: kõrvits, peet, sibul värskete maitsetaimedega ja taimeõli. Salatitele on võimalik lisada ka taimeõli - 20–30 päeva jooksul nende kasutamise algusest. Vaid kaks kuud hiljem saate oma igapäevasesse söödasse siseneda tatar, hirss, kaerahelbed ja odra puder - keeta neid vees, pärast seda, kui olete valmis köögivilja või või lisama, süüa sellist puder toores riivitud köögiviljasalatiga, see on tervislikum ja maitsvam. Supid ja borssik, ainult köögiviljadega, millele on lisatud õli ja valmisolekut (võite kasutada veidi hapukoort).

Pärast kolme kuu möödumist ravi algusest tuleks puhastusprogrammi jätkata, s.t. alusta uuesti: paastumine - 7–10 päeva, joomine, mahlad, puuviljad, salatid jne. Seda ravi tuleb korrata iga kolme kuu järel, üks või kaks aastat. Ainult sel juhul taastub täielikult. Ravimid ei saa juua.

Kuid siiski, kallid sõbrad, tahan rõhutada, et meie praegune elu ei ole esimene ja mitte viimane globaalses mõttes. Reinkarnatsiooni teema on õppimiseks väga oluline. Ja selleks, et tulevikus ei oleks vaja puhastada, peate juba selles elus pingutama.

Sellega seoses soovitame külastada klubi OUM.RU võimu kohti - unikaalsed kohad planeedil, kus salvestatakse targad (praktikud), vaid ainult sellises kohas saab paraneda, mitte karmil füüsilisel tasandil, kuid mitte peen - energiline ja vaimne.

PS: Selle koha mõju saamiseks ei ole vaja olla budist.
Liitu meiega, kui võimalik!

Marvah Ohanian nälg: keha puhastamise meetodite üksikasjalik kirjeldus

Marva Ohaniani paastumine, mille on välja töötanud paljude aastate kogemustega biokeemik, mis põhineb soolestiku südamepuhastusel ja ravimtaimedel, aitab vabaneda kogunenud toksiinidest ja toksiinidest. See ei ole ainult toitumine, mille eesmärk on vabaneda täiendavatest kilodest ja kogu süsteem, mis soodustab keha täielikku ümberkorraldamist ja suurendab immuunsust. Praktika kavandatav meetod peaks olema rangelt kooskõlas juhendiga ja pärast eelnevat konsulteerimist arstiga.

Mis on keha puhastamine vastavalt Marva Ohanian meetodile

Meditsiinilise paastumise süsteem, mille pakkus välja naturopaatiline arst Marvoy Ohanian, on paljude aastate kestnud uuringu tulemus keha paranemise ja tervendamise valdkonnas. Seda tehnikat on kirjeldatud 2010. aastal avaldatud raamatus Ecological Medicine. Kogu selle aja jooksul, mil meetodi avaldamine on osutunud tõhusaks. Süsteemi põhiolemus on peatada seedimise protsess, leevendada siseorganeid ja vabastada täiendavat energiat.

Lisaks toiduainete keeldumisele hõlmab Marwa meetod puhastusvahendeid, mis kasutavad rakke toitvaid ravimtaimi ja stimuleerivad kogunenud toksiinide ja räbu puhastamist. Marva Ohanian'i toitumine on tingitud näljast, kuna glükoosi ja toitainete tarbimine ei ole täielikult peatunud.

Meetodi omadused

Ohanyani nälg seisneb loomulikus ravis, s.o. toimuvad keha siseressursside tõttu, mis vabanevad kahjulike setete kõrvaldamisel. Marwa meetod sobib igale patsiendile, sõltumata haiguse liigist ja raskusest. Meetodi tunnuseks on see, et puhastamisprotsessi kiirendatakse maitsetaimede ja värskete mahlade infusiooni teel. Maitsetaimed aitavad aktiveerida toksiinide lümfisüsteemi transportimise eest vastutavaid ensüüme ja mahlad suurendavad soole motoorikat.

Keha puhastamise tõhusus

Marva sõnul on omandatud inimeste haigused tingitud „prügi” kogunemisest kehas (sool, lima, mäda, liiv, kivid), mis on tekkinud halva toitumise, halva ökoloogia, kõrge stressi tõttu. Kõigi sisemiste süsteemide tervise ja normaalse toimimise säilitamiseks soovitavad arstid maksa ja soolte korrapärast puhastamist (või paastumispäevi), mille eesmärk on anda organismile võimalus "reostusest" vabaneda.

Puhastamise tõhusus on järgmine:

  • eemaldada seedetrakti organid;
  • kogutakse täiendavat energiat, mis oli varem suunatud toidu seedimisele;
  • rakud vabanevad mürgistest ainetest ravimtaimede mõju all;
  • soolte puhastamine klistiiriga aitab normaliseerida mikrofloora ja toksiinide lõplikku kõrvaldamist.

Paastumise põhimõtted

Ohaniani pakutud meetod põhineb järgmistel põhimõtetel, mille järel võite vabaneda paljudest haigustest ja suurendada immuunsust:

  1. Keha igapäevane puhastamine.
  2. Tahke toidu tagasilükkamine.
  3. Maitsetaimede infusiooni kasutamine.
  4. Vastavus looduslikele biorütmidele.
  5. Regulaarne kursus taastamise lõpetamiseks.

Marva Ohanian meetod

Näljahooldusprotsess algab ettevalmistava etapiga, mis on vajalik eelseisva protsessi realiseerimiseks ja selle häälestamiseks. Kava on järgmine:

  • ettevalmistavad tegevused (2 nädalat);
  • mao puhastamine enne paastumist (1 päev);
  • Toidu tagasilükkamine, taimsete ravimvormide kasutamine ja soole loputamine (kestus sõltub üldisest heaolust);
  • paranasaalsete siinuste puhastamine tsüklameenimahla instillatsiooni teel (alates 14. paastumisest kuni täieliku puhastamiseni);
  • järkjärguline tühistamine tühja kõhuga (üle 2 kuu);
  • korduv kursus (3 kuu pärast).

Ettevalmistav etapp

Enne meditsiinilise puhastamise protsessi alustamist konsulteerige oma arstiga. Toitumise alustamine peaks olema järk-järgult, valmistades keha puhastamiseks. Kaks nädalat enne kursuse algust on soovitatav välistada liha- ja kondiitritoodete toitumine. Paar päeva enne dieeti peaksite alustama maitsetaimede keetmist, lisades sellele mee, et kontrollida organismi reaktsiooni. Samuti on soovitav tuua oma igapäevane rutiin bioloogiliste rütmide nõuetele (magamaminekut mitte hiljem kui kell 9 õhtul, tõusta üles hiljemalt kell 7 hommikul).

Puhastamine

Menetluse esimese päeva eelõhtul kell 7 õhtul on vaja juua magneesiumsulfaadi pulbrit (Briti soola), millel on lahtistav toime ja mis aitab alustada soole puhastamist. Joo Inglise soola tuleb lahustada kiirusega 50 g pulbrit 3/4 spl. vesi. Vahetult pärast pulbri tarvitamist on vaja võtta horisontaalne asend, asetades maksapinna piirkonda.

Selleks, et vältida mao ärritust, tuleb pärast lahuse valmistamist eelnevalt ette valmistada ravimtaimed. Enne magamaminekut peate juua 5-6 klaasi küpsetatud maitsetaimi. Pärast ärkamist (mitte hiljem kui kell 7) peate soolestiku täielikuks tühjendamiseks tegema 3 puhastus klistiiri (protseduuri korratakse iga dieedi päevaga). Pärast lõikamist ei saa te kogu söögi ajal süüa.

Tingimuslik nälg

Marvoy Ohanyani pakutud meetod ei ole näljane puhtal kujul, sest see hõlmab puu-ja köögiviljamahla kasutamist. Selle süsteemi toitumine on samuti keeruline helistada, sest tahke toidu söömine on keelatud, seega kasutatakse selle määratlemiseks terminit "tingimuslik nälg". Kursuse kestel, mis kestab 7 kuni 42 päeva, on lubatud lisada toidus värskelt pressitud mahlad (alates 4 päevast greibimahlast, 5-marja- ja köögiviljamahlast) ja mettega magustatud taimsed segud. Mahl on soovitatav juua 1-1,5 liitrit ja päevas 2–2,5 liitrit.

Välju tühja kõhuga

Konditsionaalse nälja järsk katkestamine ähvardab tõsiseid tüsistusi, mis on tingitud asjaolust, et kõht toitumise ajal on kaotanud harjumuse harjuda ja ei suuda toime tulla suure hulga raske toidu seedimisega. Meetodi autor Marva Ohanian soovitab esimest 4 päeva pärast dieeti kasutada ainult purustatud värskeid puuvilju, jätkates puljongi ja mahlade joomist 3 spl. iga päev

5. päeval saate lisada dieedile riivitud köögiviljasalatit, mis on maitsestatud tsitrusviljade mahlaga või marjadega. Õli on soovitatav kasutada 2 nädalat pärast dieedi lõppu. Kui tulevikus te ei kavatse süüa ainult toores toitu, võite pärast kahe kuu möödumist alustada dieedi pudruga, mis on keedetud vees. Pöördudes tagasi tavapärase dieedi juurde, peaksite kord nädalas tegema puhastus- ja paastumispäeva.

Puhastavad klistiirid - kasu kehale

See meetod hõlmab soole igapäevast puhastamist soola või taimse klistiiri abil. See puhastamine on tingitud vajadusest vabaneda toidujäätmete, jämesooles olevate räbu moodustiste lagunemisproduktidest. Enematiseerimise eeliseks on organismi ainevahetusprotsesside kiirendamine ja energia eraldamine, mida kasutati räbu ja toksiliste setete vastu võitlemiseks.

Taimsed lahused

Tehnikat rakendades võib soola ja taimseid klistiire vahetada. Maitsetaimi kasutav lahendus valmistatakse selliste taimede põhjal, mis aitavad keha puhastada (kummel, jahubanaan, raudrohi või vereurmarohi). 1 klistiiri valmistamiseks valage 1 spl. l mis tahes ürd 2 liitrit keeva veega, seejärel tüve saadud lahus, jahutatakse vastuvõetava temperatuurini ja lisatakse 200 g toorõli. Kiirendamist tuleks läbi viia iga päev (3 klistiiri korraga) kogu perioodi vältel.