Miks sa tahad teele pärast tualetti minna

Mõtle peamised põhjused, miks te tahate minna tee juurde suurte ja väikeste tualettruumide juurde. Arstide ülevaated ja nõuanded. Selle tingimuse põhjused ja selle vältimine.

Tee sisaldab kofeiini, mis on psühhostimulant. Kofeiini leidub taimedes, kohvi, tee, kakao, mate, cola, guarana. Neis on see kaitse putukate kahjurite vastu, kes söövad lehti, varre ja terasid.

Inimestel tekitab kofeiin südame aktiivsuse suurenemise, põhjustab veresoonte kokkutõmbumist, kiirendab pulssi ja suurendab urineerimist.

Video Miks sa tahad teele pärast tualetti minna

Video kirjutamise naised. Kui tüdrukud tõesti tualetisse pissivad

Video Kuidas loodusele jõuda

Prantsuse tüdruk otsustas pissida teel

Vaadake ka teemaga seotud artikleid ja videoid:

Miks ei saa magada inimesi pildistada
Miks sa ei saa vaadata kassi silma
Miks mitte juua merevett
Miks sa ei saa juukseid enne eksamit pesta
Miks ei saa kella anda. Mis see on?
Miks mitte peegli ees magada
Miks ei saa peegli ees pildistada
Miks ei tohi lapsi aspiriini manustada
Miks on abielusõrmuse mõõtmine võimatu
Miks ei saa maikuus abielluda
Miks ei saa abielluda sugulastega
Miks sa ei saa soovi "õnne" mees
Miks ei ole võimalik pärast vaktsineerimist imikut ujuma

Pärast tee, kohvi või õlle joomist soovivad sageli tualetti minna. Mis see võiks olla?

Ludahsa, kirjutab 15. juunil 2012, 13:54

Sugu: Naine
Nõutav: uroloog androloog

Hea päev, olen 42-aastane, pärast seda, kui ma juua teed, kohvi või õlut, käin tihti tualetis, kuid mul ei ole kogemusi ega muid ilminguid. Muud joogid ei mõjuta põit, mis võiks olla probleem? mida kontrollida?

Võib-olla Kas olete terve?

Jah, ma tunnen end hästi

Tee, õlu, kvas on diureetilise toimega. Ja asjaolu, et pärast neid tihti käivad tualetid, on normaalne)

Kõik see on tõsi, kuid mõnikord, kui ma lihtsalt majast lahkusin ja pärast sõna otseses mõttes 15 minutit, läheb uuesti tualetti.

Ma kuulsin, et täiskasvanueas võib menopausiga kaasneda sagedane urineerimine. See on tingitud muutustest munasarjade toimimises ja hormonaalsetes muutustes organismis. Peaaegu pooled naised kogevad menopausi ajal sagedast urineerimist. See on täiesti loomulik nähtus, mis lõpuks möödub.

Sellepärast, pärast kohvi joomist lendame koheselt tualetti! Avastab toitumisspetsialistid.

Kõik vastik tõde oma lemmikjoogi pärast!

Igaüks meist seisis silmitsi sellise olukorraga: esimene kohvimasin tööl ja kõik... me peame tualetti minema. Ja peamine asi on see, et meil ei ole mingit muud valikut, kui rikkuda tualeti „puhtuse atmosfääri” ja teeselda, et see pole meid. Aga miks see juhtub?

Rääkisime toitumisspetsialisti ja osalise tööajaga tantsija Jacqueline Aizeniga, tema töövaldkond on kõhtu tantsimine, miks pruulitud joogid mõjutavad meie seedesüsteemi. Ja see vastas:

Miks pärast kohvi joomist lendame koheselt tualetti? Millised teaduslikud faktid on peidetud selle "ime" taga lihtsa elaniku jaoks?

Kofeiin stimuleerib kesknärvisüsteemi (CNS), mis asub ajus ja seljaajus. Närvisüsteemi närv, mis kontrollib südant ja seedetrakti, ühendab kesknärvisüsteemi seedetraktiga. Seetõttu mõjutab närvisüsteemi stimuleerimine ka seedimist.

Lisaks sisaldab kofeiin teofülliini ja ksantiini elemente, mis stimuleerivad jämesoolet. Nad põhjustavad soolte kontraktsioone, mida nimetatakse peristaltikaks. Tänu peristaltikale liiguvad osakesed mööda soolestikku, liigutades väljaheidet pärasoole lähemale ja siis äkki tunnete end ebamugavalt tunne soolestikus ja soovi lennata tualetti.

Miks nii juhtub nii kiiresti, kohe pärast esimest sipi?

Kofeiin imendub inimkehas täiesti erineva kiirusega, seega on see väga subjektiivne. Kuid paljudele meist on kohv esimene jook, mida me pärast ärkamist. Seetõttu töötati välja koos hommikusöögiga, mis koosneb peamiselt kiududest.

Mis mõjutab seda: kohvi või kofeiini?

Kahjulikku stimulatsiooni mõjutab Xantin, mis sisaldab kohvi, ja isegi väike kogus kofeiini. Mõned minu patsiendid tundsid tugevamat soovi tühjendada pärast kohvi joomist, kuid vähem kofeiini sisaldavate jookide pärast.

Kas kõik inimesed on kofeiini laksatiivsetele omadustele võrdselt tundlikud?

Paljud inimesed ei pruugi isegi kofeiini lahtistavaid omadusi tunda, samas kui teised tunnevad koheselt. Inimesed, kellel on ärritatud soole sündroom (IBS) või põletikuline soolehaigus (BDK), on tavaliselt tundlikumad ja peaksid olema kohvi ja muude kofeiini sisaldavate jookide puhul ettevaatlikud. Kofeiin võib samuti suurendada happe refluks maos, maohaavandites ja teistes seedetrakti haigustes.

Millised teised joogid omavad sarnast mõju?

Tugev tee, mis sisaldab kofeiini, omab sarnast mõju, samuti kuum kakao ja kuum šokolaad. Kuid energiajoogid ei põhjusta soole liikumist, nagu kohvi.

Kas kohv võib põhjustada urineerimist?

Rohkem on vaja uurida, kuidas kofeiin urineerimist mõjutab, kuid mõned uuringud näitavad, et lisaks eelnevale mainitud motoorikale põhjustab ksantiin vee diureesi (urineerimine joogivee järel). Kuid see sõltub ka tarbitud kofeiini kogusest. Mõned uuringud näitavad, et kofeiini diureetilist toimet täheldatakse ainult 250 või enama milligrammiga.

Kas ma saan kohvi juua diureetikumina? Ja kas see on kasulik?

Ma ei usu, et teil on vaja palju kohvi (rohkem kui 8 untsi päevas) ainult soole liikumise stimuleerimiseks. Liigne kohvi tarbimine (üle 740 mg) võib eemaldada kaaliumi ja magneesiumi kehast, põhjustada hüpertensiooni ja suurendada ärrituse ja ärevuse tunnet. Kohvi liigne tarbimine võib häirida ka magada, sest kofeiini kehast väljavõtmiseks kulub 10 tundi. Kohv võib põhjustada ka raskemaid väljaheiteid, sest see on diureetikum, nii et see tõmbab väljaheitest vedelikku.

Piisav kiu tarbimine, õige hüdratatsioon, stressiga toimetulek ja igapäevane treening võivad aidata tervislikku ja regulaarset soole liikumist. Lugege seda artiklit uuesti, et saada rohkem nõuandeid tervisliku seedimise ja tervisliku mao säilitamise kohta.

Kas keevitusmeetodil on mingit mõju? Kas soovid kasutada tualetti rohkem, kui juua espressot, erinevalt kohvimasinaga keedetud kohvist või kohvist?

Grillimine, jahvatamine ja keetmise aeg võivad mõjutada ka kofeiini kogust. Näiteks, üks vedelikuncn Expresso sisaldab 50-75 mg. kofeiin, samas kui 8 untsi keedetud kohvi sisaldab 95-200 mg. kofeiin.

Kas piima, suhkru või suhkruasendajate lisamisel on mingit erinevust?

Reeglina täheldatakse kofeiini kõhulahtisust ja diureetilist toimet suhkruga ja ilma selleta, lisades kreemi, looma piima või kunstlikku piima. Mõned kunstlikud magusained sisaldavad suhkru alkohole, mis võivad põhjustada kõhupuhitust ja ebamugavustunnet seedetraktis. Piim ja koor võivad mõjutada ka isikut, kui tal on laktoositalumatus ja lisandid, nagu guarkummi ja karrageen, võivad põhjustada sarnaseid negatiivseid seedetrakti mõjusid.

Meie peatoimetaja on huvitatud sellest, miks kohvi tõttu on tal eriline urineerimine erinevalt teistest jookidest. Seda ütleb ta sõna otseses mõttes: "Õlu paneb mind urineerima, kuid mitte nii tihti, umbes üks kord tunnis, kui kohv, kuradi, iga 15 minuti järel."

Alkohol ja kofeiin on diureetikumid, kuid neil on diureesi stimuleerimiseks erinev mehhanism. Alkohol inhibeerib vasopressiini, diureetikumivastast hormooni, mis väljub ajuripatsist. Selle tulemusena on meil tungiv soov urineerida. Seega on mõju erinev.

Ma tahan alati tualetti minna - mida teha?

Kas soovite alati tualetti minna? Kui palju vedelikku päevas sa juua? Kas sa oled mees või naine? Mis on teie vanus? Reeglina võivad arstile anda üksikasjaliku järelduse ainult vastused nendele ja sarnastele küsimustele - mis juhtub patsiendiga. Põhjused, miks võib pidevalt tualetti minna - väga palju. See hõlmab kuseteede infektsioone, tsüstiiti, naistel võib emaka ära jätta, meestel diagnoositakse teatavaid eesnäärme probleeme. Ärge välistage sellest nimekirjast vaagnapiirkonna valu sündroom, ärritatud põie sündroom, suurenenud alkoholitarbimine, joogivee päevase normi ületamine, kohvi ja tee joomine suurtes kogustes, samuti ravi diureetilise toimega ravimitega.

Naised pöörduvad sageli günekoloogi või terapeutini poole, kellel on kaebusi selle kohta, mida nad pidevalt tahavad tualetti minna. Veelgi enam, isegi pärast täiuslikku urineerimist on tunne, et põis on veel vedelikku. Ja päeva jooksul tõmbab emakas ja kõhuvalu pidevalt.

Mida teha?

Kui sa tahad pidevalt tualetti minna, peab naine konsulteerima günekoloogiga ja mees peab nägema uroloogi. See on vajalik bakteriaalsete kahjustuste, nakkuslike (klamüüdia, ureaplasmosis, gonorröa, herpes) kinnitamiseks või kõrvaldamiseks.

Naistel on kõige sagedasem tualettruumi külastamise sooviks nakkuslikud ja põletikulised haigused. Haiguse soodustav tegur on nõrgenenud immuunsus. Sagedase urineerimise probleem on kergesti kõrvaldatav immuunsüsteemi, viirusevastaseid ja ka põletikuvastaseid ravimeid stimuleerivate ravimite abil. Ainus asi on see, et kodus ei ole teil võimalik ennast ise uurida ja isegi rohkem - määrata piisav ravi, mis aitab probleemi kõrvaldada.

Järgnevalt on toodud peamised sümptomid, mida soovitatakse pöörata pideva sooviga minna tualetti, samuti loetelu peamistest haigustest, mis seda nähtust äratavad.

Urineerimise määr

Kui tihti isik läheb tualetti, on see teatud subjektiivne norm. Mõnede jaoks ei toimu sagedast urineerimist, et minna iga tualett-klaasi järel tualetti, teised, tihti soovitakse minna tualetti iga paari tunni tagant.

Kui räägime urineerimiskiirusest, leitakse, et kui inimene läheb tualetti 10 kuni 12 korda päevas, on see normaalne ja mitte haigus. Kui urineerimine ületab selle näitaja, siis peate sellisel juhul mõtlema - kas olete terve?

Millal külastada arsti?

Pöörduge arsti poole sellistel juhtudel nagu:

• Te külastate tualetti sageli öösel, peaaegu iga kord või isegi sagedamini;
• Pärastlõunal külastage tualetti iga 1,5 või 2 tunni järel;
• Isegi mõne vee või tee sipsist tahad minna tualetti;
• Te märkate enda eest, et te ei saa alati piirata urineerimise soovi;
• Kui köhite, aevastate või teete teravaid liigutusi, eritate väike kogus uriini;
• Kui sa lihtsalt käisid tualettruumis, ei jäta see ülevoolava põie tunnet;
• Kui urineerite, on see valus või ebameeldiv;
• Pidevad mõtted “kus on tualett” või “kuidas tahtmatult urineerida” ei võimalda normaalset ühiskondlikku elu juhtida.

Pea meeles, et vastus küsimusele: "Miks ma alati tahan tualetti minna, milline on põhjus?", Kas olla ainult spetsialist (uroloog või günekoloog). Mitte mingil juhul ei tohi iseenesest ravida ega ise teha mingeid diagnoose. See võib ainult vigastada.

Teil on tsüstiit, kui...

Te lähete sageli tualetti ja samal ajal tunnete endiselt kõhuvalu, emakas või peenis (nii meestel kui naistel). Tsüstiit on põletikuline protsess, mis peegeldab põie limaskesta kahjustusi. Kui põis on nii meest kui naist, on see põletikuline, siis viib see pideva tunnetuse poole, et kutsuda tualetti kasutama.

Tsüstiit on üsna keeruline, tõsine krooniline haigus, mida ei ole alati täielikult ravitud. Põletikulise protsessi sümptomite kõrvaldamiseks on vaja kõigepealt konsulteerida arstiga ja alustada antibiootikumide ja põletikuvastaste ravimite võtmist.

Tsüstiiti ravitakse mitmete antibiootikumidega: fosfomütsiin ja fluorokinoloonid, samuti põletikuvastased ravimid nagu nitroxoline, furagiin ja furadoniin.

Neeruhaigus

Teine levinud põhjus, miks võite pidevalt tualetti minna, on neerude põletikulised või nakkushaigused, st neerupuudulikkus. Kui patsiendil on tsüstiit, eritub väike kogus uriini ja kõhupiirkonnas on tunda ebameeldivaid valusid, seejärel neerupuudulikkuse korral vabaneb iga urineerimisprotsessi ajal suur hulk vedelikku.

Neerupuudulikkuse eripära on see, et patsiendid on pidevalt janu ja janu. Et määrata, kas patsiendil on neerupuudulikkus, viidatakse ta uriinianalüüsile ja neerude ultrahelile.

Diabeet

Neerupuudulikkuse ja diabeedi sümptomid on väga sarnased. Patsient tahab pidevalt juua, kannab suukuivust, janu ja iga urineerimise ajal vabaneb suur kogus vedelikku. Samaaegsed diabeedi sümptomid on: nõrkus, sagedane väsimus, pidev unetus, isu suurenemine ilma nähtava põhjuseta. Kui teil tekivad ülaltoodud sümptomid, siis ärge tõmmake - võtke kindlasti ühendust arstide - günekoloogi, uroloogi ja endokrinoloogiga.

Mida teha sagedase urineerimisega? Muidugi - minge arsti juurde ja pealegi - kohe. Kui teil tekib urineerimisel valu, aitab No-Shpy või Analgin tablett. Mitte mingil juhul ei tohi te piirata vedeliku tarbimist (see tähendab puhta veega), vaid unustada alkoholi, teed, kohvi mõnda aega.

Pärast teed tahan minna tualetti

Katya, ma ei küsinud vanusest. E. Rasedus ja sünnitus

Katya, ma ei küsinud vanusest. Kui teil ei ole mingit kroonilist ja tõsist patoloogiat, siis praktiliselt puuduvad teie raseduse ohud ja ohud. Verejooks sellisel perioodil on peamiselt emakeelduse südametunnistusel ja väike sõltub sinust, te ei kavatse töötada laadurina. Rooli taga istudes. Muidugi ei ole risti riik väga hea. Aga kui see on seotud teie tööga, sõidate ikka veel. Toit. See on parem süüa toores, see tähendab, köögivilju ja.

Olukorra tõsidus. Rasedus ja sünnitus

Tüdrukud, ma võin ja mina kaebame. Viimased 3 päeva algasid sirge rünnakuturse, nagu ja ei joo palju, aga ma tunnen end lihtsalt ja ma hakkan paisuma järsult, mu käed paisuvad mu silme ees. Ka jalad. Mida siis juua? Ja munasarjade piirkonna pooled hakkasid samuti haiget tegema, nad tõmbasid ja tõmbasid. Tagasi nagu menstruaalvalu, nii palju kui iiveldust. Kas see on nii, et toon ilmneb või mis? Võib-olla juua? Ma ei saa üldse magada, öösel on mu kõht kivi, kuid ma tean, et need on treeningud, kuid see on nii tüütu. Hommikul lamada, kuid see on vajalik kõigile koolis, aias, töös.

Ma jooksen tualetti. Raseduse planeerimine

Ma ei tea, mis minuga juhtus. See kuu plaanib aktiivselt. O. oli väidetavalt 4 päeva tagasi, tsükli 19. päeval. Aga nüüd, kolmandal päeval, sõidan tihti tualettruumi, ja ma saan öösel 1 kord aega (kuigi see polnud varem olnud). Mida see mulle sageli tähendab?! Reeglina jooksen pärast tee ja kohvi joomist. Ja nüüd ma jooksen ilma põhjuseta ja ma ei saanud andestada (midagi häirib). Kas see võib viidata B. esimestele märkidele? Kuigi ma saan aru, et sellest on liiga vara rääkida. Aga see juhtub mõnedega.

Tere, öelge mulle.

Palun öelge, palun, kas on võimalik osta odav, kuid kvaliteetne automaatne septik, mis annab näiteks tuhandeid 90-100 (rubla). Kas saate midagi soovitada. Kui raske on sellise septiku hooldamine? Vabandan, kui ma oma küsimust õigesti ei sõnasta.

Ideaalne tool: ei ole kõhukinnisust ega lahtistid. 10 nõuandeid.

Ayurveda soole liikumine: kui tihti peaksin tualetti minema

Aga kui soovite kasutada tualetti niipea kui ja. Rasedus ja sünnitus

Aga kui sa tahad tualetti minna kohe, kui lahkud, kas see on? Ja isegi ilma WC-ga vabandamata, tahan rohkem, kuid see ei tööta, nagu see toimub ka pärast orgasmi. Mis see võiks olla? Termin ei tundu olevat selline, et laps vajutab kusagil. Sama ei ole sümptomite sümptom? :) Mida ma eile küsisin.

Ma vihkan jahutatud teed. Tema kohta, tüdruk. Konverents.

kui tema temperatuur jõuab 36,6-ni ja maitseb - mida nimetatakse "ei see ega ka": (ja iga kord, kui ma ennast kuumale tee nautimiseks ennast tassile valatakse, on Lenkael kiiresti midagi juhtuda, sa pead minema probleemide lahendamiseks ja tee jahtub. (((Nüüd olen tulnud: "Mumbles mu kõhus. Pussy burbat. Me peame talletama" (vabandan naturalismi ja pisut pettingi eest :)) Nad viskasid tualetti ja siis - jälle sooja Kuigi ma arvasin, et nüüd on ka termoosi.

Midagi põisaga! : (Raseduse planeerimine

Tere! Ütle mulle, palun, mida teha. Üldiselt alustasime hiljuti nii kauaoodatud protsessi. Me tahame last! Hiljuti pole veel kuu. St Me tahame midagi pikka aega ja hakkasime - just. Ja eile, hommikul pärast viljaka õhtut, tundsin, et põis on imelik. Kirjutamine valutab. Ja polse liiga vähe. Siis mõneks ajaks (vähe üldse) ei ole midagi valus ja - jälle: ma tahan tualetti väga palju minna, kuid seal pole midagi. Üldiselt, kui mõnda aega.

Noh, seltsimehed kaotavad kaalu, minge blogisse? :) Lähme.

Liitu, ei pruugi minna nina-nina. Kui te järgite oma skeemi, saate homme tatari aurutada. Ja mulle tundub, et isegi mitte täpselt sama toitumine :) Lihtsalt koos - see on lihtsam. Classic - valik näeb välja selline. Klassikaline on raske, kuid tulemus on hea. Ma lähen alati kerge versiooni juurde ja tunnen end hästi. Tegelikult on tähendus valkude ja süsivesikute vaheldumises ning toidu tarbimise vähendamises. Lisaks "vee" päevadele. Noh, vähemalt tappa - selles pole midagi halba.

Küünlad belladonna (hemorroidide ennetamine?). Rasedus ja sünnitus

Tere hommikust Tüdrukud, ütle mulle - see juhtub või see on minuga midagi: ((((Mul on varsti PDR ja emakakael on täiesti valmis. Seetõttu haiglas (kus ma sünnitan), et kaela leevendada, ütlesid nad, et kõndivad rohkem, kõndivad, seksivad, joovad päevas (3p / päevas) ja sisestage pärasoole küünlad päevas (igal teisel päeval), nii et mul on probleem nende küünaldega: (((ma panen küünla, nii et 2-3 minuti pärast tahan tõesti tualetti minna. pühkides mu silmad, ma lőpetan.

Joo, jooge, alati tahad juua.. Rasedus ja sünnitus

Kas üldiselt peetakse normaalseks, et soovite kogu aeg juua? Sooda on nii palju petnud, sest õhtul ma saan juua veidi vähem kui liiter ja tavaliselt lihtsalt vett. Aga öösel tualetis ja siis ma ei saa magada. Ma püüdsin mitte niivõrd juua niikaua, kui ma tahan, ma ärkan kell 3 hommikul. Ma lähen tualetti ja juua. Tavaliselt? või kuidas?

nõustada turvalist lahtistit. Ja e. Kaalulangus ja toitumine

nõustada turvalist lahtistit. Ja kui see on võimalik, siis kiiresti.

Abi nõuanne: peate minema ultrahelisse ja arst ütles, et juua palju vett

Abi nõu. Homme pärast päeva peate minema ultrahelisse. esimest korda. Ja ma olen väga mures selle pärast, et arst ütles, et kaks tundi enne eksamit juua üks ja pool liitrit vett! Kuhu see kõik sobib? Ma kardan, et ma lihtsalt ei pääse sinna! Ma peaksin hommikul jooma tassitäie, pärast pool tundi ei saa ma vaikselt istuda ja ma pean tualetti minema: (Nii et ma olen seal hästi. Mu sõber ütles mulle, kuidas ta Uzi läks - ta suutis ainult kolmandat korda: Kaks esimest katset lõppesid enne tualetti.

Mul on uriinipidamatus? Intiimsed asjad

Küsimus on piinatud - kui ma tõesti tahan tualetti minna, aga ma pean taluma, siis kui see on väga halb, siis algavad sellised spasmid seal, kus mõnikord lekib see veidi. Ühel päeval oli see niisugune, kui ma juba enne pikka bussisõitu olin õlut ja siis magasin sanitaar-peatust, ja ma olin piinlik, et peatada buss ise - see lõppes märgadega. See on uriinipidamatus, st täiskasvanu peaks olema igas olukorras vaoshoitud või keha normaalne reaktsioon.

Alates lapsepõlvest, kui aevastate, ma voolan veidi. Mõnikord muutub see halvemaks ja ma harjutan sfinkteride koolitamiseks. See aitab.

Kui ei ole võimalust minna WC-sse, siis mõtted
Seda tahavad kõik rohkem.

Mul oli sel suvel juhtum: ma tahtsin minna tualetti, kuid minu visiit oli seotud suure ajaraiskamisega ja ma talutasin seda. Siis ma unustasin kõik sellest ja elasin rahulikult kuni õhtuni. Nüüd ma ei muretse üldse tungimise pärast, see pole kaugeltki tõelistest probleemidest.

Kuidas õpetada last potti? Lihtsalt õigeaegselt eemaldage mähk.

. Paljud vanemad kavatsevad seda teha, planeerides järgmise aasta suveks pööramist. Me ütleme teile, millised on mähkmete tagasilükkamise raskused. Üks harva mainitud, kuid siiski üldtunnustatud inimõigustest on õigus meeleheitmiseks, kui me seda tahame. Muidugi tahame mõnikord minna tualetti mingi sündmuse keskel või kus pole tualetti, ja siis peame taluma (ja kõik teavad, kui raske see on). Me kõik teame, kui raske on roojata, kui te ei soovi (et „Mine tualetti enne majast lahkumist, muidu ei ole koht”). Kui mõte sundida täiskasvanut tualetti käima 11:45 või keelama talle tualettruumi minna kell 13:28, tundub meile naeruväärne, siis tuleks kaaluda veelgi rohkem, et sundida last sama tegema.

Meid ravitakse kodus: 5 viisi, kuidas aidata lapsel kurguvalu.

Teie laps kurdab, et ta valutab teda alla neelama, ja kui te suhu uurite, märkate punetust. Mis see on? Tonsilliit, paremini tuntud kui stenokardia, või farüngiit? Või midagi muud? Põletiku fookust võib määrata ainult arst ja teha täpne diagnoos. Ta kirjutab ka ravimeid raviks. Ja mida saab ema teha, et aidata oma lapsel kiiresti taastuda? Mitte nii vähe: 1. Säästev dieet „Mis võib olla toitumine? - arvab mures. - Noh, kui vähemalt midagi tema suus on täidetud.

Kuidas ma tahan RISE. Rasedus ja sünnitus

Kuigi ma olen ikka veel kaugel mammutist, piinab see mind ikka veel. Ei, mitte unetus, vaid lihtsalt väga halb uni. Paar korda öö WC-s - see on mõttetu. Siin ma magan ühel küljel. Ma ärkan üles sellest, et mõlemad luud haavad külgedel (kus jalad on paavsti külge kinnitatud), mu peas on mingi süda, mis enne unistanud unustasin, ma ümber, ma magama ja mõne aja pärast uue. Noh, pane midagi mujale. Väsinud pidevatest unistustest. Täna, siin, saatis Putin raudteejaama.

ja kuidas sa magad, hästi padjad, rullid jne.

hommikul unetus. Rasedus ja sünnitus

lihtsalt jaga. Igal hommikul, alates päevast, mil ma sain teada, et ma olin rase, ma ärkan kell 4 hommikul ja siis ma ei saa magada kolm tundi. Ma arvan kõike. see on kőigest valus. see päästab mind ainult siis, kui ma praegu ei lähe. miks nii -)

Öökapid. Laps 1 kuni 3

Hea kellaaeg! Ma saan aru, et minu laps on selle konfüüdi vanusest juba välja läinud, aga siiski... Teavitage, kuidas olete lapsele õpetanud öösel poti kirjutama. Üritasin: tundide kaupa tõstmine - keeldub kirjutamast, hüüab tugevalt hüsteerikale. Tõsta unine ja istuta pott ei tööta, sest see ärkab ja karjub kohutava jõuga! Üritasin mitte tõsta, lootuses, et ta ise muutub niisketes püksides ebamugavaks. Veidi mõtet: ta magab pudelis ja on hea.

tütar kirjutati 6,5 aastaks.
neuroloogia on hea, urogenitaalsüsteemiga.
Arstid kõik ütlesid - ema, jätke mind lapse eest üksi ja õpivad jälgima joomist.

7-aastase kirjaliku kirjutamisega lõpetasin lõpuks kirja

kuid ma ei soovitanud kategooriliselt öösel pisside jaoks üles äratada, nii et lapsel ei oleks öösel harjumust.

Märgid B varases perspektiivis. Rasedus ja sünnitus

tüdrukud ja kõrvaltoimed - raseduse tunnused, rinnavähi, iiveldus ja nii edasi, vastavalt minu ideele, kui on rasedus siis 2 nädalat. Kas te saate mulle mõningaid muid märke öelda, aga ma otsin ennast

Mu tütre sünnipäev

Ja lendas. 4:30 Ma jagasin ja ma raputasin käsi sõna "Kõik". Ma ikka ei mõista, sest ma tahan magada pärast unetust öö, tapeet. Ma ärkan kuidagi. Alenka selgitab mulle, et lima pistik on lõpuks langenud ja tema kokkutõmbed. Tegelikult on see, et kork on lõpuks kadunud, eelkäija, kuid see võib veel mõni päev enne sünnitust rahulikult minna. Jah, ja võitlused võivad olla kohtuprotsessid (muide, me oleme juba sellel kohtuprotsessil suvila juures istunud koos.

Hea lugu. Sünnitus on üsna kiire, jõukas, kuigi verejooksu hetk pani mind palju. On hea, et ämmaemand ei ole segaduses.

Teise sünni jaoks soovitan ma mitte majast lahkuda ja kõik remondid algavad ja lõpevad varakult :). Sest kui nad sünnitasid esimese 4 tunni pärast, siis teisel oleks olnud ämmaemandal aega proovida. Noh, vahetult pärast lapse sündi, enne platsenta vabastamist - hemostaatiline kogumine + rind lapse / nibu massaaži intensiivseks.

Rasedus ja kõhukinnisus: kuidas parandada soole tööd? 9 nõu.

Palju liikumist, köögivilju, puuvilju ja vett. Olge ravimitega ettevaatlik
. Kuivatatud puuviljadest on kõige kasulikumad ploomid, parem on keeta veega keetmine ja jätta 10-12 tundi ning juua enne iga sööki pool tassi puljongit. Mida mitte teha? Vältige jäme kiudaineid (kaunviljad, kapsas), mis sooles suurendab gaasi teket ja tekivad spastilised valud. Ärge sööge üle. Kõrge kohvi ja tee, kakao, riisi ja kodujuustu hülgamine on ettevaatlik. Unusta magusast leibist, mis on valmistatud kõrgeima klassi jahust, mine leiva juurde kliidiga. Ka šokolaad on piiratud: see ei aita kaasa mitte ainult sündimata lapse allergia arengule, vaid tekitab ka ema kõhukinnisust. Peedi salatit süües välistage sellest pähklid - nad suudavad "väikestes annustes" kindlalt lukustada. Vale auku režiim.

Ma tahan juua! Joogid

PositiFF. Timrina blogi 7ya.ru kohta

*** Meik, maniküür, karvade eemaldamine. Eh! Ja lapsepõlves sai ilusaks, oli piisav, et panna pea vööri. *** Sõber on sõber. Te helistate talle öösel, öelge talle, et olete armunud, ja ta lihtsalt ütleb kargas häälel "Sleep!" ja riputage. Pärast helistamist ja öelda: "Avage mulle uks. Ainult vaikne, ma olen pudeliga." *** kell 20, playboy on mees, kell 40 - playman, 60 - play-off, 80 - mängu üle. *** Usaldus on siis, kui teile öeldakse: - "Tead, ja ta kõnnib sinuga." Ja te vastate: "Lase.

Slender-kõige vastupidavam ja liitus meiega :) PÄEV.

Ma istun, ma joogen teed (viga vistasin mustaks, ma arvasin - hästi, okei ja sidrun valati sinna), metsa mettega. Mmmmmmmmmm. peksab :) tunne hommikul on suurepärane (isegi üllatunud). Külmkapis on 3 tükki 0,5-liitrist 1% kefiiri pudelit, homme ka maitse :) Kõik on elus, kuidas asjad sinuga on? Kes auastmed on? Kohtumised ellu jäävad? :)

Kuidas keeta tee õigesti.. HonDA blogi 7ya.ru

Kuidas valmistada teed Hiinas valmistatakse teed spetsiaalses tassis - gaiwanis (sõna otseses mõttes - kaanega kaanega). See on tass, mille maht on 75-250 ml, ilma käepidemeta, korgiga ja taldrikuga. Hiina tee valmistamise meetodid erinevad traditsioonilistest venelastest oluliselt. See ei ole ainult teepidu, vaid “teetseremoonia”. Tee nautimiseks tuleb seda õigesti valmistada, sest selleks tuleb järgida mõningaid reegleid: • Enne tee valmistamist valage kõik nõusid kuuma veega. • Teed.

Ma kavatsen seda muuta Kogu päeva tahan juua.

Salvestan siin oma muudatuste kohta. Jälgija veebis medhelp.org

Uus kanne Dyukana kohta.

Jaotuse lühike ajalugu: pärast mai nädalat puhkust Türgis, buffet. Kõige huvitavam asi on see, et pärast puhkust oli kaal kaalukas - 77 kg. Kuid see on tõenäoliselt sellepärast, et kolme päeva lõpus ma panin kõrgel temperatuuril ja peaaegu ei söö midagi.
Siis naaske tööle, stressile, toidule, toidule, toidule, lükates tagasi dieedi tagasi ja selle tulemusena - pluss kolm kg kahe nädala jooksul.

Aga ma ei kaota süda. Ma tean, et Dukan on lihtne ja tõhus. Seetõttu pöördun selle juurde tagasi eesmärgiga lõpetada töö.

Siin on uus arvutus:

Ma valmistan kana ja homme - "rünnakus"! (-:

Salendava naise päevik (kehakaalu kaotamine - huumoriga).

Esmaspäev Esimene päev. Täielik otsusekindlus ja energia. Pruulitud hommikul taimset teed ja rohelist teed ilu jaoks. korrigeeritud kaalud. Neil on tähis 57 kg (kõrgus 159). Tundub, et see on natuke - kuid sentimeetrid armastavad mind väga, kõik pulgad ja pulgad. Peagi unusta, kus oli vöökoht. Ja minu talje on 75. um. 78 cm Hea vana Internet on andnud mulle palju kasulikke saite, mis pakuvad probleemsetele valdkondadele võrdselt kasulikku võimlemis- ja fitness-kompleksi. Issand, miks ma ei läinud edasi.

Mida teha veega? Slimming ja toitumine

Ma ei joo seda siin. Täiesti. Kui ma ei võta pillid, aga ma ei söö tablette :) Ja mida ma nüüd teen? Ma arvasin, et vähemalt roheline tee on vesi. 3-4 tassi päevas ma juua. Ja vaata, paljud inimesed kirjutavad, et see ei ole vesi. Noh, ma ei meeldi juua. Ja juba 2 liitrit raiumist minu kaaluga - sa saad hulluks minna. (((Siin on selliseid märtreid - muutunud veejoojateks? Või äkki maksab see midagi?

tulevaste emade ja tegelike jaoks.

Me istusime lõunasöögil, kui minu tütar tundus aeg-ajalt mainivat, et ta ja tema abikaasa mõtlevad „täieõiguslikust perekonnast”. "Me teeme siin avaliku arvamuse küsitlust," ütles ta nalja. - Kas sa arvad, et vőib-olla ma peaksin... olema laps? "See muudab teie elu," ütlesin, üritades oma emotsioone mitte anda. "Ma tean," ütles ta. - Ja sa ei saa nädalavahetusel magada ja sa tõesti ei lähe puhkusele. Aga see ei olnud üldse selline, mis mul oli. Ma vaatasin oma tütre.

Kuhu juhatus läks? Seedetrakti haigused

. Nii see kui teine ​​ütles talle palju oma soolte, maksa, kõhunäärme seisundist. Ükskõik, mis ma olen haige, määras ta kõigepealt ritsiõli, et puhastada sooled. Sellest ajast sain teada, et soolestiku tööd tuleb esmalt jälgida. Patsiendid ütlevad sageli: "Mu tool on korras, ma lähen vannituppa peaaegu iga päev." "Kas sa tead," ma vastan, "et see on peaaegu reeglina organismi probleem?" Kui päevas ei ole väljaheidet, ummistuvad sooled varem või hiljem, sest tema seintel jääb alati midagi. Toksiinid imenduvad nendest jääkidest verre. Ja kuna me sageli sööme valesti, pakkudes soolestikku nepo.
. Ma tean oma patsientide kogemustest, et kui soolestik toimib, pärast joogivee ja massaaži, jääb tualeti juurde ainult 30 sekundit. Sa pead ennast koolitama, et juua vett terve päeva jooksul. Puhas vesi, kui seda on terve päeva jooksul regulaarselt purjus, niisutab sooled, peseb ära igasuguseid, isegi mitmeaastaseid kihte. Paljud inimesed joovad üldjuhul väga vähe, mõned ei joo isegi oma hommikust klaasitäie teed. Ma võin soovitada neil teha vähemalt kaks või kolm vett 20-30 minuti jooksul. Päeva (kaasa arvatud hommikuse tassi) puhul jooge vähemalt viis ja maksimaalselt kümme klaasi vett. Kui otsesed vastunäidustused puuduvad - raske südamehaigus, neeruprobleemid või püsiv turse - ei ole ohtu, et juua palju vett. Vesi tuleb.

Seltsimehed kaotavad kaalu. Neljapäev. Kuidas sul läheb? :).

Keedetud paar naljakas jõeforelli, sidruni ja tilli täidisega. Hommikul sain juba pool paki jäämäge. Ma sõin nagu elevant. Eile oli ka täiesti näljane. Me näeme, et ma istun kodus kahe haige lapse juures, ma lähen kõige rohkem toidukaupade juurde (ito autoga). Seetõttu ma eriti ei taha, ja ei kaota kaalu (((Ema tuli jerk chtoli kusagil. Nii et sa pead tegema kodutööd lastega, nad jäävad nii palju maha (((Ma lähen põrandad pesta, liigun veidi.

18:11 Ma sõin palju köögivilju nii, et terve päeva kala sai vaid ühe viilu, mm.. grammi 150-le tõmmatud. Mis sa arvad, midagi? sest valgu päev.. ja ma lasin sinki ja kurgi salatit.. täna ilma häireteta (kohvi ilma suhkruta ei peeta :)

ja.. veel..
Kas sa arvad, et homme on võimalik juua cappuccino kohvi, kuid piima piima 0,5 piimast? Noh sooo hing vajab..

Rohelise tee toitumine: valmistumine 8. märtsiks.

Nädal enne puhkust võite kaalust alla võtta 3-5 kg. Sa tahad vabaneda paarist ekstra naelast, puhastada keha toksiine ja parandada maitset 8. märtsiks, proovige rohelist teed puhastavat dieeti. Enne kui puhkus jääb nädalaks, on teil aega, et minna läbi meie programmi, mis on kavandatud 7 päeva. Toitumise olemus: iga päev tuleb juua 4-6 tassi magustamata rohelist teed. Miks roheline tee? Paljude uuringute põhjal on toitumisspetsialistid jõudnud järeldusele, et roheline tee on parim abimees.

Pakun teile maksimaalselt salendavat rohelist teed :)
mitte roheline, vaid valge
Bai Cha (tee nimi), nagu ükski teine ​​ravim, aitab kaasa keha ainevahetuse ja rasva põletamise normaliseerumisele.

See on minu lemmik tee.
Kui te seda valmistate, on see roheline ja kui valad selle tassi ja seisad 1-2 minutit, muutub see roosaks ja magusaks.
siin saate osta:
[link-1]

Alasti naba haigus. Naise tervis

. Osta sellest nimekirjast apteegis ja pruulige pakendil näidatud viisil. Rohke veega joomine ei lase bakteritel kinni põie seintest ja loputada kuseteed. Tahad saada kiiremini, külastada rohkem tualetti. (Arstid nimetavad seda tõhustatud urineerimise režiimiks.) Vähendamaks valu ja põletust, jooge üks ja pool tassi leeliselist mineraalvett või sooda lahust 2-3 korda päevas (veerand teelusikatäis 250 ml vee kohta). Lean mustikate, jõhvikate ja vasikate suhtes (marjad võivad olla värsked, külmutatud või kuivatatud) - nad vähendavad põletikku m.

Kingitus Ystävänpäivä. Sünnijärgud

. Pärast 18.30, pärast teise emaka kontrollimist valmisolekuks, ütles arst: "Kõik on valmis." Lülitage anesteesia välja. Anestesioloogi arst läks jooma teed järgmises toas, hoiatades, et ta hakkab varsti haiget tegema ja et ma teda kutsusin. Ja mind jäeti üksi. Tundlikkus tagastati ja kokkutõmbed teatasid kohe, kuid see ei olnud väga valus. Kolmkümmend minutit tundsin, et tahtsin minna tualetti ja väga korralikult. Otsustasin, et see on katse, läksin arsti juurde. Ma läksin oma kontorisse ja leidsin, et arst sööb kooki. Nad küsivad: "Mis on midagi?" Ma ütlen, et see on ilmselt raske. See on koht, kus mu arst vastab: „Kui teil oleks palju vaeva, siis te ei ütleks seda rahulikult, vaid lööksid kontorisse ja sirutaksid häälel häälel -“ tuuzhiit !! ”
. Mingil põhjusel asusid need käsipuud minu jalgadele väga lähedal ja mu käed libisesid kogu aeg. Ja ma pidasin neid pidevalt kinni, nagu uppunud inimene ringi taga - kogu oma väega. Kõik see juhtus väga vaikselt, sündisin ainult sel hetkel. Pärast teed saabuvad minu arst ja anesteetik, mõlemal on laiad silmad. Nad ei oodanud sellist pilti - nad arvasid, et istun üksi ja ootan katseid. Kaks veel õde jõudsid ja teine ​​meessoost anestesioloog. Keegi ei sünnitanud terve päeva ja kõik olid igav. Lisaks seisis ukse juures talupoeg (ilmselt 30-aastane) - ta kommenteeris kõike ja soovitas mul seda suruda. See on koht, kus see algas. Jõudusid mulle mingil põhjusel.

Lubatud raport sünnituse kohta 29. haiglas. Sünnitus sünnitushaiglates.

. Läheme lapsele lähemale, kõhule jää, paar tundi pikali. Siis kogudusesse. "Kas laps on sinuga või eraldi?" Mulle muidugi. "See on õige." Kõik lahkuvad. Me jääme kolmeks koos, lapse soojendatakse lambi all, ma jahutan jää alla, mu abikaasa istub lähedal. Ma tahan kuuma teed suhkruga. Aga ei ole teed, vaid vett. Viimane kord, ma mäletan, olin väga janu, kuid mitte lubatud. Ja nüüd on liiter vett, ja ma tahan lihtsalt magusat teed. Vaikus Helista sugulastele? Noh, laske neil rahulikult magada, helistada hommikul. Nautige lapse vaatamist. Mõne aja pärast algab koridoris ringi liikumine, erinevad inimesed kasutavad meie toas erinevaid esemeid, selgub, et järgmises kvartalis on naine, kellel on lahus.
. Kõik algas uue elu. Kui esimene sünnitus oli samuti lihtne, ei oleks ma võinud 13 aastat enne teist otsustamist mõelda. Siis algas tavaline rasedus- ja sünnitushooldus, toitumine, meditsiinilised ringid, protseduurid, testid, kohtumised. Elutingimused on väga head: kahe ruumi plokid, millel on ühine esik, tualett ja vannituba. Blokaadi naaber on väga ilus, me hoolime laste eest, kui keegi saadetakse protseduuridele. Laste õed on siirad naised, nende naaber küsib pidevalt midagi ja küsib, nad alati aitavad. Mul on lihtsam, mul on teine ​​laps. Ämmaemandad on erinevad, kuid ka keskmiselt. Toit tuua otse tuppa, see on täiesti normaalne.

Ärge sööge ja surge ilusat! Enne kehakaalu alandamist

. Ma kahtlustan, et asi ei piirdu ainult rääkimisega. Noorte tütarlaste meelitab toitumine. 20-aastane tüdruk, kelle kõrgus on 160 sentimeetrit, kaalub ainult 40 kilogrammi! Ta ei taha üldse süüa, ta on kaotanud kaalu kolm aastat! Nüüd kardab ta, et kui ta ei piirdu toiduga, saab ta ühe kuu jooksul sama kaalu. Iga naine tahab olla atraktiivsemaks, et olla konstruktiivsem. Loomulikult ei ole teie välimuse hooldamisel midagi valesti. Kuid soov olla õhuke võib maksta teile oma elu. Miks Nälga ennast On ohtlik pithaigus.

Tsüstiit pärast sünnitust. Terviseprobleemid pärast sünnitust

. Tõepoolest, hüpotermia põhjustab organismi vastupanuvõimet haigustele, eriti lokaalsele immuunvastusele, mille tulemusena infektsioon aktiivselt paljuneb ja tungib põiesse, põhjustades põletikulise reaktsiooni. Ülekuumenemine võib kaasa aidata jääpõie kasutamisele sünnijärgsel perioodil. Tuleb siiski märkida, et emaka kokkutõmbumist stimuleeriva jääpõie kasutamine, samuti põie kateteriseerimine on vajalikud meetmed, et ära hoida selliseid kohutavaid komplikatsioone nagu sünnitusjärgne verejooks ebapiisava emaka kokkutõmbumise tõttu. Kui järgitakse kõiki ennetusmeetmeid, mida käsitletakse allpool, ei too need vajalikud meditsiinilised meetmed kaasa tsüstiidi esinemist. Kohe pärast sündi kehas on noor.
. Isegi ohutut rasedust võib pidada teguriks, mis põhjustab selle tasakaalu muutumist - vaginaalne düsbioos (bakteriaalne vaginosis). Kuidas põiepõletik ilmneb? Kusepõletiku põletik ilmneb peamiselt suurenenud urineerimisega. Sel juhul on naisel pidevalt tugevad nõudmised tualetti külastada, mis ei vasta selle ajal vabanenud uriini kogusele. Sageli märgib naine urineerimise lõpus valu, mõnikord ilmub uriinis veri. Sageli võib kogu urineerimisega kaasneda valu (põletustunne, krambid). Sel juhul räägi uretriidi - kusiti põletiku kohta. Ägeda tsüstiidi, kõhuvalu valu. Seoses talumatu tekkimisega.

Kuidas taastuda pärast keisrilõiget. Sünnitusjärgne periood

. Ma ei saanud maja ümber midagi teha. Teine kord, kui ma ise ei olnud, oli või, vastupidi, oli vaja kiiresti taastuda ja teie palved taastusid kiiresti. Siin on minu soovitused, st. Need on haigla soovitused ja minu isiklikud tähelepanekud. Kui teil on planeeritud keisrilõige, ei tohiks te ühe päeva süüa ega juua. Pärast operatsiooni tõuse 6 tunni pärast, mine kohe tualetti ja peske. Toodetud - kandke sidet kohe, tihedalt kinni. See aitab voodisse minna ja voodist välja tulla. Ilma selleta on väga valus. Sidemises olin ärkvel ja magamas. Palju joomine, mitte jahipidamine, kuid vajalik. Peaaegu 2-3 liitrit vedelikku juua ja kirjutada palju ja sageli. Lapse viibimine võimalikult kiiresti on raske, kuid vajalik. Sa juua palju vedelikke.

Haiglast majani. Keisrilõike (lood sünnist).

. Hommikul - kauaoodatud hommikusöök. - Sa toores muna ja magustamata tee! - ?! - Lõunaks on puljong: Toores muna: Ma vihkan seda: ma ilmselt oksendan: Ärge sööge nii palju tunde ja nüüd lämbuge niisuguse saastega ja isegi ilma soolata. Ma teen augu. Vastikuga, ma kleepin huuled auk. Ma imeda oravat: Kaif! Kuidas maitsev! Ma pesta teega. Elu läheb edasi! - Ema, tooge midagi. Magustamata, omatehtud kirsikompoot tundub lille nektarina. Õhtusöögiks, Rootsi lauas segades. Kõht müristab, vihane mulle. Mõned lusikad kleepuvat niisket tatar. Ilma soola ja suhkruta. Noh, toitumine. Öösel - käte käes külmkapis. Mõtle lihtsalt - ma lähen juua kefiiri: viimane kord, kui ma seda peaaegu lasteaias jõin. Sip. külmutas, mõtlesin.
. Ja iga kord, kui marli pind puudutab sisselõigatud kõhtu, on süda kannades. Ootasin iga minuti jooksul koju heakskiitu - Mashka ja Sevka, puhtus ja mugavus, hooldus ja kuum kodune toit, rahu ja õnne algus. Väljavõtte täna avaldus. Aga hommik algab kahe pudeliga mineraalvee tühjendamisega. Ultraheli täielik põis. Teine test. Ma tõesti tahan tualetti minna. See teeb sammu. Käed kõhu all ringis. Hoidke kinni, hoidke kinni. Õde õnnestub. Ootan, et keegi täidaks kaarte, räägiks telefoni teel. Kas see on varsti ?! Telefonikõne Ilyichile, ma peaaegu ei riputa telefoni ja kõik lahendatakse uuesti - ja eraldi järjekord, kus ma olen üksi, ja eraldi sissepääs ning eraldi.

sattuda lifti, mida sa teeksid. Tema kohta, tüdruk

Kujutage ette seda olukorda. Sa läksid ultrahelisse pärast seda, kui joote pool liitrist vett kodus, olles kõigis võimalikes liiklusummikutes seisnud, jõuad lõpuks kliinikusse ebanormaalse sooviga leevendada ja seista 40 minuti jooksul oma kõhuga. Lõpuks on see sinu kord, protseduur on edukalt tehtud. Pärast seda sõidad hullumeelselt otsima tualetti, selgub, et see korrus on suletud. teie kannatuste põhjus ähvardab juba välja murda. Tihendi säästmisel. Head inimesed.

ABI. Neerud ja tsüstiit! Ma lihtsalt suren: ((.) Rasedus ja sünnitus

Situueva selline. Neljapäeval, ma kaebasin oma günekoloogile, et tihti (minu standardite järgi) läheb tualetti (üks kord umbes 1,5-2 tunni jooksul) ja protsessi lõpus tunnen murettekitavat tunnet... mitte valu, aga nii... noh, kuidas ma tunnen. Ta ütleb tsüstiiti ja annab mulle fütosolüsiini. 1 tee kolm korda päevas. Muck on kohutav, kuid mul on aega juua 4 portsjonit, kui reedel päeva keskel saan aru, et ma ei ole midagi, mis ei ole parem, mitte midagi, mis on ennetav, kuid ma lihtsalt tulin täielikult põlvkonda. Ma ei ole enam.

Subjektiivsed aistingud ovulatsiooni ajal. Planeerimine.

Palun jaga oma tundeid ovulatsiooni ajal - ma lugesin, et keegi tõmbab oma poole, on mõningaid heitmeid, mida veel? Aga mida saab navigeerida, kui te ei mõõda temperatuuri?

Õrn küsimus enne pulmi, sest pruut läheb tualetti.

Varsti on pulmas :) igaühele piinab üks delikaatne küsimus: kuidas minna pulmale tualetti, suurepärane kleit ja olles pidevalt tähelepanu keskmes. Hiljuti olin sõbra pulmas, nii et ta ei läinud ära hetkest, mil ta kleidi pani. Kui ta hiljem mulle ütles, ta tahtis tualetti kasutada, kuid tema kleitis pole seda nii lihtne teha. Jah, ja häbelik sinna minna, ütleb ta, kujutage ette, et pruut, suurejoonelisel kleitil, läheb kõigi avalikkuse ees naise ruumi, mille uks on õige.

Rasedus ja sünnitus - see on raske, kuid suurepärane (3. osa)

. Miski pole enam haiget saanud ja kõht oli pehme. Nagu alati, oli ka kohutav süüa :) ja ma läksin hommikusööki tegema. Pärast sööki otsustasime minna sisseoste, ma sain ratta taga ja tundsin lõpuks, et mu kõht läks alla. (Hooray!) Ma tundsin seda selgelt põlvili. Mu abikaasa kinnitas ka, et isegi visuaalselt sai see märgatavaks. Jah, ja tualett on tõesti rohkem vaja. Siin, vähemalt raseduse viimastel päevadel, olen ma seda “imelist” tunnet tundnud, kui tunnen seda, aga mul pole midagi. :) Noh, nohu, kõhu prolapse ja treeningvõitlused inspireerisid kindlat lootust, et sünnitus algab lähitulevikus. Viimane kaalumine näitas, et ma kaotasin 1 kg võrreldes eelmise nädalaga. Olen jälginud kogu rasedust väga selgelt s.
. Kuni kella 18.00-ni rääkinud ma helistasin oma abikaasale, palusin tal tulla ja koorida koorega kook (midagi äkki sisenes mu peas - ma tahan kooki, ja ma vajan kindlasti küpsist koorega). Mees hüppas kohe üles ja jõudis ühe tunni pärast koogiga. See sai veidi lihtsamaks. Ja tema abikaasalt ja koogist. :) Joogi teed, läksin tööle. Õhtul viskas laps kohutavalt jõuga, pöörates, nagu see oli, ja mul ei olnud rahu kuni hilisõhtuni. Tundub, et ka minu väike inimene omal moel koges täiskuu. Ma läksin hilja magama, tagades lõpuks, et täiskuu ei aidanud mind. 20. märtsil käisin arsti visiidil. Mu abikaasa ja mina otsustasime otsustavalt minna - me läksime palvetama stimulatsiooni, me võtsime isegi kotti asjadega igaks juhuks. Arst vaatas mind, ütles.

Palju palju joomine ja sageli kirjutamine on kehale halb või mitte? Miks (vt)?

Paljude vedelike (vesi, teed, mahlad) joomine ja sellega seoses sageli kirjutamine on tervisele kahjulik (uriini-suguelundite süsteemi koormuse osas)?

Kõik on vajalik mõõdukalt.

Palju juua ei ole päevas juua kümme liitrit? Paar liitrit päevas on üldiselt täiskasvanu jaoks norm. Muidugi, kui sama tee on ilma suhkruta.

Keha eemaldab liigse vedeliku, kui see on terve. Väliselt väljendab see higistamist ja "sageli kirjutab". Ja see on korras. Kuid mineraalide ja vitamiinide väljund kehast ei ole. Neerud, kes filtreerivad verd, võtavad ära kõik, mis on keha jaoks vajalik, nimelt eemaldatakse liig.

Rohkem vedelikku, sa lihtsalt ts. peske samu neerusid, vältige stagnatsiooni. See on neile hea.

Aga jällegi ei tohiks seda kuritarvitada. Mõned joogid on 99% veest kahjulikud kehale üldiselt ja eriti neerudele. Samad karastusjoogid, tee / kohv suhkruga jne.

Üldiselt, olenevalt kaalukategooriast, soovitatakse inimesel päevas juua kaks liitrit vett. Me räägime tavalisest veest (teed, mahla ja muid vedelikke). Mina ise võin öelda - on positiivne tulemus. Jäta vöökoht ja puusa. See tähendab, et kui sa juua piisavalt vett, siis kaotate kaalu. Nüüd umbes urinogenitaalsüsteemist - kui teil esialgu pole selle süsteemiga probleeme, siis ma arvan, et te ei kahjusta seda tavalise veega. Jah, ja kohtunik ise, uroloogid ise soovitavad urineerimist nii tihti kui võimalik, nii et kusepõie ei ole stagnatsioon! Üldiselt peate vaatama as. Iga organism on individuaalne. Kaks liitrit vett päevas aitab mind palju! Parem tunne! Kui alguses on vedeliku tarbimist iseseisvalt võimalik kontrollida, siis saate programmi oma telefoni alla laadida ja see tuletab teile meelde vedeliku tarbimise vajadust.

Vesi, mis jääb kehast välja, võib loputada kasulikke mineraale ja vitamiine. Lisaks võivad diureetikumid alandada vererõhku, nii et see võib olla ohtlik.

Kui teil on sageli vaja käia tualettruumis, peate konsulteerima arstiga, sest see võib olla haiguse sümptom. Näiteks, kui suhkur on kehas kõrge, võib see keha sellest vabaneda.

Kui palju vett on vaja iga päev juua, kui palju vett on vaja teatud vanuses, millist vett on parem juua, küsivad kõik need küsimused varem või hiljem, ja isegi arstide arvamused erinevad sageli.

Mõned väidavad, et on vaja juua nii palju kui võimalik (väidetavalt on see väga kasulik, sest keha koosneb peamiselt veest ja ilma selleta, kuidagi mingil moel). Teised ütlevad, et väljakujunenud reegel, et päev vajab 2 liitrit värsket vett (välja arvatud muud vedelikud: supid, mahlad, tee), pole absoluutselt tõsi ja see kogus vett on selgelt üleliigne ja sa peaksid juua nii palju kui soovite.

Kuid on veel mõistlik mitte minna äärmuslikesse kohtadesse, vaid juhtida oma vajadusi ja tervist. Kui vastunäidustusi ei ole, võite sageli juua, kuid siis tuleb liiga palju minna. Kui seda ei juhtu, võime juba rääkida tervisekahjustustest ja võtta meetmeid.

Ja muidugi, parem on juua mitte mingit nastustust nagu sooda, vaid rohkem kasulikke jooke (vesi, looduslikud taimeteed, kompotid, mahlad).

Sageli käivad tualettruumis? Uuri välja, millised toidud ja joogid sellele kaasa aitavad.

Sagedase sooviga urineerida, võite arvata, et tarbitava vedeliku koguse vähendamine võib selle probleemi lahendada. Aga see ei ole. Tegelikult, kuna vedeliku tarbimise tase väheneb, muutub uriin kontsentreeritumaks ja võib põletikku ärritada. Kuid on olemas erand - proovige juua vähem pärast kella 18.00, see vähendab öösel tualettreiside arvu. Kui palju vett peaks päeva jooksul tarbima? See sõltub paljudest teguritest, sealhulgas tervislikust seisundist ja kehalise aktiivsuse tasemest. Mõned eksperdid soovitavad juua 6–8 klaasi vett päevas. Lisaks on hinnanguliselt umbes 20% inimese poolt toidust saadud vedelikust.

Alkohoolsed joogid. Alkohol mis tahes kujul soodustab dehüdratsiooni urineerimise suurenemise tõttu. Selle kasutamine takistab ka tühjendamise vajaduse tõttu aju signaale põie külge. Seega, kui inimesel on üliaktiivne põis, peaks ta vähendama alkoholi tarbimist.

Mittealkohoolsed joogid. Kofeiini sisaldavad joogid, nagu kohv, tee, energia ja magusad joogid, võivad stimuleerida põie ja toimida diureetikumina, mille tulemuseks on suurenenud uriini sisaldus.

Šokolaad See toode sisaldab ka kofeiini, seega on selle kasutamine üliaktiivse põie suurenenud urineerimise vallandaja.

Tsitrusviljad ja mahlad. Tsitrusviljade ja tsitrusviljade mahlad, nagu apelsinid, greibid, klementiinid, sidrunid ja laimid, sisaldavad suurtes kogustes happeid, mis võivad põie ärritada.

Muud puuviljad ja köögiviljad. Paljud teised puuviljad, marjad ja köögiviljad on samuti happe poolest rikkad, mistõttu nende tarbimist tuleks optimeerida üliaktiivse põie juuresolekul. Nende hulgas on ananassid, tomatid ja nendel põhinevad tooted (kastmed, tomatimahl, ketšup), jõhvikad ja selle mahl, õunad, banaanid, viinamarjad ja sibulad. Lisaks võib toiduainetes sisalduvate toiduainete ja jookide arvu vähenemine dieedis olla veel üks eelis - aidata kõrvetada kõrvetised.

Gaseeritud joogid. Gaseeritud joogid võivad ärritada tundlikku põie. Seega, kui teil on hüperaktiivne põis, peate nende kasutamise lõpetama või mõõdukalt.

Vürtsikas ja töödeldud toit. Vürtsikad toidud võivad ärritada põit. Seda märgitakse ka töödeldud toiduainete tarbimisel, mis võivad sisaldada kunstlikke maitseaineid, säilitusaineid ja mitmesuguseid lisaaineid, nagu naatriumglutamaat ja bensüülalkohol.

Magusained. Suhkur ja kunstlikud magusained võivad põhjustada suurenenud urineerimist.

Vananenud juust ja hapukoor. Mõned inimesed usuvad, et selliste toodete kasutamine tekitab ka urineerimist, mistõttu üliaktiivse põie omanikud peaksid optimeerima nende kasutamise taset.

Ploomid See on oluline kõhukinnisuse vastu võitlemisel, kuid lisaks sellele võivad koos teiste kuivatatud puuviljadega põhjustada põie ärritust. Seetõttu võib kõhukinnisuse esinemisel ploomide asemel süüa toitu, mis sisaldab palju kiudaineid, millel ei ole põie suhtes sellist mõju.

Maitsestamine. Paljud maitseained sisaldavad happeid või teisi põie ärritavaid aineid, seega tuleb neid kasutada ettevaatusega. Sinep, sojakaste, äädikas, kuuma kastmes, ketšup ja majonees võivad sümptomeid süvendada üliaktiivse põisaga, mistõttu nende kasutamine peaks olema piiratud.

Et optimeerida dieeti, peaksid üliaktiivse põie inimesed otsima abi toitumisspetsialistilt, samuti konsulteerima arstiga ravimite väljakirjutamisel, sest mõned ravimid võivad suurendada uriini teket ja urineerimist.

Märkused

Selle materjali kohta kommentaare pole. Ole esimene, kes kommenteerib