Paastumist haiguste vastu võitlemise meetodina on kasutatud pikka aega. Just sellepärast ehitatakse Marva Ohanianile meditsiiniline paastumine. Kui olete oma keha suhtes tähelepanelik, võib jälgida, et haiguse ajal kaob nälg ja toit võib seisundit halvendada. Arst usub, et haiguse ajal püüab inimkeha ennast toiduga keeldudes ennast kaitsta, sest selle aja jooksul vabaneb ta toksiinidest ja toksiinidest, võideldes viiruse või muu infektsiooni vastu.

Põhiidee

Marva Ohanian ise on ökoloog ja bioloogiateaduste doktor. Ta pühendas oma töö terapeutilise ja profülaktilise süsteemi loomisele, mis on seotud õige toitumise ja näljaga. See meetod seisneb inimese keha enesetervendavate ja enesetervendavate funktsioonide arendamises, samuti loomulike kingituste tervendavates mõjudes inimeste tervisele.

Selle meetodi peamine idee on kasutada taimseid toite, värskeid köögivilja- ja puuviljamahlaid täiskogu ajal. Marva Ohanyan soovitab regulaarselt puhastada klistiiri. Arst kirjeldab oma metoodikat piisavalt üksikasjalikult, loetleb iga päev, mis kõige tähtsam, enne terapeutilise dieedi jätkamist peab läbima keha ettevalmistamise ja kursuse lõpus on õige minna näljastreiki. Paljud inimesed nimetavad seda tehnikat Oganyani tingimuslikuks nälgiks, sest toitumise ajal on lubatud süüa tsitrusvilju ja mett. Kuid need tooted on Marva Vagarshakovna sõnul vajalikud tugevuse ja elutähtsa energia taastamiseks.

Paastumise ettevalmistamise etapp

Tuleb kohe öelda, et tühja kõhuga ei saa teha ilma arstiga eelnevalt konsulteerimata, eriti krooniliste haiguste korral. Parim viis oleks raviarsti juhtimine arsti järelevalve all, on vaja jälgida südame reaktsiooni, jälgida vererõhku, neerude, maksa ja seedetrakti tööd. Terapeutilise paastumise meetodil on mitmeid täiendusi ja muudatusi, gastriiti või pankreatiiti põdevate inimeste jaoks tuleb seda tähelepanu pöörata, sest programm peab kasutama palju maitsetaimi.

Terapeutilise dieedi jaoks peaksite varuma järgmistest koostisosadest:

1. Kuivatatud maitsetaimed. Kõige parem on osta see toode apteegis, iga tüüpi tuleb võtta 50 g. Komplekt koosneb järgmistest taimedest: piparmünt, oregano, melissa, põldhorset, jahubanaan, emasloom, raudrohel, lillepuu, saialill, tüümian, kummel, juur palderjan, knotweed, salvei, agrimony ja nõges. Maitsetaimed segavad kõik põhjalikult ja valmistavad keetmise.
2. Magneesiumsulfaat või kastorca. Seedetrakti haiguste esinemisel tuleb kasutada kastoorõli.
3. Esmarkhi pikkade torude ja lehtri kruus. Seade peab olema rangelt individuaalne ja seda tuleb hoida puhtas kohas.

Programmis on sätestatud, et kui patsiendil on gastriit, siis tuleb esimesed 7 päeva võtta ainult mett mettega ning teisel nädalal saab järk-järgult tutvustada teisi maitsetaimi, köögivilja- ja puuviljamahla.

Vajalikest toodetest:

1. Kallis Arsti sõnul peab suhkur olema täielikult mahajäetud, mee ja magusad puuviljad võivad selle suurepäraselt asendada.
2. Tsitrusviljad, nagu apelsin, sidrun ja greip.
3. Puhas destilleeritud vesi.

Puhastamise ettevalmistamise etapp ei hõlma mitte ainult toidu füüsilist tagasilükkamist, vaid ka psühholoogilist meeleolu sisemiste jõudude ja eneseenergia taastamiseks. Nii näljastreigi ajal kui ka enne selle algust on vaja muuta oma tavalist igapäevast rutiini, peate õhtul kell 9 hommikul magama minema ja ärkama hommikul kell 5-6. Te peate ennast piirama negatiivse teabe tarbetu tarbimisega, nii et sa peaksid loobuma teleri vaatamisest. Värskes õhus käimine on soovitatav nii hommikul kui ka enne magamaminekut.

Keha näljastreiki valmistamise skeem on järgmine:

1. 2 tundi enne magamaminekut tuleb juua klaasi vett magneesiumsulfaadiga ja sidrunimahlaga, aga kui teil on mao häda, siis on kõige parem juua kastoorõli veega.
2. On vaja lamada paremal küljel ja panna küttekeha maksa alla. Inimestel, kes põevad hepatiiti või kellel on sappikanalites kive, peate sellest protseduurist loobuma.
3. Kuuma veepudeli abil peate magama umbes 1 tund, selle aja jooksul peate juua 3 tassi taimset puljongit meega ja sidrunimahlaga.
4. Enne selle programmi all magamist peate jooma veel 3 tassi taimseid jooke.

Enamiku inimeste jaoks on see vedeliku maht ebatavaline, nii et selle programmi autor lubab skeemist mõnda kõrvalekaldumist.

Kui keha on valmis ja mõtted ja sisemised jõud on seatud eelseisvale tööle, võite alustada tühja kõhuga.

Näljastreigi põhiskeem

Ohanyani sõnul peaks puhastamine ja paranemine paastuma täpselt 3 nädalat.

Väärib märkimist, et see kursus sisaldab ka mitmeid täiendavaid protseduure, mida tuleb rangelt täita vastavalt juhistele. Soole pesemist klistiiridega tuleb teha 14 päeva jooksul igal teisel päeval. Seejärel tuleb puhastusprotseduur läbi viia 1 kord nädalas.

Soolestikku loputatakse ainult hommikul. Lahus valmistatakse 2 liitrist sooja veest, 1 spl. l meresoola ja 1 tl söögisoodat. Oluline on soola terad põhjalikult lahustuda, et limaskesta ei kahjustaks. Enema panna Esmarkhi kruusiga, kohe pärast protseduuri, peate minema tualetti. Selliseid klistiire tuleb teha 3 hommikul, pärast mida soojendatakse keha kuuma duši all.

Taimsed Keetmine valmistatakse iga päev, kuna selle kontsentratsioon suureneb pikema infusiooniga, mis ei ole alati hea. Joogi valmistamiseks peate võtma 4 spl. l maitsetaimi ja keetke neid 3 liitri keeva veega, et nõuda tund aega. Pärast seda tuleb puljong tühjendada ja valada uude mahutisse. Esimesel nädalal on vaja päevas juua 1 klaas iga tunni tagant. Enne kasutamist on lubatud juua veidi soojendada ja sellele lisada 1 tl. mesi ja sama palju sidrunimahla.

Teise nädala paastumise kava täiendavad värsked tsitrusviljade mahlad. Greip ja apelsinimahlad võetakse kogu päeva vältel vaheldumisi keeduga. Kokku 1 päeva peate valmistama 2-3 liitrit mahla.

Ohanyani tingimuslik nälg nõuab head tahet ja sisemist suhtumist, nii et igaüks ei suuda taluda kõiki 3 nädalat ilma toiduta. Kuid selle programmi läbinud inimeste ülevaated ütlevad, et kursuse teataval etapil on kergus ja tugevuse suurenemine, kuid enamik inimesi märgib, et see tingimus ilmneb perioodiliselt, see on tingitud asjaolust, et keha ise puhastab, seega toksiinide ja kogunenud kahjulike ainete ajal võib tekkida iiveldus ja oksendamine. Selle programmi autor soovitab aidata kehal - mao pesemist, seda teha, lahjendada 2 liitrit sooja vett soodaga ja jooge seda suurtes mõrudes, seejärel mehaaniliselt oksendamist.

Marva Vagarshakovna soovitab dieedi kolmandal nädalal lisada oma dieedile mitte ainult puuvilju, vaid ka köögivilju. See annab üksikasjaliku kirjelduse täpselt, millised puuviljad toovad inimkehale suurimat kasu. Autor soovitab kasutada suvikorvitsade, porgandite, kartulite, kurgi, paprika, suhkrupeedi, tomati mahla, lisada arbuusimahl, kõrvits ja soolased õunad.

Ohaniani tingimuslik nälg tuleks läbi viia individuaalsete tugevuste ja võimete alusel. Mõned veedavad nälga rohkem kui 15 päeva, see periood võimaldab teil keha puhastada ja oma jõudu täiendada nii palju kui võimalik. Kursuse autor soovitab mitte vähendada dieedi esimest etappi, sest tema arvates on see kõige olulisem.

Programmi kohaselt peate kümnendal päeval toituma hakkama tsüklamenimahla kaevamisega nina kaudu. Selle protseduuri jaoks on oluline valmistada õige lahendus, selle taime mugula mahla lahjendatakse veega vahekorras 1:10.

Toitumise viimane etapp

Sellise jäiga toitumise ja keha puhastamise järel on Ohanian vaja teha näljast eemale. Ohutuks üleminekuks normaalsele toidule on välja töötatud teatud skeem, mille kohaselt esimesel nädalal tuleb süüa puuvilja- ja köögiviljapüreid. Kellel ei ole seedetraktiga probleeme, on parem võtta värskete aurutatud puuviljade püree. Kogu periood ei tohiks lõpetada taimsete teede ja mahlade joomist, kuid nende arvu võib oluliselt vähendada. 10. päeval tutvustatakse menüüsse madala rasvasisaldusega hapukoorega või sidrunimahlaga maitsestatud salateid.

12 päeva pärast soovitab autor süüa 1 kana munakollast iga päev. Nüüdsest on võimalik salateid järk-järgult täita õliga ja lisada kõik uued tooted. Kasulikud on merikapsast, sellerist ja kollasest tomatist valmistatud salatid. Kokku saab tavalisele dieedile naasta 1,5-2 kuud. Paljud inimesed, kes läksid 21 päeva näljastreiki, märgivad, et nad ei naase oma tavalisele eluviisile ja toitumisele. Toitumine peab olema täielikult läbi vaadatud, on kasulik välistada oma dieedist suhkur, jahu tooted, gaseeritud joogid, tee ja kohv, või, rasvane liha ning tasub vähendada rasvaste piimatoodete tarbimist.

Marv Ohanyani pakutud üldise taastumise teooria kohaselt peaks see toitumine toimuma iga kolme kuu järel 2 aasta jooksul. Lisaks soovitab ta teil aktiivset elustiili juhtida, kasutada piisavas koguses puhast vett, värskes õhus nii sageli kui võimalik.

Selle kursuse autor pakub ka operatsioonijärgse perioodi taastamise programmi, mis annab selged juhised vahelduva nälja mustrist taimsete teede ja puuviljapüree võtmisel. Dr Ohanyan on kindel, et inimene saab haigustest vabaneda ja taastada oma jõudu ilma ravimiteta, vaid organismi enda varjatud võimude ja võimete kaudu.

Sellise radikaalse ravimeetodi alustamisel on oluline konsulteerida arstiga ja omada individuaalseid soovitusi dieedi kohta.

Keha puhastamine Marva Ohanian: skeem ja retseptid 21 päeva

1987. aastal kõnelesid nad Krasnodaris, et nende linnas ilmus rahvahoolitaja, kes ühe kuu jooksul võib ravida kõiki haigusi. Kuulujutud ei vastanud loomulikult mõnevõrra reaalsusele: esiteks oli see meditsiinilise haridusega biokeemik (üldarst); teiseks, ta pani inimesed jalgadele vaid 3 nädala jooksul; ja kolmandaks võttis ta teostatava ülesande - imed ei töötanud ja päästetud ainult ravitavate haiguste tõttu.

Sellest ajast on möödas palju aega. Ja ta saab endiselt inimeste voolu samas Krasnodaris. Üle 40-aastase aktiivse praktika on tema nimi saanud tuntuks mitte ainult kogu Venemaal, vaid ka välismaal. See on Marva Vagarshakovna Oganyan, kes pakkus välja ainulaadse keha puhastamise meetodi, mis võimaldab ravida ilma ravimite kasutamiseta.

Vähe autori kohta

Marva Ohanian on üks tänapäeva kuulsamaid armeenia naisi. Ligi 40 aastat on ta kogu maailmas reisinud tervislike eluviiside ja keha lõhenemisega seotud loengutega. Elab pidevalt Krasnodaris, kus siiani jätkab inimesi, kes unistavad oma haigustest vabaneda ilma narkootikumide ja operatsioonita. Paljude tänulike hinnangute põhjal töötab tema tehnika tõesti ja aitab suurel hulgal kannatajatele.

Ohanyan pakub keha puhastamiseks näljastreiki, mahlteraapiat ja fütoteraapiat, mille tulemusena tekib imetluslik paranemine rohkem kui 50 haigusest. Nende hulgas, muide, on ka neid, mida isegi ametlik meditsiin ei saa neist vabaneda. Kõne suhkurtõve, allergiate, viljatuse jms kohta. Marvahil oli palju patsiente, mida arstid keeldusid, tunnistades olukorda lootusetult.

Vaatamata rahvatervise pealkirjale ei ole ta. Tegelikult on Marva Vagarshakovna üldarst, naturopaat, biokeemik, bioteaduste kandidaat. Just see haridus võimaldas tal arendada oma ainulaadset programmi. Ta suutis ühendada kõik, mis on kasulik tema tervisele, mis oli tema jaoks loodud: tema süsteemis toetub ta sellistele kuulsatele isikutele nagu Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Juri Nikolaev. Ta tegi kokkuvõtte oma tööst ja tuletas igavese noore valemi. Ta kirjeldab oma meetodeid raamatutes, mis on müüdud suurtes trükistes. Kõige populaarsemad on Naturopaatia kuldsed retseptid, praktilise arsti käsiraamat ja loodusliku meditsiini kuldsed reeglid.

Marvah Ohanian väljendab oma eesmärki kõigis intervjuudes ja alustab temaga iga loengut: õpetab absoluutselt kõiki inimesi (olenemata nende vanusest, soost, sotsiaalsest staatusest) loodusliku toitumise, tervislike eluviiside ja ravimivaba haiguste ennetamise reeglitest.

Kuldsed sõnad. Üks Marvah Ohanyani fraase sai tiiblikuks ja üha sagedamini ilmub televisioonis tervisliku eluviisi kohta: „Surm on pärit soolest!”. Naturopaat on veendunud, et inimese heaolu sõltub täielikult sellest, mida ta sööb.

Tehnoloogia olemus

Miks on Marva Ohanian puhastamine nii viiruslik ja praktiliselt kriitiline? Võib-olla sellepärast, et bioteaduste kandidaadiga on raske väita, kes mõistab seda küsimust inimkeha molekulaarrakkude keemia tasemel. Või äkki sellepärast, et tema tehnika tõesti toimib ja on aidanud suurel arvul inimestel vabaneda mitte ainult räbu ja toksiinidest, vaid ka tõsistest haigustest.

Milline on tema tehnika olemus? Seda programmi nimetatakse üheks aastaks terveks ja see põhineb järgmistel põhimõtetel:

1. Tema arvates on paastumine ja puhastamine lahutamatud. Ja toidust tuleb mõnda aega täielikult loobuda. Kui te ei ole selleks valmis, siis ei tohiks isegi oma süsteemis osaleda. See on toksiinide eemaldamise peamine tingimus.
2. Teiseks, et säilitada keha normis ja paralleelselt olemasolevate haiguste raviks puhastamise ajal, on ravimtaimed. Marva Ohanyan pakub oma ainulaadset nimekirja ravimtaimedest, mis on mõeldud patsiendi seisundi parandamiseks ja näljastreigi hõlbustamiseks.
3. Programmi kolmas sammas on värskelt pressitud mahlad, mis täidavad toitumisfunktsiooni (te ei saa kehast ilma toiduta jätta) ja vitamiinide peamist allikat.

Keemia puudub, kõik on loomulik ja vastab tervislikule eluviisile ja looduslikule toitumisele, skeemi lihtsusele ja meetodile - seepärast on tuhanded inimesed Marva Ohanyani järgijad. Ei ole üllatav, et selle areng toob kaasa reaalseid tulemusi.

Marva Ohanian gripi kohta. Kuulus tervendaja oma kirjutistes kirjutab sageli, et pärast sügavat ja kvaliteetset puhastust aastas (vähemalt) ei saa inimene haigestuda ei gripi ega ARVI-ga. Tema arvates paljunevad mikroobid, viirused, nakkused ja muud patogeenid ainult määrdunud keskkonnas. Ja kui te säilitate keha puhtuse seestpoolt kogu oma elu jooksul, siis võite unustada need haigused üldse (nagu ka teised).

Kasu

On eriline põhjus, mille tõttu on keha puhastamine vastavalt Marva Ohaniani meetodile muutunud nii laialt levinud. Nüüd, kui juua vesinikperoksiidi Neumyvakinis või süüa küüslaugu hommikul, vastavalt Semyonovale, või istuge Metropolitan Serafimi Chichagovi dieedil - milliseid tulemusi on võimalik saavutada? Me eemaldame toksiinid ja toksiinid, vabaneme parasiitidest, parandame siseorganite tööd. Ja pool aastat peate te uuesti alustama.

Ohanianil on täiesti erinev lähenemine. Selle ülesanne ei ole mitte ainult eemaldada mürgid, vaid ka alustada inimeste olemasolevate haiguste ravimist. Lisaks võib tema programmi pidada eluaegseks, kuna ta kirjeldab üksikasjalikult, kuidas näljastreigi lõpus käituda, et mitte orgaidid prügi uuesti ummistada. Seega tagab selle süsteem püsiva mõju. Loomulikult tuleb mahlade ja meditsiiniliste infusioonide dieeti kasutada ikka ja jälle, kuid see on juba rohkem ennetav meede kui tervendav, ja see on juba palju lihtsam.

Arvestades kommentaare, on Marve Ohanian'i puhastamine suurepärane ravim ja samal ajal ka selliste haiguste ennetamine nagu:

• allergia;
• artriit;
• viljatus;
• Alzheimeri tõbi;
• anküloseeriv spondüliit;
• bronhiaalastma;
• sinusiit;
• hüpertensioon;
• gripp;
• düsbakterioos;
• impotentsus;
• südameatakk;
• kartsinoom;
• mastopaatia;
• migreen;
• emaka fibroidid;
• ARVI;
• neerupuudulikkus;
• neerupealiste probleemid;
• psoriaas;
• hulgiskleroos;
• reuma;
• suhkurtõbi;
• endokriinsüsteemi häired;
• epilepsia.

Ja veel üks oluline punkt selle tehnika kasulikkuse kohta. Ei ole vaja seda pidada immuunsuseks kõigi haiguste ja isegi nende, mis on kantud loetellu. See ei ole universaalne ega suuda iga organismi suhtes kohandada kõiki oma individuaalseid omadusi. Jah, programm on aidanud paljusid, kuid mitte kõiki. Nii et saate oma lootused kinni panna, kuid keegi ei garanteeri teile tulemusi.

Vastunäidustused

Kohe tasub teha reservatsioon, et Marva ise oma töödes ei värvi oma arengule viiteid ja vastunäidustusi. See on üks vähestest puudustest, mis tema tehnikal on. Seetõttu on need inimeste ja arstide nimekirjad iseseisvalt.

Iga mõistlik inimene mõistab väga hästi, et kõik ei talu sellist näljastreiki. Ja see ei ole ainult tahtejõud, vaid ka tervislik seisund. Tahkete toitude ja paljude ravimtaimede ja mahlade puudumine ei ole paljude arstide sõnul tõenäoline, et sellised haigused ja tingimused esineksid:

• avitaminosis;
• allergiline teatud puuviljade ja köögiviljade suhtes, millest peate mahla jooma;
• anoreksia;
• rasedus;
• kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
• lapsed ja vanadused;
• sapikivide haigus;
• imetamine;
• kõik seedetrakti haigused;
• onkoloogia;
• pankreatiit;
• suurenenud vere hüübimine;
• maksaprobleemid;
• rehabilitatsiooniperiood pärast müokardiinfarkti;
• tuberkuloos;
• tundlikkus ravimtaimedele.

Igal juhul, kui on kahtlusi, tasub pöörduda arsti poole ja konsulteerida. Pigem on see isegi kohustuslik meede enne selliste menetluste tegemist.

Ja veel üks nüanss, mis arstide arvates on tehnika oluline miinus. Keha puhastamise ajal keelatakse ka ravimid. Ja kuidas need, kes on "elu jaoks" määratud neid kasutama? Kuidas loobub diabeetiline insuliin, astmaatiline keeld inhalaatorist, antihistamiini allergia? Tõepoolest, täieliku taastumise jaoks on vaja aega ja mõnikord võtab see aega umbes 2 aastat. Ühelt poolt tahan ma vabaneda sellistest tõsistest haigustest, teisest küljest - kuidas ohustada oma tervist?

Positiivsete ülevaadete autorid jagunevad 2 laagrisse: keegi võttis riski ja keeldus samadest ravimitest. Teised jätsid selle soovituse tähelepanuta ja jätkasid neid juua, järgides teisi näljastreigi eeskirju. Nii et siin on sinu valik, kuid ka selle eest vastutate.

Soovitused

Nii et Marvah Ohanyani keha puhastamise meetod töötab 100% ja õigustab talle pandud ootusi, peaksite ideaalselt lugema tema teoseid, kus ta kirjeldab menetluse põhimõtteid ja põhireegleid. Seal on ka videod koos oma osalemisega, kus ta ise räägib ja näitab kõike üksikasjalikult. Kui me kõik selle kokku võtame, võime koostada mitmeid kasulikke soovitusi, mis võimaldavad tervendaja nõuannetel kõike teha:

1. Päev peaks algama kell 5.00 või 7.00 hommikul.
2. Pärast seda - klistiiride puhastamise aeg, mida tehakse mitmes külastuses (protseduuri kirjeldatakse allpool).
3. Siis tuleb teil soe ja mugav keha dušš.
4. Hommikusöögi asemel - maitsetaimed.
5. Seejärel soovitab Marva teha füüsilisi tegevusi.
6. Unerežiim peab magama 21.00.

Iga nälja ja ravi süsteem (sealhulgas Marvah Ohanian) tähendab teatud eeskirjade järgimist. Ja mida täpsemini täidetakse, seda tõhusam on tulemus. Kuid sellisel juhul, nagu te mõistate, on seda üsna raske teha ja see on veel üks selle programmi puudustest. See päev, vähesed inimesed saavad endale lubada - välja arvatud pensionärid ja koduperenaised. Seetõttu on vaja kuidagi kohaneda: väljund võib olla puhkus.

Sageduse ja perioodilisuse osas soovitab Marva järgmist: kui te esimest korda puhastate, peaksite seda tegema iga 3 kuu tagant 2 aasta jooksul. Pärast seda perioodi, 2 korda aastas. Ja kui keha on lõpuks puhastatud ja tervislik seisund on suurepärane, saab seda vähendada 1 kord aastas.

Maitsetaimede loetelu

Erinevatest allikatest pärit maitsetaimede loetelu võib olla erinev. See on tingitud asjaolust, et Marva Ohanian metoodika on juba umbes 40 aastat vana ja ta on aja jooksul teatud muudatusi teinud. Igal juhul teevad nad tööd keha puhastamiseks. Pakume kõige populaarsemaid ja sagedamini esinevaid.

Klassikaline nimekiri 13 maitsest:

• palderjan (juur) - antiparasiitne aine;
• oregano - põletikuvastane;
• saialill (lilled) - kinnitus;
• nõges - choleretic;
• linden - diaphoreet;
• värske jalg - haavandivastane;
• piparmünt - unerohi;
• melissa - rahustav;
• põldhorset - hemostaatiline;
• emaluu - hemostaatiline;
• kummel - antibakteriaalne;
• raudrohi - lahtistav ja diureetikum;
• Salvei - valuvaigisti ja antibakteriaalne.

1. võimalus (15 maitsetaimi)

On veel üks nimekiri maitsetaimedest, millest on välja jäetud pärn ja põldhobus, kuid on olemas hambakivi (haavade paranemine), knotweed (diureetikum ja vere puhastamine), agrimoon (ainevahetust stimuleerivad protsessid) ja tüümia (antiseptikumid).

2. võimalus (14 maitsetaimi)

Selles nimekirjas ei ole palderjan, saialill, nõges, pärn ja emaluu. Lisati lahe lehed (võitlevad soola sadestustega liigestes), jahubanaanid, knotweed, karusmarjad (diureetik), tricolor violet (põletikuvastane aine) ja roosipähkel (diaforaat ja diureetikum).

Üldine skeem

Selle tehnika vaieldamatu eelis on järkjärguline, järkjärguline puhastamine. See välistab keha stressirohke olukorra ja vähendab kõrvaltoimeid ja tüsistusi.

Ligikaudne kava päeva järgi näeb välja selline:

• 1-3 päeva (3 päeva) - sissepääs (ettevalmistus);
• 4-13 päeva (10 päeva) - paastumine;
• 14-21 päeva (8 päeva) - väljumine.

Selgub, et kogu protseduur võtab aega 21 päeva. Marva ise märgib, et see on väga tingimuslik tähtaeg, sest kõik sõltub organismi olekust. Kui puhastamist ei ole kunagi tehtud ja kuhjumise aste on kõrge, on neerukive või tõsine haigus, iga etapp võib olla venitatud. Ja vastupidi: pärast 2-3 aastat aktiivset tehnika kasutamist vähendatakse kõiki neid etappe automaatselt, sest keha on juba harjunud teatud toiteallika süsteemiga ja liiga põhjalik puhastamine ei vaja midagi. Ja väljumine näljastreigist kestab palju kauem kui 8 päeva.

Etappide kirjeldus

Teoreetilises osas lõpeb. Kui kõik, mida on varem öeldud, on õppitud ja aktsepteeritud, saame minna otse praktikasse. Nii tuleb seda unikaalset puhastust teha.

I etapp Sisenemine / ettevalmistamine (3 päeva)

Esimene päev

Esiteks puhastatakse maks, sest just siin koguneb palju räbu ja toksiine.

Kestus: 19.00-21.00.

Retsept: 50 g inglise soola (magneesiumsulfaat) lahjendatakse 50 ml vees (soe).

1. Jooge valmistatud magneesiumsulfaadi lahus ühest südamest.
2. Joo senna infusiooni, lisades teelusikatäis mett ja sidruni tükki.
3. Lie alla.
4. Pane soojenduspadi paremasse serva.
5. Nii pikali 2 tundi, mille jooksul peate juua 2 liitrit infusiooni.
6. Mine magama.

Seda protseduuri tuleb kogu puhastamise ajal korrata üks kord nädalas. Selle etapi läbivad maohaavandi, gastriidi, hepatiidi ja sapikivide haigused.

Teine päev

Selles etapis me puhastame soole.

Aeg: alates 5.00.

Retsept: 10 g merisoola ja 5 g söögisoodat lahustatakse 2 liitri sooja veega. Vala need Esmarkhi kruusisse.

1. Võta põlve küünarnukk.
2. Mõnes külastuses sisestatakse kogu pärasoole vedeliku kogus.
3. Mitte midagi sellel päeval ei ole.
4. Võite juua ainult ülaltoodud nimekirjas loetletud ravimtaimede kogu. Te saate lisada mett ja mahla (sidrun, viburnum, granaatõuna või sõstrad). Samuti on lubatud nõrkalt keedetud tee.

Klistiiri puhastamise soole tuleb teha iga päev nädalas, teisel nädalal - igal teisel päeval, kolmandal - pärast 2.

Kolmas päev

Teostati täpselt sama mustrit kui teine.

II etapp. Paastumine (10 päeva)

Mõned murdavad seda etappi veel kaheks väiksemaks - juurviljade infusioonide ja mahlade juurutamiseks.

Maitsetaimed

Retsept: nimekirja kantud maitsetaimed segatakse võrdsetes osades. Võta 75 g saadud toorainet, vala 3 liitrit kuuma (kuid mitte keetmist). Nõuda tundi. Seejärel vajutage läbi marli. Lisage igasse portsjoni (klaas) saadud 5 g värske mee ja 50 ml kontsentreeritud sidrunimahla infusiooni. Viimane võib asendada mõne muu hapu puuviljamahla või õunasiidri äädikaga (10 ml piisab).

1. Söö taimset kogumist tunnil klaasi, kuumutades kuuma olekusse.
2. Vastuvõtmise ajal kogeb enamik inimesi iiveldust, oksendamist, köha koos limaskestaga, nina väljavoolu. Te ei tohiks sellest karta, sest need kõrvaltoimed näitavad peamiste elundite puhastamist.
3. Päeva jooksul tuleb juua kogu infusiooni kogus (3 liitrit).
4. Vähendage järk-järgult iga päevaga mahtu, nii et 10. päevaks oli see 1,5 liitrit.
5. Infusiooni tuleb iga päev värskelt süüa.
6. Kui te olete mõne maitsetaimi suhtes allergiline, on soovitatav see esimestel päevadel asendada puusadega. Kui olete selle suhtes allergiline, jooge 3 liitrit tavalist vett päevas.

Tahked toidud keelatakse nendel päevadel ja ainult mahlad on lubatud jookidest.

Mahlad

Nende 10 päeva jooksul tuleb juua värskelt pressitud köögivilja- ja puuviljamahla. Päeva maht - 500 ml, kuid Marva soovitab seda suurendada iga päev 50 ml-ni, viies lõpuks 1 liitrini. Mahlad ja taimsed infusioonid tuleb vahetada iga tunni järel.

Soovitused. Porgand ja kartul ei puhastata nuga, vaid pestakse lihtsalt kõva käsnaga. Mahlad ei lahjendata veega. Erandiks on greip, kirss ja viinamarjad. Pärast valmistamist tuleb joogid filtreerida läbi filtri.

• oranž;
• arbuus;
• viinamarjad;
• kirss
• greip;
• squash;
• kapsas;
• kartul;
• mandariin;
• porgand;
• peet;
• kõrvits;
• õun;
• marja.

Võimalikud segu mahlad:

• apelsin-greip;
• peedi-porgand kapsaga;
• peedi-porgand, lisades tomatit;
• peedi-porgand, millele on lisatud õuna või greibi;
• tomati-kurk, millele on lisatud paprika või õunu, või rohelised (tillid, seller, petersell).

Esimesel päeval on soovitatav juua midagi tsitruselist.

Selles etapis puhastatakse keha toksiinidest, toksiinidest, mürkidest, radionukliididest ja parasiitidest.

III etapp. Lõpeta (8 päeva)

Tegelikult antakse tingimuslikult 8 päeva tühja kõhuga ja see etapp kestab palju kauem, sest tooted tuleb järk-järgult sisse viia. Sellest päevast alates ei teostata klistiiride puhastamist.

Jätkake infusiooni maitsetaimi 500 ml. Mahl väheneb 3 korda päevas ja piirdub ainult köögiviljadega. Kolm korda päevas (kell 11.00 hommikul, 15 pärastlõunal ja 19 õhtul) on puuviljapüree (mitte rohkem kui 150 g söögikorra kohta).

Lisage sidrunimahlaga maitsestatud püree-toorest köögiviljadest ja rohelistest salatitest.

Sa võid süüa kooritud puuvilju, keedetud või aurutatud köögivilju. Lubatud piima.

Päevalilleõli ja munakollane viiakse sisse 10 päeva jooksul ning liha ja teravilja - ainult kuu jooksul.

Täiendavad retseptid

Kui gastriit

Esimese nädala jooksul puhastati ainult mündi jooke. 8. päeval tutvustage järk-järgult kogu ülejäänud osa. Mahlaks võib olla tsitrusviljad, peet, õun, kartul, porgand.

Kopsude puhastamiseks

Iga päev puhastamise käigus kasutage järgmist segu. Pressige mahl 3 sidrunist, segage 100 g jahvatatud mädarõika juurega, lisage maitse järgi mett. Neelake (ärge närige) 2 teelusikatäit kolm korda päevas. Rakendamise kestus kuni 1,5 kuud.

Sinuste puhastamiseks

Retsept Puhastatud ja tükeldatud tsüklameeni juure pigistage mahl. 1/2 saadud vedelikust lahjendatud vahekorras 1:10. Hoida külmkapis 10 päeva, seejärel kasutage mahla teise osa valmistamiseks.

1. Lie seljal tasasel pinnal.
2. Tutvustage iga ninasõõrmesse tilk.
3. Lie alla 10 minutit.
4. Püsti põrandale kallutada. Lukustatud 1-2 minutit.
5. Joo 2 tassi taimset teed.

Tehke seda kolm korda päevas kogu puhastamisperioodi vältel ja saate isegi jätkata kuni kuus kuud.

Lapse keha puhastamine

Marvah Ohanian pöörab suurt tähelepanu laste tervisele, seega puudutab ka tema keha puhastamise programmi. Tõsi, nende jaoks on paastumisskeem ja retseptid mõnevõrra erinevad.

Kell 18.00 jooge supilusikatäis Castorca. 2 tunni jooksul väikestes portsjonites kasutada 1-liitrist meditsiinilist infusiooni meega ja sidruniga. Lie paremal küljel soojendusega 1 tund. Kell 21.00 voodisse minna.

Puhastav klistiir hommikul: 500 ml vett, 10 g sooda ja soola. Ei ole midagi süüa. Joo liiter infusiooni sidruni ja meega.

Korda 2. päeva + tsitrusviljade mahlad.

Klistiiri ei ole määratud. Infusioon (500 ml) + tsitrusvilja mahl + arbuusimahl + mõned melonid ja virsikud.

Infusioon + lubatud aprikoosid, virsikud, arbuus.

Infusioon + puuviljamahl + puuviljad + salat värske tomatiga, paprikaga ja sidrunimahlaga.

Täiendav retsept: restid riivitakse riivile, pressige mahl välja, hoidke külmkapis 2 tundi. Kolm korda päevas, kogu lapse näljastreigi ajal, on vaja sundida teda intensiivselt puhuma ja matma teda 1-2 tilga suhkrupeedi lahusega igasse ninasõõrmesse, et puhastada nina nina.

Enne selle süsteemi katsetamist peaksid vanemad nõu pidama lastearstiga. Eriti kui lapsel on kroonilisi haigusi.

Mis edasi?

Nii et pärast sellist näljastreiki ei pruugi keha uue prahiga uuesti pesata, Marva Ohanyan soovitab puhastusprotseduuride vahel järgida loomulikku dieeti. Siin on mõned tema nõuanded selle korrektseks korraldamiseks:

1. Eemaldage toidust rasvane piim (üle 2%), kala, liha, kanaliha.
2. Leiva kasutamine, et piirata jämedat jahvatamist ja nisukliid. Marva Ohanian'ilt on olemas ka spetsiaalne retsept omatehtud pärmivaba leiva jaoks, mis sobib sellesse toidusüsteemi.
3. Oliiviõli on võimalik, kuid väikestes kogustes. Sa ei saa seda praadida - süüa ainult värsket.
4. Toit, nagu näiteks küüslauk, hirss, või, madala rasvasisaldusega hapukoor, tatar, munakollane, värsked köögiviljad ja puuviljad (eriti avokaadod), peaksid olema toitumise aluseks.

Marvah Ohanian'i leiva retsept. Sega 500 g jahu ja nisukliid. Lisage veidi vett, segage tainas, segage 50 ml päevalilleõli, 10 g söögisoodat. Vormige rullides, küpseta kuumas ahjus 40 minutit.

Nagu näete, on Marva Ohanian'i keha puhastamise süsteemis palju nüansse, mis ei sobi ühesse artiklisse. Seetõttu peate kõigepealt tutvuma oma teoste, videodega ja saama arstilt loa menetluse läbiviimiseks.

Nälg ja puhastamine vastavalt Marva Ohanian meetodile.

Näljas ja puhastamine vastavalt Marva Ohanian meetodile meie kaasaegses maailmas on kõige heldem ja suhteliselt lihtne viis kaotada lisakilte, kuid kõige tähtsam on parandada oma tervist, puhastada keha. Üldiselt, kui te võtate seda harjumusena ja iga nelja kuu järel (st igal hooajal) näljutama 10-20-30 päeva nälga (nagu vaja), siis on see tore! Keha puhastatakse parasiitide ja lisakilpide ajal. Kui ekstra kilogrammi ei ole, siis tähendab see puhastamist ja nõutav kg naaseb koos toiduga.

Marva Vagarshakovna Oganyan, naturopaatiline arst, biokeemik, kellel on 45-aastane kogemus ravi ja laboratoorse töö alal.

Raamatute autor: „Naturopaatilise arsti kirjandus” ja „Loodusliku meditsiini kuldreeglid”

Tingimuslik nälg Marvah Ohanian meetodil.

Esiteks, ma tahan seda meetodit proovida, see on kasulikum, sest siin on rakkude toitumine, kasutades keetmist mee ja sidruniga, ning seejärel lisatakse rohkem puuvilja- ja köögiviljamahla. Seda meetodit nimetatakse ka "tingimuslikuks nälgiks". Pärast sellist kiiret kiirust on lihtne toitu toita ja seejärel veega paastuda. On veel kuiv paastumine - see on muidugi väga karm meetod, ma ei suuda seda peaaegu vaevata. Aga igaüks peaks sellest lugema. Iga paastumise ajal tekivad kehas väga huvitavad protsessid, ütleksin, et see on põnev!

Ma tahan öelda, et minu eesmärk on parandada oma tervist, loodan, et kasvajad lahendavad ja vähendavad kaalu, normaliseerivad metaboolseid protsesse. Ma valmistan ennast vaimse ja toores toidu jaoks ette. Kuid mul on kahekordne arvamus toitude kohta. Aga alguses, taaskasutamiseks, miks mitte.

Puhastusmeetodi olemus vastavalt Marva Ohanian meetodile

Kell 7 õhtul, kui sul ei ole maohaavandit või gastriiti, peate juua soolalahustavat 50 g magneesiumsulfaadi pulbrit (Briti soola), mis on lahustatud 3/4 tassi sooja veega, ja jooma kohe puljong maitsetaimede ja mettega ning sidrunimahlaga.

Kui teil on haige kõht, tuleb soola asendada kolme supilusikatäie kastoorõli või Seine'i rohuga (1 supilusikatäis keeva vee tassi kohta, keeta nagu tee, juua 20 minuti pärast). Kohe pärast seda, laske oma parempoolsel küljel küttekeha maksapinnal 1 tund ilma padjata. Ärge laske infusiooni juua pikali lamades.

Kuni õhtuni kell 9 tuleb juua 5-6 klaasi infusiooni.
Kindlasti magate kell 9 õhtul. Kuna meie keha biorütmid peavad olema kooskõlas looduslike, nimelt päikese biorütmidega. See on elementaarne hügieenireegel (magamine öösel ja ärkvelolek päeva jooksul). Kõige soodsam on puhkeolek 21 kuni 24 h. Une igapäevase rütmi rikkumine - on kõigi inimeste haiguste üks peamisi põhjuseid. Nii arvab marva

Seejärel tuleb hommikul 5 tundi kuni 7 tundi pesta soolestikku.
Selleks valage 2-3 liitrit sooja vett (37-38 ° C) suuresse kummist kruusisse. Eelnevalt tuleb selles vees lahustada 1 supilusikatäis suurt lauasoola (või mereande ilma säilitusaineteta) ja 1 tl söögisoodat ning pesta soole sellise koostisega.

Puhastav klistiir tuleb teha põlveliigese asendis (seista põrandal, põlvedel ja kalduda põlvedele). Plastist otsa saab eemaldada (kuid ma ei saa ilma selleta), määrida kummist toru vaseliiniga või taimeõli ja hoidke pärasooles. Klistiir ei ole üks kord, vaid 2-3 korda järjest.

Täpselt selliseid puhastavaid klistiire tuleb korrata igal hommikul 7-10 päeva. Kui puhastus klistiirid ei ole tehtud, imenduvad hävitatavad toksiinid veresse ja see mõjutab teie tervist: peavalu, iiveldus, oksendamine ja nii edasi.

Soole pesemise esimesed kaks nädalat tuleb teha iga päev.
Järgmised 2 nädalat - igal teisel päeval.
Järgmised 2 nädalat - kord nädalas.

Nüüd on kõige tähtsam! Pärast esimest puhastavat klistiiri ei saa midagi süüa, vaid peate juua maitsetaimede infusiooni mettega ja sidruni, viburnumi, granaatõuna, kirsi, sõstraga. Sõltuvalt aastaajast. On vaja juua palju teed, keetusi, mahla.

Lisage igale lõppenud infusiooni klaasile 2-3 teelusikatäit mett ja veerand sidrunimahla. Mesi ei ole süüa ega lakkuda, vaid ainult täielikult lahustuma!

Joo iga tund! Kokkuvõttes peab infusioon esimesel nädalal juua vähemalt 3 liitrit päevas ja teisel nädalal liiter ja pool infusiooni ning 2-3 liitrit värskelt pressitud greibi- ja apelsinimahla. Mina isiklikult arvan, et teil on vaja vähendada vedeliku kogust, et lisada puhas toores vesi.

Sa peaksid teadma! Mesi peab olema tingimata kohal (ilma suhkruta). Mesi ei saa ja ei tohi panna keetmist (infusiooni), vähemalt mitte alati. Tahe. Puhastamisel tuleb nõuda vett. Vahetage taimset infusiooni ja vett. Sidrunimahla (või viburnum, granaatõuna, kirss, sõstrad) ei saa panna, kuid see on parim, sest see on keha täiendav vajalik leelistamine.

Nimekiri maitsetaimi Marvah Ohanianist.

Mis on vajalik infusioonide kasutamiseks? Taimsed infusioonid peaksid olema valmistatud mündilehtedest, sidrunipalmest, oreganost, jahubanaanist, käärmest, tüümiast, pärn lilledest, raudrohust, kummel, knotweedist, horsetailist, nõgestõust, salvei, emasloomast, palderjanide juurest, saialillidest lilledest.

Vaja on segada võrdsetes osades kõiki 1 tass ühte tassi, panna emailitud kastrulisse ja segada hoolikalt. Siis 2 supilusikatäit segu segada 1 liiter keeva veega, nõuda termos või emailiga 30-60 minutit (või sooja veega leotada, umbes 37 kraadi (mitte hävitada kasulikke omadusi), ja hommikul saate väljavõtte Igal juhul ei ole võimalik keeta.) Tüvita ja alustada 1 klaasi iga tunni tagant, lisades igasse klaasi 1-2 tl looduslikku mett ja 2-3 supilusikatäit sidrunimahla või hapukaid marju. Mahl peab olema värskelt pressitud (või saate lisada ühe sidruni mahla liitri kohta ja paar supilusikatäit mett).

Äärmuslikel juhtudel võib selle asendada 1 tl õunasiidri äädikat.
Joo 1 klaas iga tund. Päeva juua 10-12 klaasi. Samal ajal päevas, vaheldumisi infusiooni kasutamine mahlaga - iga tund 1 klaasi mahla või infusiooni kohta (kokku vähemalt 3 liitrit puljongit ja 2-3 klaasi mahla tuleks juua päevas).

Kui kahtlustate gastriiti, on soovitatav kasutada ainult mündi keetmist (1 supilusikatäis piparmündi valada 1 liiter keedetud vett). Ära söö ega joo midagi muud.

See paastumine tuleks läbi viia 7 kuni 10 või 15 päeva jooksul, sõltuvalt patsiendi üldisest seisundist ja tema sisemisest soovist süüa. Tühja kõhuga võivad tekkida iiveldus ja oksendamine. See ei tohiks karta, vastupidi, teil tuleb pesta kõht, kui on iiveldus.

Selleks juua 3-4 tassi sooja keedetud vett, lisades igale klaasile 0,5 tl söögisoodat. Pärast seda vajutage sõrme keele juurele ja oksendage. Pärast seda jätkake paastumist joogipuljongiga.

Väga hea, kui alustate köha koos röga, nina mädane väljavool. Te peate jätkama paastumist, kuni see tühjenemine on lõppenud, kuid kaheksandal ravipäeval peate värskelt pressitud puuviljadest ja köögiviljadest lisama puljongijooki. Õunamahl, porgandi, suhkrupeedi ja kõrvitsamahla segu on väga kasulik.

1. Porgandid, peet, kapsas.
2. Porgandid, peet, õunad, greip.
3. Porgandid, peet, tomatid.
4. Oranž ja greip.
5. Semerenko õunad, tomatid, kurgid, paprika - saate lisada veidi küüslaugu, tilli, peterselli, sellerit, kapsas, porgandit.
6. Arbuusimahl.
7. Greip - võib olla meega ja / või veega lahjendatud.
8. Apple ja kõrvits või suvikõrvits.
9. Kapsas.
10. - 300 g punast peedi,
- 100 g porgandit,
- 100 g sellerit,
- 30 g redis
- 1 kartul kana muna suurusest.

Vihjeid: Jäta köögiviljad mahlapresside kaudu, seejärel tõmba mahl läbi õhukese teepõleti või lapiga. Selleri juur võib asendada selleritega.

Pesta kartuleid ja porgandeid kõva käsnaga ilma kartuli koorimiseta.
Kõik mahlad peavad filtreerima läbi väikese filtri.

Mahla veega ei lahjendata, va kirss ja viinamarjad.

On parem alustada joomist tsitrusviljade mahlaga ja poole kohast saate lisada köögiviljamahlad ja kogu ülejäänud. Mõned apelsini- ja greibimahlad joovad alates 8. päevast 11 päeva.

Infusiooni juua kogu kursus.

Tavalise tervise juures 5–10 päeva paastu, saate süüa riivitud mädarõika juuret sidruniga - 100 grammi mädarõika juurt ja kolme sidruni + mee mahla - ilma närimiseta, kuid neelates. Pärast tühja kõhuga jätkake tühja kõhuga 1-4 tundi päevas 1-4 p päevas kuni 45 päeva. (või teised, vaata videot)

Selline segu mädarõigas lõhestab lima ja mäda ning see võib kehast suured kogused lahkuda. Suurepärane puhastab bronhide-kopsu süsteemi.

Paranasaalsete ninaosade puhastamine mädanenud ladestustest

Keha üldine puhastamine tuleb kombineerida paranasaalsete siinuste puhastamisega mädanenud ladestustest. Aga ainult pärast 10 päeva üldist puhastamist! See on oluline!

Selleks, hommikul pärast puhastus klistiiri, asuda selili ja tilgutage 1 tilk lahjendatud mahla taime tsüklameeni igas ninasõõrmesse. See on äärmiselt oluline, kuigi ebameeldiv menetlus.

Eesmise ja maxillary sinuse puhastamine selle ravimiga on absoluutne garantii, et vabaneb gripi ja hingamisteede infektsioonide keha. Pärast instillatsiooni peate 5-10 minuti jooksul selja taga seisma, püsti ja juua 2-3 klaasi kuuma puljongit maitsega ja sidrunimahlaga, seejärel painutage põrandale 1-2 minutit, tõuge ja peske nägu ja nina kuuma veega.

Saate sisse hingata eukalüpti lehtedega, piparmündiõli, kuivaõli, palsamiga "star".

Tsüklameeniga varustamine tuleb teha 2-3 korda päevas iga päev, 7-14 päeva ja rohkem.

Tsüklameenimahl valmistatakse järgmiselt: puhastage tsüklameenimugul, peske, riivitakse peenest riivile, pigistage mahl küpsetist välja, valage see puhtalt pestud pudelisse, lahjendage destilleeritud veega (suhe 1: 5).

Hoida külmkapis kuni 10 päeva, seejärel valmistada uus lahus.

Selle tulemusena eritub paranasaalsetest ninastest suur hulk lima ja mädanikku, mis on suurepärane viirusetõrje gripiviirusele, kust me ei leia kaitset. Viirus, mis toidab ja paljuneb nina sinustes, siseneb vereringesse ja kogu kehas ringleb, mõjutab peamiselt aju ja selle membraane.

On peavalu, arahnoidiit, siis südamehaigus (gripi müokardiit). Kõik need on üsna tõsised gripi tüsistused, mis põhjustavad surma. Kuid nende vältimiseks on üsna lihtne ja täiesti meie võimuses.

Väga palju täiskasvanutele ja lastele haigusi saab ravida, sealhulgas allergiat, astmat, epilepsiat, anküloseerivat spondüliiti, viljatust. Aga see on parem seda teha naturopaatilise arsti järelevalve all.

Marva Ohanian meetodi kasutamiseks keha puhastamiseks on vaja jätkata kursust iga kolme kuu järel ja läbida seitsmepäevane kiirus.

Aasta või kaks lubadust jõuda kõigi kehasüsteemide täieliku taastumiseni. Loomulikult peaks kogu puhastamisperioodil keelduma alkoholi ja ravimite võtmisest. Ei ole soovitatav ravida haigestunud kõhuga inimesi, kes on eelsoodunud gastriidile, on vaja puhastada kõht ja sooled ilma agressiivsete lahtistite kasutamiseta nagu inglise sool - seda saab asendada heina või kastoorõli keetmisega. Ravimid ei saa juua (ainult oluline ja arsti järelevalve all).

Ärge andke haigustele võimalust meie keha hävitada, proovige seda tehnikat! Tervislik ja elu nautimine on nii suur!

Pärast tühja kõhuga peate hakkama väga hoolikalt sööma.

Esimesed 4 päeva pärast pikka (!) Paastumist lubatakse süüa ainult pehmeid või püree- tud värskeid puuvilju: õunad, mandariinid, apelsinid, suvised tomatid, arbuusid, melonid ja juua puljongit 2-3 tassi kohta päevas ja juua mahla puuviljadest ja köögiviljadest. Sööge 3 korda päevas: kell 10, 12, 18 tundi.

Pärast 4 päeva saate lisada puuviljase värskete köögiviljasalatite riivitud köögiviljadest, lisades tomatid, sibulad, küüslauk ja kõik rohelised (tilli, peterselli, koriandi, piparmündi). Saate valmistada salatit roheliste ja sibulaga. Salat ainult sidrunimahl või marjad ilma õli ja hapukooreta - veel 10 päeva.

Peale selle, kui te ei kavatse süüril viibida, saate järk-järgult sisse võtta küpsetatud köögivilju: kõrvits, peet, sibul värskete roheliste ja taimeõliga. Salatites võite lisada ka taimeõli.

20–30 päeva pärast saate oma toidule lisada ühe toores munakollase, aga kui te seda teete, peate seda iga päev lisama. Ainult 2 kuud hiljem saate päevikusse söödavasse pudeli (tatar, hirss, kaerahelbed, oder) sisestada, keeta neid vees, olles valmis toorelt tükeldatud sibula, köögivilja või või lisamiseks, süüa sellist segadust toores riivitud köögiviljasalatiga.

Supid ja borssik, ainult köögiviljad, millele on lisatud võid ja sibul pärast valmisolekut (saate kasutada veidi hapukoort).

Pärast 3 kuud pärast ravi alustamist peate jätkama puhastamisprogrammi algust. Paastumine 7-10 päeva, mahlade, puuviljade, salatite joomine.

Ülejäänud salvestused vaatavad YouTube'i kanalit, edastades video, video paremal pool on teiste salvestuste loend.

Täielik kirjeldus paastumise kohta vastavalt Marve Oganyani meetodile: põhimõtted, kestus, ettevalmistus

Marva Ohanian'i nälg on mingi toit, mis põhineb ravimtaimede, mee ja sidrunimahla segude võtmisel. Seda tehnikat võib seostada meditsiinilise nälga vormiga, kuna puhastamise ajal toetub keha valkude ja süsivesikute tarbimisele.

Marve Oganyani puhastamise meetod

Marva Ohanyan usub, et meditsiiniliste probleemide lahendamine on tihedalt seotud meie kehas toimuvate metaboolsete protsessidega. Ja toit on pigem valus kui aitab.

Ametlik meditsiin on sellega nõus. Seedetrakti haiguste ravis on pankrease nälg taastumise eelduseks.

Marva Oganyani järgi keha puhastamise meetod põhineb nälja vahelduval perioodil mahla teraapiaga ning taimsete retseptide võtmisega ja normaalse, õige söögiga.

Meetodi eelised ja puudused

Nälg Marva Ohaniani meetodil on tingimuslik, kuna keha puhastamise perioodil on lubatud võtta maitsetaimede mahlad ja küpsised.

Meetodi eelised:

• keha dehüdratsiooni ei ole - päevane annus, mis sisaldab ürte ja maitsetaimede infusioone, mahlad on vähemalt 8 klaasi;
• atsidoos ei arene;
• kasutatakse ametliku meditsiini maitsetaimi;
• mitu erinevat kestusega skeemi;
• ei ole nälja tunnet.

Tehnoloogia puudused on:

• beriberi arendamine;
• iiveldus, nõrkus;
• kõhuvalu;
• peavalud;
• patogeensete taimestike areng;
• ärrituvus, emotsionaalne ebastabiilsus;
• näljahäda kestus (see ei ole ühepäevane tehnika);
• allergilise reaktsiooni võimalik areng.

Maitsetaimed on vastunäidustused. Neid peetakse ravimiks, nagu apteegis olev tablett.

Tingimusliku terapeutilise paastumise skeem

Meetodi autor pakub erinevaid skeeme keha erineva kestusega puhastamiseks. Kõiki neid ühendab ravimtaimede infusioonide kasutamine, ettevalmistusetapp ja meditsiinilise paastumise järkjärguline lõpetamine.

Seadmed ja materjalid:

• Exmarkh Kruus.
• Termos, pann maitsetaimede valmistamiseks.
• Nimekirja kantud maitsetaimed - piparmünt, oregano, melissas, jahubanaanid, sibulad, soolased, raudrohelised, kummel, purgid, knotweed, põldhobus, salvei, nõges, emasloomad, saialillid, palderjanide ja lagritsade risoomid, violetne, loorber, puuviljad koer tõusis võrdsetes kogustes. Ravimtaimede loendit saab diagnoosi alusel muuta.
• Magnesia.

7 päeva

Ogania paastumine 7 päeva on kõige lihtsam teraapia. Puhastamine peaks algama õhtul. Meetodi üksikasjalik kirjeldus:

1. Võtke magneesiumsulfaat, pange soojenduspadi paremal küljel.
2. Tundi tunni jooksul jooge 3 tassi keedetud maitsetaimi. Maitse parandamiseks võite lisada mett või mõnda sidrunimahla.
3. Külasta tualetti, sest Magnesia toimib lahtistina. Joo veel 3 klaasi küpsetatud maitsetaimi.

Järgmisel hommikul veeta 2-3 puhastust klistiiri. Üheks manipuleerimiseks on vee maht 2 liitrit. Tulevikus teostatakse klistiir 1 kord päevas kogu konditsioneeritud nälja perioodi jooksul. Magneesiumsulfaati kasutatakse üks kord, välja arvatud ülekaalulised patsiendid - on lubatud kasutada 3 päeva järjest.

Äratuse perioodil jooge taimset teed ja mahla. Kogumaht on 6 liitrit. Soovitav on koostada ajakava, et saada taimede väljavõtteid ja hoida päevikut. See hindab kehas toimunud muutusi.

14 päeva

Säilitatakse kõik manipulatsioonid - lahtistav, ravimtaimed, soole puhastamine ja pesemine klistiiriga. Esimese 7 päeva jooksul võetakse ravimtaimede väljavõtteid ja teisel nädalal lisatakse kõik värskelt pressitud mahlad infusioonidele.

21. päeval

Selles etapis, kolmandal nädalal, lisatakse menüüsse köögiviljade kokteilid, mis ei sisalda suhkrut ega kunstlikke magusaineid. Ülejäänud soovitused sarnanevad lühikursustele. Soole niisutamine toimub kogu tühja kõhuga.

Maitsetaimede valmistamine

Kõik M. Oganyani meetodit kasutavad taimed on ametliku meditsiini ravimtaimed. Neid müüakse apteegis ja nende ost ei lõhu rahakotis olulist lõhet.

Kui otsustate neid ise koristada, tehke see teedelt, tööstusharudest eemale. Kõik taimed tuleks koristada teatud aegadel. Eelnevalt lugege maitsetaimede kogumise juhiseid. Joogi valmistamiseks on vaja kuiva taime massi.

Puljongid valmistatakse klassikalise retsepti järgi - 20 g taimse segu puhul on vaja 1 liiter keeva vett. Vala, mähkige ja lase infundeerida, kuni see on jahtunud. Roosipähklid, palderjanide ja lagritsade risoomid peenestatakse pulbriks.

Keha puhastamise kord

Keha puhastamine vastavalt M. Ohanianile - on terapeutiliste meetmete järjestuse hoolikas järgimine. See hõlmab ettevalmistavat etappi, tühja kõhuga ja väljumist teiste toitude lisamisega toitumisse.

Ettevalmistus

Ettevalmistus kestab 7–10 päeva. Selle aja jooksul tuleks kõik lihatoidud, rasvased, magusad, soolased ja suitsutatud liha toidust eemaldada. Kalad ja köögiviljad on lubatud.

Paastumine

Paastumine toimub samm-sammult. Esimesel päeval ilmneb lahtistite ja taimede eemaldamine. Järgnevatel päevadel puhastatakse sooled klistiiriga, seejärel hügieeniliste protseduuridega, võttes ravimtaimi ja värskeid mahla.

Pärast 7, 14 ja 21 päeva kestnud terapeutilist paastumist viiakse läbi järkjärguline väljumine ja üleminek tahke toidu kasutamisele.

Pärast mahla joomist loputage suu soodaga. See vähendab puuviljahapete negatiivset mõju hammaste emailile.

Välju

Perioodi kestus sõltub nälgimiskavast. Kui puhastusprotseduurid kestavad 7 päeva, siis naasta tahke toitu 1 nädala jooksul.

Esialgses etapis on kasulikud köögiviljasalatid, jahvatatud puuviljad, pudrud vees. Söö veidi, kuid sageli. Ärge oodake täiskõhutunnet.

21 päeva on lubatud tarbida hapupiima, kodujuustu, suppe. Liha lisatakse järk-järgult. Pärast uue toote kasutuselevõttu peate jälgima oma tundeid. Pärast kuu möödumist saate naasta looduslikule toitumisele.

Tagasiside meetodile

„Ma proovisin paastumist vastavalt Marva meetodile, mille hulka kuulusid ravimite eemaldamine, sidrunimahl ja mesi. Ma kannatasin tugeva migreeni all, ta jõudis isegi teadvuse kadumisele, kuid pärast meditsiinilist näljastreiki kaotas valu. Minu tervis on oluliselt paranenud. Kogu toitumisperioodi jooksul puhastati mu keha liigsetest ainetest. Oli tunne, nagu oleks sisekogude töö taasalustatud. "

„Ma tahan rääkida natuke lugu sellest, kuidas mu ema raviti. Ta on 63-aastane, ta on hüpertensiivne. Nagu paljud naised, tahtis ema püüda ära visata ülekaalust, puhastades seeläbi laevad. Tõsi, see paastumine vastavalt Ohaniani meetodile aitas kaasa vererõhu tõusule. See lõppes kiireloomulise hospitaliseerimisega. Järeldus on: te ei saa minna dieeti ilma arstiga nõu pidamata. "

„Paljude aastate kogemusega arstina tahan juhtida tähelepanu asjaolule, et selline toitumine on paljudel juhtudel vastunäidustatud: rasedus, imetamine, helminthiasis, onkoloogia, tuberkuloos, südameatakk, komponentide isiklik talumatus (ürdid, sidrunimahl, mesi). Lisaks eeltoodule pidage meeles, et te ei saa dieedi menüüsse pöörduda ilma spetsialistiga konsulteerimata. Toidu loata kasutamine võib olemasolevaid haigusi ainult halvendada või kõrvaltoimeid põhjustada.

Tulemused ja vastunäidustused taimsete nälgide puhul

Keha terapeutiline puhastamine on isegi säästlikult keelatud järgmistel juhtudel:

• rasedus;
• imetamine;
• maksa- ja neeruhaigus;
• taimede individuaalne talumatus;
• allergilised reaktsioonid mahladele;
• onkoloogilised haigused;
• kilpnäärme patoloogia;
• tuberkuloos;
• suhkurtõbi;
• parasiitide olemasolu;
• insult ja insult;
• seedetrakti patoloogia.

Millised on M. Ohaniani puhastustulemused? Läbivaatuste kohaselt on see ravimeetod kergesti talutav ja see on universaalne retsept paljude tervisehäirete jaoks. Seal on kaalulangus, kergesuse tunne.

Arstide arvamused lähevad kokku järgmistes punktides:

1. Paastumist peaks jälgima spetsialistid.
2. Sellise tehnika kasutamise garanteeritud tulemus on soolestiku düsbioos, vähendades pärasoole toonust lõpututest klistiiridest.
3. Ravimtaimedel on palju vastunäidustusi.

M. Ohanian'i järgi võib nälga säilitada ainult terve, paindumatu tahtejõuga inimene. Toit - ainus võimalus toitaineid kehasse tuua. Sellised katsed ise on ohtlikud kogemused ja võivad kaduda.