Täna, ma arvan, et ei ole sellist inimest, kes ei mõelnud oma tervisele, oma toitumisele ja elustiilile. Ma olen vaid üks neist inimestest. Toitumise mõistmine, see, mida inimene peaks sööma, komistasin suurele hulgale teabele ja selle tulemusena sain ma Veganiks. viivitamatult, ilma sujuva üleminekuta. Edasi leidsin Marva Ohanian loenguid pärast seda, kui ma olin veel kord veendunud oma valiku õigsuses. Ma õppisin umbes kolm kuud tagasi tingimusliku paastumise kohta. Lihtsalt nii võtta ja hakata nälga või kaalulangus ei tööta, peate selgelt aru, et sa ei tohiks kaalust alla võtta ja puhastada. Selleks peab olema vaimselt valmis.
Nii et ma mõtlesin pikka aega ja valmistasin ennast vaimselt selle olulise sammu jaoks, aga otsustasin, et minu paastumine algas.
Tingimuslik nälg on toiduaine täielik keeldumine 7/14/21/42 päeval, kes soovib mõlemat, kuidas luua. Loomulikult neile inimestele. kellel on tõsine pikaajaline haigus, soovitame 42 päeva, võib-olla veidi rohkem. Minu plaan on 21 päeva.
Selle asemel, et süüa, jooge ainult maitsetaimede keetmist mee ja sidruniga.
Ma võtan 3 spl. l kuivad maitsetaimed, keetke kaks liitrit keevat vett, nõudke 30-40 minutit. Seejärel filtreerige. Ma lahjendasin seda keetmist enne kasutamist kuuma veega 50/50, see ei muutu ei külmaks ega kuumaks, just õige mee lahustamiseks. Seejärel lisage teelusikatäie mesi ja 2 teelusikatäit sidrunimahla (ma pigistan seda ette ja hoidke seda külmkapis 2-3 päeva).

Kell 19:00 jõid magneesiumsulfaati, pestakse maitsetaimede keetmisega ja panid paremal pool soojenduspadjale (ilma padjata!). Tundi jooksul peate jätkama puljongi joomist, lamades ja joomist. Mõne aja möödudes kõhutas kõht nagu pall ja tahtis äkitselt tualetti minna, töötas kõhulahtisust, kõik oli korraga vabaks jäänud ja ei viitsinud enam.

Järgmisel hommikul algas klistiir. Soovita 2 liitrit 3 korda järjest, kuid 2 liitrit minus ei tahtnud paigaldada, kõht oli tükkideks rebitud. ma piirasin ennast 1,5 liitri 3 korda, see on küllaltki piisav. Kogu päeva jõin puljongit iga poole tunni tagant, ma tahtsin, mitte midagi muud kui keelatud, mida ma isegi ei mõelnud 5 kuu jooksul minu veganismist, näiteks pizza, shawarma)). Kõik, sest ta oli näljane ja kui inimene on näljane, viskab ta kõik ise! Paljud inimesed kirjutavad, et nad ei taha süüa, nad täheldavad jõudu, ma ei ütle endale midagi, ma tahtsin süüa ja ei olnud jõudu, kuid ma ei tunne end väsinuna. Pigem oli kerge arusaamatus sellest, mis üldse toimub?! Ma olen rohkem pingeline ja keskendunud kõike õigesti, ma arvan, et palju, lugesin, vaatan sellel teemal loenguid.

Kogu nädala pärast läksin tööle, võtsin minuga puljong, mesi ja sidrunimahl, ma kasutasin seda keeva veega. Terviseseisund on normaalne, ei olnud iiveldust ega teadvuseta seisundit.
Järgmine nädal oli kodus, olin puhkusel. Hakkasin lisama mahlad (apelsin, porgand, õun ja seller). Ma märkasin, et koorimisprotsess kasvas köögiviljamahlast (sooled hakkasid päeva jooksul vabanema). Ja mis veel huvitav on, et esimestel päevadel klistiir ei töötanud, kuid pärast kümnendat paastumispäeva sa tead. See algas! Seetõttu peab vähemalt kaks nädalat nälga.

Väga vajalik on minna tühja kõhuga. Esiteks, juua jooke mahla ja puljongiga päevas vähemalt 2-3 päeva, siis tihedamalt, tegin segistis salatit, tomatid, kurgid, rohelised. Te ei saa kohe kõhtu laadida! Eriti keedetud toit! Ma sõin 3 lusikatäit kõrvitsa supppüree, mitte kuuma ja tundsin halba, see oli kõhtu kõht. Paljud pärast puhastamist muutuvad syroedami või vegaanideks. Kuid asjaolu, et ma kindlasti ei taha minna tagasi tavapärasesse traditsioonilisse dieeti. Ma tahan midagi valgust, nii et mao ei koormata. Lõppude lõpuks ei taha keegi puhastada puhastatud maja :)

Kui soovite proovida, proovige! Pea meeles, et kõik, mida te teete, teete ainult enda eest! Ja kui sa oled hea, siis ka teie pere ja sõbrad on head!)
Soovin teile head tervist!

Paastumise oganian ülevaated

Grupp: Kasutajad +
Sõnumid: 795
Registreerimine: 28.6.2015
Kasutaja ID: 33033

Kuidas paastumine toimib?
Ma ei ole ekspert, ma ei saa anda arsti nõu, kirjutan ainult oma kogemusi ja midagi muud. Mitte kõik inimesed ei ole nälga, on palju vastunäidustusi, kõigepealt uurige küsimust enne midagi otsustamist. See on tõsine protseduur, ei ole hommikul kohvi juua.
Mõni päev hiljem, kui keha mõistab, et toit ei satu enam sisemisele toitumisele ega lähe edasi, hakkab see tegelikult ise sööma. See võib toimuda erinevatel aegadel, 3. päeval, kuival paastumisel seitsmendal päeval, regulaarselt (vees), tingimusel (vastavalt Marva Ohanianile, keetmine, mahlad) 12. päeval. Ja meie keha on nii targalt korraldatud, et see hakkab kõigepealt tarbima ja ebatervislikke rakke sööma. Reeglina on need lihtsalt erinevad hoiused, toksiinid, rasvad, kasvajad, lagunemine, mädanik, lima, magus mikrofloora ja kõik sellised asjad. Kõik, mida me lihtsalt ei vaja. Nendel tingimustel hakkavad seesugused parasiidid surema, kuna neid ei toideta. Aga! Siin pead aru saama.
Keegi ei tea, millal see hetk juhtub, ja ebatervislike ainetega muutub organism ise. See tähendab, et kui kõik varud kulutatakse, hakkab keha sööma ja kasulikke rakke, lihaseid, närve, silmi ja mis iganes.
Seetõttu on pikaajaline paastumine põhimõtteliselt vastunäidustatud. 40 päeva näljahäda Marva Oganyani jaoks ja 40 päeva näljahäda vees ei ole üldse sama asi! Marva Ohaniani sõnul nimetatakse nälga tingimuslikuks, mõned inimesed ei pea seda isegi nälgiks, sest me saame jätkuvalt kasulikke aineid mee ja sidruni keetmise ning värskelt pressitud mahlade kaudu. Ma ilmselt ei nõustu tavapärase paastumisega.

Seega võib meditsiiniline paastumine aidata, kui haiguse põhjus on kõigil eespool nimetatud põhjustel. Kui keha on ummistunud. Aga kui me eeldame, et põhjuseks on kudede mehaaniline kahjustus, siis loomulikult ei ole see vajalik lahendus.
Ükski arst ei soovita nälga, tal pole õigust. See ei ole protseduur, millele saate anda garantiid. Ja eriti ei ole mul õigust kellelegi sellist nõustada. Ma annan teavet, selgitan, miks ma otsustasin seda teha. Ma olin veendunud, et see sobib mulle. Kui palju uuringu teemasid on toitumine, paastumine, toores toit jne. Keha on väga individuaalne! Kommentaarides ei ole esimene kord, kui need, kes ütlevad, et nende isiksuse tüüp on Vata, on kirjutatud ja keedetud tooted sobivad neile. Usun uskumatult.

Aga anna mulle õigus süüa, kui see mulle sobib. Minu õigus. Ma otsin oma. Ma tean, millise rõõmuga ma võtaksin valmis toitu ja sööksin seda. Aga mulle ei meeldi klassikaline standardtoidu liha ja pasta, andesta mulle. Ma tean, et keegi on halvasti seeditud liha, ma olen korduvalt keeldunud lihast, ma ei ole kuum, mitte külm. Ma ei usu, et mu liha on halvasti seeditud. Pikaajalise taimetoitlusega alustati komplikatsioone. Aga piima keeldumine (mitte täis, vaid tugevalt kärpimine) aitas mind palju!
Ma tean, et on neid, kes kergesti seedivad looduslikku valku ja kes ei ole nii tugevad. Kõik individuaalselt. Aga kuni te proovite, kuidas sa tead? Keegi on kõrge ainevahetusega ja seega võib kõik olla kiiresti puhastatud. Keegi vajab abi, keha ise võib olla rohkem laisk või midagi muud. Seal on inimesi sprintreid, seal on stares, igaühe keha on samuti erinev. Keegi lihtsalt seedib ja midagi, keegi on teatud tooteid või aeglasemalt ja piirangud sobivad neile.
Kirjutan lihtsalt, kuidas ma nüüd elan, mis mind huvitab, kogemust, mida ma läbi teen. Kas see pole sotsiaalne võrgustik?
Aga nälg on kindlasti minu meetod nüüd!

Mulle meeldis see tõesti! Esimene süsteem kui süsteem, nälga 4 korda, siis kord aastas.
Ma ei loobu lihast täielikult, kuid märkan, et kui sa sööd liha, on viljad halvemad, nad on ikka veel toores toidus ja neid visatakse isegi siis, kui see on, kuid loendage liha (samal päeval), kui neid seeditakse üsna erinevalt. Ja te lülitate automaatselt keedetud toidu ja maksimaalselt köögiviljasalatite PP-le. Pähklid, puuviljad, kõik see ei ole väga lihaseline (isegi kui toidukord on erinev, siis liha ei seedu kaks tundi). Oma tundeid uurides. Ei ole veel PP kasuks. Olen nõus, et kui valite PP ja kiibi-cola vahel, siis PP on lahe, kuid kui PP ja vähemalt 70% toores toit, siis isiklikult tunneb teine ​​ja tunneb mind. Sama putru, kuid mitte keedetud ja idandatud näiteks.
Pärast esimest näljahäda juhtus midagi, mis ei sisalda enam magusat looduslikku sõltuvust!
See on märgatav. Mäletan isegi hetke, kui midagi sisse lülitati. Ma arvan, et iga paastumisega töötan ma läbi dieedi väikese sammu. Ma ei kiirusta, mulle meeldib see protsess. Suured hüpped ilma ettevalmistusteta põhjustavad häireid. Läksin selle. Olen nüüd väga, väga õnnelik.

Ilmselt on minu keha ja psüühika iseärasus, mul on lihtsam nälga kui pidevalt iga kord süüa, viimane jätab mind lõõgastusest ja elu nautimisest.
Ma ei ole arstide vastu, kuid ma arvan, et ma ei peaks nendega igal aevastamisel ühendust võtma. Mõnikord peate perse diivanist ära rebima ja harjutusi tegema, ise sööma, sööma oma keha ja hinge ise. Kui kõigile oleks olemas ainult õige toit, siis oleks see juba ammu ametlikult tunnustatud. Isegi eksperdid räägivad erinevatest meetoditest, sest on vaja erinevaid meetodeid.
Aga omaenda leidmiseks ei ole loomulikult hunt (laiskus ja aeg on kahju, let's clean it up)), kuid see on parem seda kulutada ja leida kui haigestuda, see on õiglane)
Muide, ma tean, et keegi ei nälga, vaid hoiab perioodiliselt paastumispäevi. See meenutas mulle, et on Ekadashi, ma proovisin seda ei sobi. Ma unustan, et mul pole aega tunda. Ja keegi kord nädalas on standardne ja kõik on neile hea. On kristlik paastumine, ma ka ei saanud aru (ma tunnen, et tunnen end kehas ja ma väsin sellest moraalselt, nagu oleks nn, alati mõtlesin, mida süüa ja mis ei ole minu). Kõigist ametikohtadest, mis olid urasi kohta jäänud kõige erilisem mulje, tundsin ma ka väga hästi, ja ka seal, mis on lähim postitus nälgile. Ilmselt just minu. Ja ma arvan, et see ei ole ka midagi sellist, et maailmas on nii palju erinevaid arvamusi, keegi kord kuus näljane (Ekadashi), keegi lihtsalt piirab toitumist (tühja kõhuga), keegi läheb näljane (uraas), jagan ainult näiteks väga suvaline ( Loodan, et sa mõistad).
Mu elu, minu tervis on minu vastutus.

Ma ei pahanda nälga, see ei ole kõigile. Aga mitte nii hirmutav kui mõnikord öeldakse.

Paastumise oganian ülevaated

Tere kõigile: Tere: ma otsustasin kõigepealt teha meditsiinilist paastumist käesoleva aasta mais. Selle tulemusena lõpetas ta edukalt 21-päevase tingimusliku nälgimise kursuse Marvah Ohaniani meetodil. Täna on esimene vabastamise päev. Nii et ma otsustasin jagada, kuidas see oli. Ta hoidis endale päevikut teise saidi jaoks.
Ma pidan ka päevikut siin ja edasi, tingimuslikust näljast väljapääsul. Ja ma arvan, et sellel teemal kirjeldatakse ka järgnevat paastumist, mida kavatsen kulutada vähemalt kaks korda.

Pärast kõiki pühi ja kohutavaid koormusi otsustasin ma lõpuks oma keha märgatava puhastuseni biokeemikute ja naturopaatide arst Marvah Ohaniani meetodiga.

Eelmisel aastal olin juba puhastatud (toores toit + sooda klistiir), see oli väga lahe, kergus, elujõulisus. Kaal läks vaid paar kilo, kuid mitte kaalu tõttu, kõik oli planeeritud) Üldiselt meeldis ma keha seisundi puhastamise ajal ja pärast seda. Ma unustasin, mis on siis, kui seedetrakt valutab. Tõde oli see, et seal oli ebameeldiv hetk, sest ainult toores toit, noh, sooda-klistiirid olid harjumatu, oli kõht sageli paistes. Aga siis oli kõik sooles hästi. Kuigi kõik kardavad düsbakterioosi, pestakse mikrofloora, xs, mulle ei juhtunud midagi sellist. Ja terves kehas, mis on välja pestud, paljuneb väga kiiresti, eriti terves sooles. Kuid selleks, et ta saaks terveks, peate te kõvasti tööd tegema.

Nii otsustasin sel aastal teha tõsisema puhastamise. Selle aluseks oli palju teavet, kuid selle aluseks olid Oganyani raamatud, samuti mitmesugused ülevaated teistest inimestest, kes olid selle kontrolli all.

Ma kavatsen istuda nädala jooksul ainult mündipuljongiga mettega (ma ei ohusta maitsetaimede täielikku nimekirja, eriti seedetrakti jaoks, eriti pärast puhkust, kõhunäärme- ja sapiteede), seejärel lisage lisaks puljongile värskelt pressitud mahlad (selleks ajaks ma saan lisada täissordi), ja seega tuua puhastus kuni 14 päeva. Kui toitu ei ole selle hetkeni ette kujutada, siis ma pikendan seda kuni 21. päevani. Kuid see on juba liiga arvatav. Me peame kõigepealt alustama ja näeme. Noh, soole loputamise taustakursus kogu puhastamise ajal. See ei ole enam minu jaoks uudsus, ma arvan, et ma seda tavapäraselt haldan.

Täna on nullpäevane puhastamine, nn ettevalmistus. Õhtul ma juua riitsinusõli ja kuuma veepudeliga maksa, valeta temaga tund aega (sapikivis ei ole õnnistust) ja jooge piparmündi teed. Siis tõuske jalutage ja magage kell 21.00.

Muide, see on ka üks puhastamise - igapäevase rutiini - peamistest tugisambritest - mine magama kell 21.00, mitte hiljem, ja tõusta varakult, kell 5.00! Olen pikka aega unistanud selle proovimise, sest see lähenemine päeva režiimile tundub mulle päris õige. Vaatame, kuidas see praktikas toimub.

Keha nälgimine ja puhastamine Marve Oganyani poolt

Meie kehad on ummistunud nii, et olles otsustanud seda puhastada, siis mõnikord mõtleme, miks nii palju nastiness meis? Paljud otsustavad korraldada kehas üldise puhastamise ja see on kiiduväärt. Mõned meetodid viivad värisema. Aga Marvah Ohanian soovitab puhastada keha vastavalt oma ainulaadsele meetodile. Ja kirjeldas seda raamatus "Naturopaatia kuldsed retseptid".

Veidi tehnika autorist

Marva Vagarshakovna Oganyan - Armeeniast pärit biokeemik, kellel on 45-aastane kogemus meditsiiniuuringute laborites, kuurortides ja õpetajal. Ta kirjutas mitmeid raamatuid, milles kirjeldab oma tehnikat - Marva Ohanian nälga ja ravimeetodeid ning terapeutilist nälga.

Ta vaevalt omab naturopaatilise ravi ideed, see tähendab loomulikul viisil. Kuid ta populariseerib teda, õpetades Peterburis ja Krasnodaris, kus ta praegu elab, Jerevanis, Moskvas ja teistes linnades.

Bioloogiliste teaduste kandidaadi pealkiri, mis sai 1973. aastal kandidaadi "hüpotalamuse hormoonide biokeemiale", kaldub usaldama. Tõepoolest, tema väitekirja põhjal avastati uus põlvkonna koronaarse aktiivsusega hormoon. Paljudel patsientidel on kuulda, et nad ravivad migreenist ja diabeedist, viljatusest ja ülekaalulisusest, allergiatest, mastopaatiast, anküloseerivast spondüliidist, hüpertensioonist ja astmast.

Ja kuidas puhastusmeetod? Kas see sobib kõigile ja milline on menetluse olemus?

Puhastamine või paastumine?

Puhastamine Ohaniani järgi on tegelikult terapeutiline või isegi ennetav paastumine. Tehnoloogia autor on veendunud, et on vaja alustada puhastamist mao ja soolega. Seal kogutakse maksimaalselt toksiine, soolasid, lima, mustust, liiva, mäda ja kive. Ja teised organid aitavad neil selles, sama maks (oleme pühendanud oma puhastamiseks eraldi artikli) ja sapipõie.

Selline ummistumine võib viia mürgistuseni rakkudevahelisel tasemel, geneetilised muutused, immuunsuse nõrgenemine, vastuvõtlikkus viirustele ja bakterite proliferatsioon.

Selle tehnika osaga saate täielikult nõustuda. Aga kui isegi osaliselt järgite tasakaalustatud toitumist, jälgige tervist, jooge vitamiine ja mitmesuguseid keha kaitsevõimeid tugevdavaid viiteid, ei ole olukord nii kohutav. Aga väga keha puhastamine - see on vajalik ja kasulik.

Ohanian ja keha puhastamine

Me teame, et paastumine ei kesta kaua. Kui me räägime sellisest protseduurist nagu puhastamine vastavalt Ohanyanile, tähendab see tehnika autorile määratud ranget dieeti, mis arvutatakse 7 päeva kuni kolme nädala jooksul. Ja Marva soovitab tal kord kvartalis korrata - aasta, kaks, kolm. Kas saate nii palju seista?

Niisiis, tehnika ise.

• Õhtul jooge kell 7:00 lahtistav lahus mittetäielikust klaasist veest ja inglise soolast (50 g), mis on magneesiumsulfaat. Vältimaks mao ärritust, jooge kohe eelnevalt valmistatud maitsetaimede keetmine koos mee ja sidrunimahlaga.

Haavandi või gastriidi korral asendatakse puhastuslahus heina (1 lusikatäis keeva veega lusikatäis rohu kohta) või kastoorõli (3 lusikat) infusiooniga.

• Pärast narkootikumide joomist püsi diivanil, asetades kütteseadme maksa paremale küljele. Ja unusta äritund tund aega.
• Perioodiliselt tuleb teil juurest välja juua mett ja sidruni. Kell 19.00 kuni 9, peaks joogikogus olema kuni 6 klaasi. Nagu voodis valmis.

Biokeemik usub, et seekord langeb kokku meie keha puhkeaja ja päikese biorütmidega.

• Ärge äratage hommikul üles, tehke soolalahusest puhastus klistiir (soola ja teelusikatäie lusikatäis 2 liitrit sooja vett). Te ei saa ikka enam magada, sest see, mida te enne päeva purjusite, avaldab survet teie silmadele ja madalamale. Ja teil on vaja teha kaks kaheliitrilist klistiiri järjest.
• See puhastamine peaks toimuma kogu paastumise aja jooksul.

Aga siis algab kõige raskem. Pärast klistiiri ei saa sa midagi süüa. Lihtsalt juua klaasi taimset teed, lisades mett ja sidruni.

Sellise puhastamise spetsiifilisuse kohta on Marvah Ohanianil üsna palju järgijaid. Arvamused on õnneks meetodi tõhususe ja kasu kohta.

„Olen ​​üle 50. Olen inspireeritud Marva isiklikust eeskujust ja otsustasin nälga. Juba läinud 18. päev. Minu jaoks on lihtne, minu tervis on tugev, mu peavalud ei piinata, mu süda töötab hästi. "Nakatunud" ja tüdruk. Olen kindel, et selline nälg on õigustatud minu enda tervise huvides. ”

„Juba teist korda pöördusin Oganyani eest paastumisele. Kinnitan, et ülevaated on tõesed - tegin endale kindluse. Ja tulemused. Miinus ülekaalulisus, puudumine. Pärast esimest korda oli see nii lihtne. Ma mõistsin, kui palju mulle kogunenud mustust. Kes tahab elus midagi muuta - soovitan teil tungivalt viivitamata alustada. Ja mitte nälg ei ole tavapärases mõttes. Te saate juua, teed juua. Väljumine on samuti lihtne. Mul polnud probleeme. "

Maitsetaimed Keetmiseks

Nüüd umbes puljong ise - üks, mida pead juua kohe pärast lahtistav lahendus ja kogu tühja kõhuga.

Maitsetaimedelt on vaja:

Maitsetaimi võib võtta võrdsetes osades ja koostises. Kuid on soovitav, et nimekirjast oleks võimalikult palju neid.

Võtke lusikatäis iga ürdi, segage neid, valage kastrulis 3 liitrit keevat vett ja jäetakse pooleks tunniks.

Klaasiga infusiooni lisada teelusikatäis looduslikku mett ja 2 suurt lusikatäit sidrunimahla. Inimestele, kellel on gastriit, on parem sidrunimahl välja vahetada marjaga, kuid värskelt pressitud või jõhvikas, viburnum, apelsin, sõstar, greip. Sul on võimalik valmistada õunad, porgandid, peet, kõrvitsad ja segada neid.

Jooge infusiooni iga tunni tagant klaasi jaoks - umbes 12 portsjonit päevas. Mitte midagi ei saa ka ravimit võtta.

• iiveldus ja gagging. Nii et see peaks olema, ütleb Marv Ohanian. Hapu mahl aitab tungida. Kui iiveldus püsib, jooge mõni tass sooja vett soodaga ja tekitage oksendamine.
• valge õitsemine keelel. Seda tuleb puhastada hambahari seljaga, soonega;
• peavalu. Võite veenda ennast, et sel viisil reageerib keha toksiinide kõrvaldamisele;
• köha, mädane väljavool ninast - vastupidi, see on hea, kui see juhtub.

Neile, kes soovivad pikendada oma tühja kõhuga kuni 3 nädalat või rohkem, on soovitatav lisada toidus värsked mahlad:

• õun;
• peet;
• segatud: õun ja peedi või kõrvits ja õun;
• porgand;
• köögiviljad: porgand, kapsas, pastinaak ja peet või kurgid, paprika ja tomatid.

Päevaks, mida vajate lisaks taimsele infusioonile ja 5 klaasi mahla. Kokku kokku 10-12 klaasi.

Jällegi pesemise kohta. Esimesel nädalal peate seda tegema iga päev ja siis - igal teisel päeval.

Mida süüa pärast puhastamist?

Peamine, pärast puhastamise lõppu ei ole toitu süüa, külmkappi tühjendada. Mis see on - tee väljapääsust Oganyanile? Esiteks, me lõpetame klistiiride tegemise.

Esimesed 4 päeva

Mao on nüüd väga hoolikas kõike, mis sinna satub. Seetõttu tasub alustada puuviljadest ja toorest köögiviljadest. Me sööme neid 4 päeva kella juures: kell 11, 3 pärastlõunal ja kell 19.

• Apelsinid, õunad, mandariinid.
• Arbuusid ja küps melonid.
• Kurk, tomatid.

Ja me jätkame puljongi juua päevas 3 klaasi ja puuvilja- või köögiviljamahla puhul.

5-10 päeva

Söögitoidule tuuakse salatit jahvatatud köögiviljadest - porgandid, peet, tomatid, spinat, suhkrupeedi botid, hapu. Maitse lisamiseks rohelised, sibulad, küüslauk. Maitsesta sidruni või marja mahlaga.

10-20 päeva

Köögivilju võib juba küpsetada taimeõliga, teha salat roheliste, kuid õli puuduta.

Alates 20. päevast

Salatitele on juba lisatud taimeõli.

Pärast 2 kuud saate süüa koorega või, keedetud vees. See on maitsev, kui lisate sama köögivilja- või puuviljapüree. Ja esimene - supp või supp ilma liha.

Lõpetas väljumise ja astus jälle nälga. Ja jälle ringis. Marva usub, et teil on vaja puhastada vähemalt aasta ja ülekaalulise või haigestunud inimeste puhul veelgi rohkem.

Järeldused

Kirjeldatud puhastusmeetodil on palju toetajaid. Keegi ei väida, et see on vajalik. On palju positiivseid kommentaare. Keegi rohkem verbose, keegi vähem. Ja kõik, nagu üks, imetlevad Marvah Ohanianit. Samuti on saadaval negatiivsed arvustused. Veelgi enam, mitte ainult need, kes tahavad puhastada, vaid ka praktiseerivad arstid.

„Kui teie jaoks paastumine on võimalus kaalust alla võtta, tahan sind hoiatada. Siis langesid naelad välkkiirusega ja varuga. Ja kui te kaotate kaalu järk-järgult, siis Oganiani meetodit ei ole vaja. Keha ise puhastatakse räbu. ”

„Ära usu, et Marvah Ohanian. Seal on tema väidetavalt ametlik veebisait - see on kliinik, millel pole aadressi, vaid ainult telefonid. Ja nõutud summa on vapustav. Ja see kõik on enesereklaam, viis raha teenida. Valgu puudumine ja uskumatu hulk puhastavaid klistiire ei ole kunagi olnud kasulikud. Valk on ehitusmaterjal. Ja see pole ilmselgelt tühja kõhuga. "

„Ma arstina tahan öelda, et teil on vaja nälga ja taastuda arsti järelevalve all. Ja selline arv klistiirid võivad põhjustada düsbioosi ja kõhukinnisust. Soole mikrofloora on selgelt rikutud ja siis on see väga raske taastada. Ja tühja kõhuga on tsitrusviljade mahlad just nii lähedal gastriidi haavandile. ”

„Ohanyani meetod on mõeldud kergeusklikele, naiivsetele inimestele. Kui ta õigeks mõisteti, antakse autorile Nobeli preemia. Ei ole universaalset lahendust. Kas see on õige toitumine, rasva tagasilükkamine jne. toit, aktiivne eluviis. "

Uskuge negatiivseid või positiivseid kommentaare. Kuid mõtle objektiivselt - kas te suudate sellisele toidule vastu pidada? Vőib-olla aeglaselt, kuid kindlalt muul viisil tegutseda? Ja veel üks asi - kuidas elada, et puhastada keha nii vähe kui 2 aastat.

Arvestage, et pikaajalise keetmise või maitsetaimede infusiooni kasutamine sellises mahus ei ole ka parim viis keha mõjutamiseks.

Arutelud

21 päeva Marva Ohaniani paastumise kogemus (näljane ja täites, kui lähete)

156 sõnumit

See oli kaks päeva tagasi:
Abikaasaga me siseneme tühja kõhuga:
joogis 50 g magneesiumi (magneesiumsulfaati) klaasitäis vees, nii et mitte liiga vastik, tilgutati paar tilka sidrunimahla
ja tund paremal pool kuumaveepudeliga.
Magneesium (hea lahtistav ja kolereetiline aine) + kuumutuspadi = pime tundmine.
Tund pärast kuumaveepudelit tõusis selline haisus, ma ei oodanud seda (ma jälgin oma tervislikku seisundit),
mida nimetatakse, õhtu alles algab :).

Homme alustame paastumisega 21. päeval vastavalt Marva Ohanianile ja see on 12 maitsetaimi keetmine, kolm liitrit päevas sidrunimahla ja mettega ning kolm klistiiri päevas.

Meie sõbrad, kes on läbinud kogu selle (kellel on ka kogemused ja pikaajaline paastumine) ütlevad, et see on parim paastumine (kõigi proovitud isikute seas):
Keetmine sidruniga (hapu aitab puhastada) ja mesi toetab tugevust, aitab nälga maha suruda
Ja kui nad hakkasid soolestikku lahkuma 7-9 päeva jooksul koos klistiiridega (seente kolooniad - need võivad põhjustada kehas vähki), siis see inspiratsioon. külastas, et jätkata paastumist, mis on juba rõõmuga!
Ja me olime inspireeritud!

Marva Ohanian keha puhastamine kodus: isiklik kogemus 14 päeva

29.08.2017 Viktoria Soldatova Minust ja mu perekonnast

Siinkohal ma ütlen oma lugu, ma võin isegi läbi vaadata, umbes 14 päeva peaaegu ilma toiduta. Kirjeldan lühidalt, miks see toimus, kuidas protsess läks ja millised olid tulemused. Marva Ohaniani poolt välja töötatud meetod, mis puhastab keha kodus, peaks aitama mul vabaneda allergiatest ja astmast.

Tere, mu kallid lugejad, see artikkel ei ole minu laste blogi jaoks päris normaalne. Aga mõnikord kirjutan ma ise enda kohta ja see on täpselt nii. Juulis läks meie pere merre puhkama. Puhkus oli suur, ehkki sellest ei piisa, lubasime ainult 7 päeva. Ma läksin täis jõudu ja plaane uute esemete jaoks ning äkitselt kohutav väsimus langes mulle, olemasolev allergia puhkes nii jõuga, et ma ei lasknud sanitaartaskud minu käest välja.

Mõtteid kogudes otsustasin külastada mitmeid sõbralikke blogisid ja lugeda nende kirjutatud artikleid. Ja siis hakkasin ma selgelt aru saama, et mu aju ei tööta ootuspäraselt! Mind tundus olevat udu, automaatsed liigutused, läks köök - ma unustasin, miks ja kõndisin, oli aeg õppida koos pojaga - meenusin, et ma ei valmistanud selleks materjale. Ta hakkas ennast vihastama, kuigi ta mõistis, et see on otseselt seotud allergiatega. Ta oli valmis pillide jaoks apteegile minema, sest silmad said teavet keha puhastamise kohta.

Miks otsustasin seda meetodit kasutada

Tol ajal olin valmis midagi, aga ma ei aktsepteeri dieeti, sest mu tuju hakkab sõitma ja see mõjutab negatiivselt suhteid lähedastega. Pärast tingimusliku paastumise lugemist ei meeldinud see mõte. Aga minu tervis halvenes, töö kohta ei räägitud ja Yandex ja Google hakkasid oma positsiooni langetama. Ühel hommikul ärkates otsustasin ma seda küsimust põhjalikult uurida. Ta leidis Marva Oganyani raamatud ja luges ühe neist „Naturopaatia kuldsed retseptid”.

Kõik kirjutatud tundus loogiline ja mind innustati tehnika vastu. Ma ütleksin veel, et olin innukalt alustama, et kiiresti parandada olukorda, kus ma viibisin.

Terviseprobleemid

Viis aastat tagasi viis ta läbi allergia teste (naha testid), mis näitasid reaktsiooni:

• Tangid;
• eosed (seened);
• maja tolm;
• maitsetaimed;
• sääskhammustamine;
• prussakad;
• kassi epiteel;
• koera epiteel;
• sünteetilised kiud;
• puuvill;
• aerosoolid;
• tubakas;
• hiirega.

Noh, tegelikult miks? Mul diagnoositi Venemaal 20-aastaselt bronhiaalastma. Õnneks on Krasnodaris suurepärane hüdropaatiline kliinik, kus pärast 6-kuulist kursuse lõppu “sulgesin” sümptomid järgmise 20 aasta jooksul. Aga hiljem, pärast seda, kui ta oli proovinud kõikvõimalikke rasestumisviise, otsustasime me abikaasa ja mina kasutada in vitro (IVF). Hormonaalsete ravimite ja keha stressi vastuvõtmine raseduse ajal tundus ennast tunda. Üks aasta pärast sünnitust olin ka ülalmainitud suhtes allergiline. Kaks aastat kestnud vaktsineerimist (desensibiliseerimist) ei andnud peaaegu mingit tulemust ning pärast nende loobumist oli selge, et aega ja raha raisati.

Ma ütleksin, et olen juba õppinud elama püsiva ORZ-i seisundis, nii see see mulle ilmnes. Kuid aeg-ajalt tekivad komplikatsioonid ja see on taas arstid, ravimid, aeg, raha - lühike leevendus ja kõik on jälle ringis. Viimane kord, kui ma ei tahtnud abi küsida ja tuua juhtumi sinusiidi juurde. Ma ravisin ravimitega, kuid arst viitas mind toitumisspetsialistile, kes määras Aloe Vera kapslitega teatud dieedi ja puhastuse. Kolm nädalat veetsin toitu, kontrollisin söögitunde... ja mu tuju oli halvem kui kunagi varem, eriti esimesel nädalal. Ta ei näinud mingeid parandusi, ta naasis oma tavalisele dieedile.

Aga raamatu lugedes hakkasin analüüsima ja mõistma erinevust keha Marvah Ohanian puhastamismeetodi ja kohaliku toitumisspetsialisti vahel. Teisel juhul esines valgusisaldus: kana, kala, kalkun, veiseliha. Kuigi Marva Vagarshakovna nõuab tema väljajätmist. Taastumise meeleolu kogunes, kasvas heli kiirusel, kuid selgus, et see ei olnud üldse lihtne, sest väljaspool Venemaad ei olnud apteekides vajalikke komponente. Kui sina, nagu mina, sattusin sarnasesse olukorda, lugege allpool inglise keeles kasutatavate maitsetaimede nimesid.

Marva Ohanian body cleansing - kõik, mida vaja

Soovitan teil tungivalt lugeda autori raamatut. Ärge pimesi usaldage Internetti, hoolitsege iseenda eest.

Väljavõte raamatust:

Naturopaatiliste arstide praktika üle kogu maailma on selgelt näidanud, et bronhiaalastma on ravitav igas vanuses, kuid see on eriti lihtne ja kiire ravida lastel.
Selleks on vaja ainult ühte asja: kogu keha puhastamine selles kogunenud ainevahetusjäätmetest ja bronhide ja kopsude põhjalik puhastamine surnud limaskestade rakkudest, mis on nendesse kogunenud, ja lihtsam.
Ükski ravim ei suuda rakke puhastada. Seda saab teha ainult keha ise, kasutades oma koeensüüme.
Selleks, et need ensüümid oleksid kaasatud kudede puhastamisse, on vaja luua teatud tingimused, nimelt patsiendi keha säilitamine seedimistöödest, st söömisest hoidumisest ja maitsetaimede eemaldamisest mee ja sidrunimahla ning värskelt pressitud puuvilja- ja köögiviljamahlaga.

Ja siin me läksime koos pojaga otsima kõike vajalikku. See võttis meid vähemalt 8 tundi! Jah, jah, kell 10.00 kuni 18.00. Mu vaene poiss oli ammendunud, mul oli juba väsimus. Ja me lisaks kummelile, loorberile ja oreganole ei leidnud midagi. Seega, kui ma koju jõudsin, tellisin ma kõik Amazoniga.

Minu maitsetaimede nimekiri

1. Motherwort - Motherwort.
2. Salvei - Salvei.
3. Plantain - Plantain.
4. Yarrow - Yarrow.
5. Kummel - kummeli lilled.
6. Mint - Menthe.
7. Lahe lehed - Laurel Herb.
8. Oregano - Orgaaniline Oregano.

Omandatud mulle meeldis tõesti firma Starwest Botanicals tooted (see ei ole reklaam). Kõik kotid, mida ma võtsin 4 untsi = 115 grammi ja usun, et nad on piisavad kursuse kordamiseks.

Lisaks pidin ma tellima Esmarkhi kruuse, mida ma ei ole Dominikaani Vabariigis mingis apteegis kuulnud. Seda nimetatakse inglise keelt mittetoksiliseks silikoonist klistiirikomplektiks. Meie apteekides puudus magneesiumsulfaat (Epsomi sool), kuid peaaegu kõik neist leidis kastoorõli ja lõpuks võtsid selle.

Lisaks ei saa te ilma mahlapressita teha. Kui teil on universaalne mudel, on see väga hea. Ma kasutasin kahte:

• Tsitruselistele - super asi;
• ülejäänud köögiviljade ja puuviljade puhul.

Hoolitsege selle eest ette, kuna pigistamisel ja pigistamisel on palju.

Autorilt pärit maitsetaimede loetelu

Ma tahan öelda, et autori kirjandus ise meenutab mulle kogutud andmeid. Tselluloosi ilukirjandust saab alla laadida paljudest saitidest täiesti tasuta. Teatud haigustest rääkides kirjeldab Marvah Ohanian keha puhastamist selgelt A-st Z-ni. Suhted on mõõdukamad rasedatele ja lastele. Allergiat ja astmat kirjeldades ei lähe autor siiski üksikasju. Kuigi on pidevalt mainitud mõtet, et meie keha on üks ja puudub vajadus haiguste raviks eraldi. Seepärast tegin raamatu erinevates osades märgitud maitsetaimede komplekti oma tervendavat jooki.

Ravimtaimede ravimtaimed: piparmünt, sidrunipalm, oregano, jahubanaan, mädanik, raudroheline, kummel, sigur, knotweed, karusnahk, loorberileht. Üks supilusikatäis pannakse emailiga ja valatakse kolm liitrit keevat vett. Sulge ja mähi 30 minutit. Seejärel alusta 1 klaas iga tunni tagant, lisades mett - 2 teelusikatäit ja mahla 1/4 sidruni. Mesi ja sidrun puhastavad raku vedelikku suurepäraselt ja toidavad rakke. Koos puljongiga peaks päevas juua tsitrusvilju kaks kuni neli klaasi.

Ja olles juba tingimuslikult nälginud, vaatasin läbi kõik videod - biokeemiku loengud, kus autor lisab kolmandale osale mõned maitsetaimed. Võib-olla on teil lihtsam neid saada või eelistate neid:

• Naeris;
• põldhobus;
• salvei;
• nõges;
• emalind;
• palderjanijuur;
• humalakäbid.

Samuti soovitan teil vaadata videot Marvah Ohanian keha puhastamisest. Siin on osa 1, järgnevad algavad automaatselt pärast eelmise. Ma vaatasin 4 ja kuna pea hakkas paremini töötama, mõistsin, et mul oli paar hetke ära jäänud. Aga mul on aega nendega järele jõuda.

Isiklik ülevaade - keha esimene puhastamine Marve Ohanian poolt

Kuna ma ei saanud vajalikke atribuute, pidin ootama nädalat, kuni nad mind USAst kätte jõudsid. Juba raamatut lugedes otsustasin minna toorainetele, liikudes loomulikult veiseliha, kana ja kala söömisest eemale. Sealiha, ma ei söö eelmisel aastal. Hiljem selgus, et selline ettevalmistus on kohustuslik enne nälga ja on esimene etapp.

Puhastuse algus toimus 12. augustil 43-aastasena, kõrgus 162 cm, kaal 58 kg.

Õhtu enne puhastamist

Õhtul valmistasin maitsetaimede keetmise, valati see eelnevalt ostetud termosse. 14 päeva jooksul mõistsin ma kogu tema abi ja soovitan teil saada sarnane vähemalt 3-liitrise mahuga. See hoiab joogi pikka aega sooja. Hommikul hommikul pruulima, ei saa te enne magamaminekut nende pärast muretseda. Lõppude lõpuks peaks jook olema igal vastuvõtul soe. Kuidas neid valmistada:

1. Me mõõdame vett ja keema.
2. Võtame Zip-paketi, ma arvan, et kõigil on need köögis ja me paneme 2 vrd. l iga umbrohu.
3. Sulge ja segage kõike hästi.
4. Võtame emailitud pannil 3 liitrit (kirjeldatud õhtul kirjeldatud 1,5 l), pakendist pakume segu seguna kiirusega 2 spl. l 1 l. vesi.
5. Täitke keeva veega, katke kaanega, mähkige rätikuga. Jäta 30-40 minutit.
6. Tüve läbi paari filtri termos. Valmis!

Valmistati ka küttepadi, see tuleb panna 2 tunni jooksul paremale poole. Esimese 30 minuti jooksul on tasub panna rätik, et nahka ei põletaks. Kirjutan pärast põletamist, tundub, et temperatuur oli talutav, kuid hommikul sai selgeks, et küttekeha nurgas põles osa maost. Ravimine kestis 12 päeva.

Nagu ma eespool kirjutasin, langes valik kastoorõli peale, see oli minu esimene kord, kui ma pidin seda kasutama. Kas õli on siin teistsugune või olin täiesti halvas seisukorras, kuid mulle tundus, et see on tavaline paks, õline vedelik ilma maitse ja lõhnata. Kolm supilusikatäit purjus 19: 00. a.

Ta pani soojenduspadja ilma padjata, lülitas teleri nii, et see poleks igav ja ootas imet. Peate magama 21:00, kahe tunni jooksul pärast kõhulahtisuse võtmist, peaksite juua 5-6 klaasist taimse puljongi. Ma tegin kõike vastavalt soovitusele, kuid ei olnud soovi kasutada tualetti. Läksin magama. Tühjendamine toimus öösel kolmel korral, mis koputas mu une ja järgmisel hommikul ma ei olnud.

1 päev

Järgmisel hommikul oli mul termoses pruulitud jook, see on päästmine inimesele, kes on harjunud kohvi äratamisega. Ta oli soe ja pärast joomist sain ma rõõmustada. Ma isegi ei tea, mida ma ootasin, ilmselt tugev nõrkus. Lisaks on nina täielikult blokeeritud, samuti tunduvad eesmised ninaosad seda füüsiliselt otse. Riik ei ole nii kuum, kuid lapsed on suvepuhkusel, on vaja toita, lõbustada, töötada.

Ema hommikul on aeg teha paar puhastust klistiiri. Selleks mõõtke 2 liitrit vett, kuumutage temperatuurini 38 kraadi, lisage 2 tl. merisool ja 1 tl. söögisoodat iga. Ma olen vannitoas üksi. Vee temperatuuri mõõtmiseks võib olla vee termomeeter, see on kõigis apteekides ja kodudes, kus lapsed elavad. Võite võtta köögi termomeetri, mis on saadaval ka paljudel koduperenaistel. Ma kasutasin seda neile.

Lugedes paljusid puhastusi läbinud inimeste foorumeid ja päevikuid, võin öelda, et ma ei jälginud selliseid õudusi soolte pesemisel. Kõik tavalised. Nüüd tuleb iga tund juua 250 ml värskelt valmistatud tervendavat jooki, lisades mett ja sidrunit. Lisaks on 2-4 klaasi värskelt pressitud greibimahl, apelsinid või sidrunid. Teisisõnu, mis tahes magustamata tsitruselised. Täna suutsin võtta ainult 2 klaasi apelsini. Ma armastan teda väga, kuid kuna mul on suus pidevalt sidrunhapet, ei suutnud ma rohkem valada.

Jätkuv meeleolu (vt taastumine) on tugev, ma ei tähenda nõrku külgi, see on isegi üllatav. Kell 21:00 pannakse laps maha ja ma järgin teda.

2-4 päeva

Nendel päevadel tegin hommikul ühe puhastus klistiiri. Saeti 1-2 klaasi apelsini-greipfruudimahla ja panna 3 liitrit maitsetaimi, kuigi seni on see vedeliku kogus raske. Energia nii palju, et ma saan kuu aega lennata! Kust see pärineb. Raamat kirjeldab ninapõletiku puhastamise protsesse. See on lihtsalt minu jaoks, kuid nagu kõik muu, ei leia te ka sünklameeni juurt tulega pärastlõunal. See ei ilmunud supermarketites ja toores punane peet, seda müüakse keedetud...

Pärast esialgset 1-2-nädalast puhastust (joogivee joomine ja soolte pesemine päevas ilma söömiseta) on vaja puhastada ninat koos tsüklameeni mugulamahla lisamisega täiskasvanutele ja punase peedi mahla lastele. Punase peedi mahl saadakse riivimise ja pigistamise teel, värskelt pressitud mahl (1-2 tilka) tuleb lastele nina 2-3 korda päevas ja hea laskega, loputades kuuma veega.

Tsüklamenimahl valmistatakse järgmiselt: puhastage valge mugul (ostke ravimtaimedelt), peske, restile, suruge seene, valage puhastatud pudelisse, lahjendage destilleeritud veega (1: 5). Hoida külmkapis kuni 10 päeva, seejärel valmistada uus lahus. Tilguta päevas hommikul tühja kõhuga, eelistatavalt pärast klistiiri, mis asub seljata ilma padjata, üks tilk igasse ninasõõrmesse. Paratamatuid ebameeldivaid tundeid tuleb taluda 2–3 minutit, seejärel tõusta, juua 2-3 klaasi kuuma puljongit maitsega ja sidruniga, seejärel painutada 1–2 minutit põrandale ja seejärel loputada ja puhuda.

Purulentne heide võib ilmneda kas kohe või 3., 4. päeval, kuid need ilmuvad kindlasti ja siis tuleb see matta iga päev 1-2, isegi 3 kuud. Kogu see aeg püsib silma. Mõnikord võib kahjustada nina hingamist (“täidisega nina”). Samal ajal on vaja jätkata instillatsiooni. Lima edasine vabastamine annab teile võimaluse hingata vabalt.

Ma lähen magama ajal, aga minu kokkutulekud arvutis kuni ööseni on teada. Ma ärkan hommikul umbes 3 juures ja pöördun 6. poole. Loodan, et sattun rütmi.

5-6 päeva

See on raske. Keha alustas puhastusprotsessi ja mõistsin ühekordse klistiiri vea. Väsimus, kerge peavalu, soov pikali heita ja mitte midagi teha. Laps, abikaasa, maja, kassid (mul on neist 3)? Mürgistuse tekkimise vältimiseks on hädavajalik, et sooled pestaks 2 korda.

Ma kahtlustasin, et meega oli midagi valesti. Minu võimas energia võib pärineda suhkrust, mida see segab, ma näen purgi põhjas sedimente. Käisin poes, valisin mangost mett. Nüüd on selle puuvilja hooaja, ma loodan, et tootja ei suuda seda teha. Siin ei ole mesinikke, eriti kuna sa ei leia neid pealinnas.

Mahl ei juua, ei ole üldse nälja tunne. Keeles, kohutav valge õitega, lugege, et see on normaalne.

Ta leidis teavet nina sinuste tühjendamise kohta, vaadas üle hulga videoid, luges tosina artiklit. Ma teen kõike, nagu see mees video ütleb, kuid vesi ei tule läbi teise ninasõõrmiku. See ei ole üllatav, kuigi hakkasin oma nina kaudu hingama, kuid algne seisund oli masendav. Ootame. Hommikul ja õhtul pesemise ajal.

7-10 päeva

Kes mind tunneb, ta ei ole üllatunud, kui ütlen, et olen endale okupatsiooni leidnud. Ma ei maininud seda raporti alguses. Fakt on see, et peaaegu kohe hakkasin mul olema obsessiiv soov puhastada. Ilmselt pöördus sisemine puhastus minu poole, et mul oleks täiuslik puhtus. Noh, see parandas...

Oh-ho-ho, Marvah Oganyan soovitab teha rahulikus õhkkonnas asulates, värskes õhus, taastusravi. Selgus, et ainus põhjus, miks ma linna tänavatesse läksin, oli materjalide ostmine ning korteri sees oli värvi lõhn, ja mina, rätikute ja kraanikausidega, lappides iga riiuli särada.

Töötajad jõuavad kella 9.00ni, ma panin häire 6:00 ja mul on aega teha kõik protseduurid, enne kui nad saabuvad, lapse toitmiseks. Ei ole nälga, mul on hea meel oma pojale süüa. Mees juhib ennast, isegi mitte otsima. Tõenäoliselt mõistab, et toit ilma toiduta on seotud kõigis küsimustes - see on ohtlik.

Jällegi valmistan ma 2 tassi tsitrusvilja, värvi ja tolmu on mulle absoluutselt vastunäidustatud, võib-olla C-vitamiin suudab kuidagi sujuda immuunsüsteemile.

Keelel olev tahvel häirib ja põhjustab ebapuhtustunnet, seda ei harjata harjaga vastavalt soovile Siin on keele puhtam. See võib olla erinevatest mudelitest ja brändidest, harjastega ja ilma. Mulle meeldib foto allpool. Minu ülevaates soovitan südamest leida: leida apteekidest või muudest kauplustest, siis näete, et puhastate tõelise lima.

Hea uudis: nina loputamine soolalahusega töödeldud! Nädal pärast algust hakkas vesi läbi teise ninasõõrme voolama. Aga ma ei näe mingit mädast vabastamist. Jätkan jalutuskäikuga sanitaartaskudega, “vesi” voolab välja nagu tavaline allergia, kuid ma hingan vabalt. Mis teeb mulle aru, on puhastus.

Mango mesi osutus halva kvaliteediga. Seda lahjendatakse suhkruroo siirupiga, mis sai peagi märgatavaks purki ülaosas kogunevate mullide kaudu. On leidnud teise brändi Bio, kärged on ümbritsetud purki, mis vähendab vajaliku toote kogust. Kuid pole midagi teha, peamine asi on see, et see on loomulik, paks ja libiseb nagu peaks.

11-14 päeva

Minu nina tunneb suurt! Ma hingan! Kuigi oli üks hetk. Ma muutsin meresoola teise kaubamärgi jaoks, tegin lihtsa lahenduse nina pesemiseks, kuid limaskesta paisus. Lubatud kuni 7 tundi.

Nüüd ma lõhnan ja nad hakkasid mind mõtlema toidule. Uus mesi on täpselt loomulik, see ei anna nii palju energiat kui esimene. Ma tunnen kerget nõrkust. Hakkas loendama päevi kuni protsessi lõpetamiseni. See on taastumise märk.

Kaks korda kestis soole loputamine kogu nende päevade vältel. Ma kordan, et kõik läks sujuvalt, ei olnud õudust. Aga! Vastamata midagi. Metoodika autor nõustab konverentsil, kuid mitte raamatus, et soodustada sooda koos 2/2 mahlaga klistiiri valmistamiseks 4 päeva jooksul. See annab video kolmandas osas selgitusi (see on kõrgem). Ma tegin seda ainult lõpus.

Järeldus

Minu reisi taastamise või hügieeni protseduuri teine ​​etapp on lõppenud, kuna Marva Ohanyan nõuab keha puhastamist. Nüüd tuleb kõige olulisem, mitte vähem raske - väljapääs. Aga ma kirjutan sellest järgmises artiklis.

Kas ma otsustan seda veel? Nüüd ei saa ma sellele küsimusele vastata. Ma elasin seda paar nädalat suhteliselt lihtsalt. Kõikide protseduuride puhul, mis töötava isiku jaoks on raske teha, kulub palju aega. Lisaks ei saanud ma töötada, ma tegin ise remondi, nõrkus oli häiritud ja ei olnud lihtsalt soovi. Kuid tervise huvides olen valmis selliseid kursusi paar korda aastas läbi viima. Nii soovitab autor seda tehnikat teha. Kõik sõltub sellest, kuidas ma väljumisega toime tulen, ja mis kõige tähtsam - kui kaua saavutatud tulemus kestab.

Minu keha, nahk ja vaimne seisund muutusid paremaks. Sellega ei saa te vaielda. Nüüd ma kaalun 55 kg, minu kaal minu nooruses oli 56. Tundub, et kaotasin natuke, kuid silmade all ei ole ringe, kingad ei ole kuskil kuskil, see tähendab, et turse on kadunud. Riietus kümme aastat tagasi istub nagu ta just ostis. Nüüd on aeg minna supermarketisse ja osta puuvilju, köögivilju järgmise kahe nädala jooksul. Lõppude lõpuks, mitu päeva sa nälgid - nii palju ja näljast välja.

Soovin teile head tervist! Kui sulle meeldis see artikkel, siis mul on hea meel teie kommentaare lugeda. Palun ärge kopeerige teksti, see on kasutajalepinguga vastuolus. Tahad sõpradega jagada või ise salvestada, klõpsa lihtsalt sotsiaalse nupuga. allpool. Sel ajal ütlen ma hüvasti. Bye, bye.

Marvah Ohanian nälg: keha puhastamise meetodite üksikasjalik kirjeldus

Marva Ohaniani paastumine, mille on välja töötanud paljude aastate kogemustega biokeemik, mis põhineb soolestiku südamepuhastusel ja ravimtaimedel, aitab vabaneda kogunenud toksiinidest ja toksiinidest. See ei ole ainult toitumine, mille eesmärk on vabaneda täiendavatest kilodest ja kogu süsteem, mis soodustab keha täielikku ümberkorraldamist ja suurendab immuunsust. Praktika kavandatav meetod peaks olema rangelt kooskõlas juhendiga ja pärast eelnevat konsulteerimist arstiga.

Mis on keha puhastamine vastavalt Marva Ohanian meetodile

Meditsiinilise paastumise süsteem, mille pakkus välja naturopaatiline arst Marvoy Ohanian, on paljude aastate kestnud uuringu tulemus keha paranemise ja tervendamise valdkonnas. Seda tehnikat on kirjeldatud 2010. aastal avaldatud raamatus Ecological Medicine. Kogu selle aja jooksul, mil meetodi avaldamine on osutunud tõhusaks. Süsteemi põhiolemus on peatada seedimise protsess, leevendada siseorganeid ja vabastada täiendavat energiat.

Lisaks toiduainete keeldumisele hõlmab Marwa meetod puhastusvahendeid, mis kasutavad rakke toitvaid ravimtaimi ja stimuleerivad kogunenud toksiinide ja räbu puhastamist. Marva Ohanian'i toitumine on tingitud näljast, kuna glükoosi ja toitainete tarbimine ei ole täielikult peatunud.

Meetodi omadused

Ohanyani nälg seisneb loomulikus ravis, s.o. toimuvad keha siseressursside tõttu, mis vabanevad kahjulike setete kõrvaldamisel. Marwa meetod sobib igale patsiendile, sõltumata haiguse liigist ja raskusest. Meetodi tunnuseks on see, et puhastamisprotsessi kiirendatakse maitsetaimede ja värskete mahlade infusiooni teel. Maitsetaimed aitavad aktiveerida toksiinide lümfisüsteemi transportimise eest vastutavaid ensüüme ja mahlad suurendavad soole motoorikat.

Keha puhastamise tõhusus

Marva sõnul on omandatud inimeste haigused tingitud „prügi” kogunemisest kehas (sool, lima, mäda, liiv, kivid), mis on tekkinud halva toitumise, halva ökoloogia, kõrge stressi tõttu. Kõigi sisemiste süsteemide tervise ja normaalse toimimise säilitamiseks soovitavad arstid maksa ja soolte korrapärast puhastamist (või paastumispäevi), mille eesmärk on anda organismile võimalus "reostusest" vabaneda.

Puhastamise tõhusus on järgmine:

• eemaldada seedetrakti organid;
• kogutakse täiendavat energiat, mis oli varem suunatud toidu seedimisele;
• rakud vabanevad mürgistest ainetest ravimtaimede mõju all;
• soolte puhastamine klistiiriga aitab normaliseerida mikrofloora ja toksiinide lõplikku kõrvaldamist.

Paastumise põhimõtted

Ohaniani pakutud meetod põhineb järgmistel põhimõtetel, mille järel võite vabaneda paljudest haigustest ja suurendada immuunsust:

1. Keha igapäevane puhastamine.
2. Tahke toidu tagasilükkamine.
3. Maitsetaimede infusiooni kasutamine.
4. Vastavus looduslikele biorütmidele.
5. Regulaarne kursus taastamise lõpetamiseks.

Marva Ohanian meetod

Näljahooldusprotsess algab ettevalmistava etapiga, mis on vajalik eelseisva protsessi realiseerimiseks ja selle häälestamiseks. Kava on järgmine:

• ettevalmistavad tegevused (2 nädalat);
• mao puhastamine enne paastumist (1 päev);
• Toidu tagasilükkamine, taimsete ravimvormide kasutamine ja soole loputamine (kestus sõltub üldisest heaolust);
• paranasaalsete siinuste puhastamine tsüklameenimahla instillatsiooni teel (alates 14. paastumisest kuni täieliku puhastamiseni);
• järkjärguline tühistamine tühja kõhuga (üle 2 kuu);
• korduv kursus (3 kuu pärast).

Ettevalmistav etapp

Enne meditsiinilise puhastamise protsessi alustamist konsulteerige oma arstiga. Toitumise alustamine peaks olema järk-järgult, valmistades keha puhastamiseks. Kaks nädalat enne kursuse algust on soovitatav välistada liha- ja kondiitritoodete toitumine. Paar päeva enne dieeti peaksite alustama maitsetaimede keetmist, lisades sellele mee, et kontrollida organismi reaktsiooni. Samuti on soovitav tuua oma igapäevane rutiin bioloogiliste rütmide nõuetele (magamaminekut mitte hiljem kui kell 9 õhtul, tõusta üles hiljemalt kell 7 hommikul).

Puhastamine

Menetluse esimese päeva eelõhtul kell 7 õhtul on vaja juua magneesiumsulfaadi pulbrit (Briti soola), millel on lahtistav toime ja mis aitab alustada soole puhastamist. Joo Inglise soola tuleb lahustada kiirusega 50 g pulbrit 3/4 spl. vesi. Vahetult pärast pulbri tarvitamist on vaja võtta horisontaalne asend, asetades maksapinna piirkonda.

Selleks, et vältida mao ärritust, tuleb pärast lahuse valmistamist eelnevalt ette valmistada ravimtaimed. Enne magamaminekut peate juua 5-6 klaasi küpsetatud maitsetaimi. Pärast ärkamist (mitte hiljem kui kell 7) peate soolestiku täielikuks tühjendamiseks tegema 3 puhastus klistiiri (protseduuri korratakse iga dieedi päevaga). Pärast lõikamist ei saa te kogu söögi ajal süüa.

Tingimuslik nälg

Marvoy Ohanyani pakutud meetod ei ole näljane puhtal kujul, sest see hõlmab puu-ja köögiviljamahla kasutamist. Selle süsteemi toitumine on samuti keeruline helistada, sest tahke toidu söömine on keelatud, seega kasutatakse selle määratlemiseks terminit "tingimuslik nälg". Kursuse kestel, mis kestab 7 kuni 42 päeva, on lubatud lisada toidus värskelt pressitud mahlad (alates 4 päevast greibimahlast, 5-marja- ja köögiviljamahlast) ja mettega magustatud taimsed segud. Mahl on soovitatav juua 1-1,5 liitrit ja päevas 2–2,5 liitrit.

Välju tühja kõhuga

Konditsionaalse nälja järsk katkestamine ähvardab tõsiseid tüsistusi, mis on tingitud asjaolust, et kõht toitumise ajal on kaotanud harjumuse harjuda ja ei suuda toime tulla suure hulga raske toidu seedimisega. Meetodi autor Marva Ohanian soovitab esimest 4 päeva pärast dieeti kasutada ainult purustatud värskeid puuvilju, jätkates puljongi ja mahlade joomist 3 spl. iga päev

5. päeval saate lisada dieedile riivitud köögiviljasalatit, mis on maitsestatud tsitrusviljade mahlaga või marjadega. Õli on soovitatav kasutada 2 nädalat pärast dieedi lõppu. Kui tulevikus te ei kavatse süüa ainult toores toitu, võite pärast kahe kuu möödumist alustada dieedi pudruga, mis on keedetud vees. Pöördudes tagasi tavapärase dieedi juurde, peaksite kord nädalas tegema puhastus- ja paastumispäeva.

Puhastavad klistiirid - kasu kehale

See meetod hõlmab soole igapäevast puhastamist soola või taimse klistiiri abil. See puhastamine on tingitud vajadusest vabaneda toidujäätmete, jämesooles olevate räbu moodustiste lagunemisproduktidest. Enematiseerimise eeliseks on organismi ainevahetusprotsesside kiirendamine ja energia eraldamine, mida kasutati räbu ja toksiliste setete vastu võitlemiseks.

Taimsed lahused

Tehnikat rakendades võib soola ja taimseid klistiire vahetada. Maitsetaimi kasutav lahendus valmistatakse selliste taimede põhjal, mis aitavad keha puhastada (kummel, jahubanaan, raudrohi või vereurmarohi). 1 klistiiri valmistamiseks valage 1 spl. l mis tahes ürd 2 liitrit keeva veega, seejärel tüve saadud lahus, jahutatakse vastuvõetava temperatuurini ja lisatakse 200 g toorõli. Kiirendamist tuleks läbi viia iga päev (3 klistiiri korraga) kogu perioodi vältel.