Selja- ja seljavalu geelid ja salvid põletiku kõrvaldamiseks, ebamugavustunne vähendamiseks ja koe regenereerimise kiirendamiseks

Paljude neuroloogiliste häirete korral areneb selja ja selgroo haigused, valu sündroom. Süsteemsed ravimid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, valuvaigistid hõlbustavad patsiendi seisundit, vähendavad ebamugavust, kuid terapeutilise toime suurendamiseks on oluline täiendada ravi kohalike vahenditega.

Seljavalu ja alaselja salvid koosnevad erinevatest komponentidest, neil on valuvaigistav, lokaalne ärritav, põletikuvastane, regenereeriv toime. Looduslike ja sünteetiliste komponentidega kompositsioonid parandavad ainevahetusprotsesse ja vereringet, leevendavad turset, suurendavad ravi efektiivsust.

Seljavalu põhjused ja sümptomid

Ebamugavust tekib negatiivsete protsesside ja haiguste taustal:

Provokatiivsed tegurid:

  • ülekaalulisus;
  • raske füüsiline töö;
  • töö "seisab" või "istub" kogu päeva jooksul;
  • hüpotermia;
  • glükokortikosteroidide võtmine;
  • selgroo struktuuride kaasasündinud defektid;
  • tüsistused pärast operatsiooni;
  • vigastuste mõju;
  • füüsiline harjutus;
  • vanusega seotud muutused selgroolülides, sidemetes, kõhre kudes.

Kuidas ravida nimmepiirkonna radikuliit? Vaadake tõhusaid ravivõimalusi.

Selles artiklis on näha bisfosfonaatide loetelu ja nimed seljaaju osteoporoosi raviks.

Sümptomid:

  • näriv või terav valu;
  • jäsemete tuimus;
  • lollus;
  • jalad ja piirkonnad piki mõjutatud närvi on külmemad, vähem tundlikud;
  • valu annab kubemepiirkonnale, tuharale, jalgadele;
  • lihaste pingeline, spasm suurendab valu;
  • nimmepiirkonna liikuvuse vähenemine;
  • jalgades on tunne "goosebumps";
  • murettekitav valus seljavalu;
  • raske selja taha / sirutada;
  • ebamugavustunne suureneb pärast koolitust, aiandust, kõndimist, kaalude tõstmist.

Seljavalu ja seljavalu salv

Neerupiirkonna negatiivsete sümptomite kõrvaldamiseks saavad apteekide ahelad mitut tüüpi kohalikke preparaate. Farmaatsiaettevõtted ei paku veel universaalset lahendust, millel on keeruline mõju, mis kõrvaldab kõik märgid.

Müügil on mitu liiki salve, sealhulgas kombineeritud tegevus. Enne kasutamist peate alati nõu vertebroloogi, traumatoloogi-ortopeedi või neuroloogi poolt: arst valib optimaalse nime, võttes arvesse haiguse raskust, tüüpi, vanusepiiranguid ja muid vastunäidustusi.

Peamised salviliigid selja ja talje jaoks:

  • NSAID-grupi põletikuvastased ained;
  • kohaliku ärritava toimega;
  • homöopaatilised abinõud;
  • kombineeritud tegevus;
  • Füüsopreparaadid looduslike koostisosadega;
  • preparaadid, mis sisaldavad mesilast või madu mürgist;
  • kondroprotektorid.

Kohalikud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid

Tegevus:

  • aktiivselt tuimestama;
  • kõrvaldada põletik.

Nimed:

  • Nise Ravim põhineb nimesulidil. Hea põletikuvastane toime, positiivne mõju reuma, lihasvalu, bursiidi, osteoartriidi korral. Võimalikud nahareaktsioonid, seedehäired. Päevamäära piirangud on kuni 8 g ravimit.
  • Fastum geel. Toimeaine - ketoprofeen, täiendavate ainete hulgas - neroli õli, lavendel. Ravimi biosaadavus väliseks kasutamiseks on väike, imendumine on aeglane. Ketoprofeen inhibeerib prostaglandiinide sünteesi. Hea põletikuvastane, valuvaigistav toime lumbago, osteoartriidi korral. Seda ei saa kasutada bronhiaalastma, allergiliste reaktsioonide tekkeks MSPVA-de komponentide suhtes.
  • Ibuprofeen Sama toimeaine, aktiivne valuvaigistav toime. Ibuprofeen hästi leevendab põletikku, aitab seljavalu taustal radikulopaatia, osteoartriit, hüpotermia. Valulike alade ravi kestus - üks kuni kolm nädalat.
  • Voltaren-emulgel. Toode sisaldab diklofenaki, inhibeerib kahe tsüklooksügenaasi ensüümi aktiivsust. Vee-alkoholi aluse tõttu jahutatakse ravialal olevad koed, avaldub valuvaigistav toime. Kasuta 12 aastat. Kasutusaeg: 2 nädalat - pehmed koed, 3 nädalat - luustikud. Kandke õhuke kiht.
  • Ketonaalne Geel sisaldab ketoprofeeni. Allaelja, liigeste ja reumaatiliste haiguste selja ravi alates 15. eluaastast on lubatud. Kandke valusatesse piirkondadesse geeli ribad 3–5 cm kaks korda päevas. Peske käed pärast protseduuri. Ärge kasutage ketonaali rohkem kui kümme päeva.
  • Finalgel. Põhineb Piroxicam. Ravim on kergesti kasutatav, puudub tungimine kudede sügavamatesse kihtidesse, väike negatiivsete reaktsioonide oht. Märkimisväärne terapeutiline toime osteoartriidi, artriidi ja taastusravi järel pärast spordivigastusi.
  • Nurofen. Geelirühma mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, millel on sama toimeaine. Aitab valu seljas, müalgia, sprains, spordivigastused. Lubatud kohaldada alates 12 aastast. Ei saa kasutada limaskestadele. Käsitsege alaselja kõige rohkem neli korda päevas.

Salvid fütoekstraktide ja õlidega

Tegevus:

  • kõrvaldada turse;
  • vähendada põletikku;
  • aktiveerida metaboolseid protsesse kahjustatud piirkondades;
  • vähendada valu;
  • kiirendada koe regenereerimist ärrituse ajal, epidermise hõrenemist.

Nimed:

  • Koor-balsam Shungit. Unikaalne koostis: muumia, Hypericumi ekstrakt, aloe, koirohi, ženšenn. Toode sisaldab looduslikku mineraal-shungitit, glütseriini, taimeõli, nimesuliidi, naatriumstearaati, emulsioonvaha. Looduslik toode seljavalu, vanusega seotud häirete ennetamiseks ja raviks selgrool.
  • Balm Dikul. Osteokondroosi, müosiidi, radikulopaatia, neuralgia, podagra ägenemise ennetamine ja ravi. Taimne, õliekstraktid, mesilasvaha, karu sapi, vesi hõbeda-ioonidega, kihi ekstrakt, pantenool. Teised kasulikud komponendid: kollageeni hüdrolüsaat, tokoferool, lanoliin, retinool.
  • Sophia koor. Kompositsioon sisaldab mitte ainult glükoosamiini, kondroitiinsulfaati, vaid ka roosipähkli, naistepuna, mesilasvaha, roosipuu ja astelpaju tervendavat õli.
  • Comfrey 911 salv on tõhus allantoiinil põhinev ravim. Kompositsioon kiirendab koe regenereerimist, vähendab valu, põletikku. Ravim sisaldab tinktuuri kookosjuustust ja punast pipart, tokoferooli, rosmariiniõli, seesami, kamferit, vaseliini. Rakendatakse radikulopaatia, ishias, osteokondroosi ägenemise, intervertebraalse hernia, müosiidi ravis.

Homöopaatilised ravimid

Tegevus:

  • põletikuvastane toime;
  • parem metabolism;
  • immunomoduleeriv toime.

Nimed:

  • Traumel S. Populaarsed vahendid, millel on mitmesugused näidustused, minimaalne soovimatute reaktsioonide oht. Enne ravi alustamist on oluline konsulteerida neuroloogi või selgrooga: kompositsioonil on piirangud. Pärast ravikuuri väheneb põletik, suureneb lokaalne immuunsus ja avaldub valuvaigistav toime.
  • Eesmärk T. Ainulaadne abinõu 14 tervendava aine baasil. Ravim on efektiivne põletikulistes protsessides, selgroolülide degeneratiivsetes muutustes, reumatoidartriit, osteokondroos. Komponentide talumatuse, allergiatundlikkuse korral on soovitatav kasutada teist homöopaatilist ravimit - Traumel C, millel on vähem kõrvaltoimeid.

Kondroprotektorid

Tegevus:

  • toidab kõhre kude;
  • peatada selgroolülide elastse kihi hävitamine;
  • kiirendada kõhre regenereerimist;
  • vähendada degeneratiivsete muutuste riski osteokondroosi, radikulopaatia ravis.

Nimed:

  • Kondroitiin (geel ja salv). Peamised komponendid on dimetüülsulfit ja kondroitiin. Toimeained pärsivad ensüümide tootmist, mis hävitavad kõhre kude, näitavad kerget anesteetilist toimet, vähendavad põletikuliste vahendajate kahjulikku toimet. Ravim salvi / geeli vormis on ette nähtud mitte ainult raviks, vaid ka osteokondroosi, reuma, osteoartriidi, radikulopaatia, nimmepiirkonna lumbodüünia ennetamiseks.
  • Sophia koor. Kompositsioon sisaldab looduslikke õlisid, vürtside ekstrakti, naistepuna, glükoosamiini kompleksi, tervendavat mesilasvaha. Odav abivahend annab märgatava valuvaigistava, põletikuvastase toime. Ravim põhjustab harva negatiivseid reaktsioone, kuid allergiad ei sobi.

Mida teha närviga alumise seljaosas ja kuidas vabaneda valu? Meil on vastus!

Käesolevas artiklis kogutakse lumbosakraalse selgroo dorsopaatia efektiivseid ravimeetodeid.

Minge aadressile http://vse-o-spine.com/bolezni/gryzha/poyasnichnaja.html ning tutvuge nimmepiirkonna hernia sümptomite ja raviga.

Snake ja Bee Venom ravimid

Tegevus:

  • refleks;
  • valuvaigisti;
  • lokaalne ärritav aine;
  • regenereeriv;
  • soojenemine.

Nimed:

  • Apizartron. Stabiliseeritud mesilase mürgistuse ja allüülisotiotsüanaadi ja metüülsalitsülaadi kombinatsioon suurendab ravimi toimet. Kompositsiooni kasutatakse neuralgiliste ja lihasvalude, sealhulgas ishias, radikulopaatia, lumbago puhul. Pärast salvi kandmist peske käed. See reegel kehtib kõigi väliste, eriti piiratud koguses mürgiste esemete kohta.
  • Virapiin. Ravim sisaldab salvialust ja mesilase mürki. Kompositsioon aitab ishias, müalgia, radikulopaatia, neuralgia, mittespetsiifilise polüartriidi korral. Kandke hommikul ja õhtul õhukese kihiga, hõõruge ainult valusates piirkondades. Ravi kestus on üks kuni neli nädalat.
  • Viprosal. Toimeained: lisamürk, terpentiiniõli, kamper, salitsüülhape. Välispidiseks kasutamiseks mõeldud ravim kõrvaldab kiiresti reumaatiliste, lihasvaludega seotud valulikkuse. Nõutav naha test enne esimest kasutamist. Ärge sulgege töödeldud ala tsellofaani või oklussiivse sidemega.

Geelid, mis aktiveerivad vereringet

Tegevus:

  • kõrvaldada lihaskrambid;
  • parandada raku toitumist;
  • soojendada kahjustatud piirkondi;
  • suurendada vereringet;
  • vähendada nimmepiirkonna valu;
  • hästi aidata müalgia, hüpotermia, seljavalu korral.

Nimed:

  • Nikoflex. Toimeained: kapsaitsiin, etüleenglükooli salitsülaat, etüül-nikotinaat. Kohalik ärritav, soojendav toime, vereringe aktiveerimine, kohaliku temperatuuri tõus, valuvaigistav, põletikuvastane toime.
  • Finalgon. Toimeained: nonivamid ja nikoboksil. Kompositsiooni regulaarne kasutamine soojendab epidermise ülemist kihti, aktiveerib kudede toitumist, suurendab ainevahetust, vähendab valu. Ei saa kasutada paksu kihiga.
  • Kapsikam. Komponentide hulgas: kamper, tärpentinterpentiin, dimetüülsulfoksiid. Hea soojenemine, suurenenud vereringe, valuvaigistav toime. Ei saa kasutada epidermise kahjustamiseks: haavad, kriimustused, haavandid, haavandid tagaküljel, alaselja. Ravi kestus ei ole pikem kui kümme päeva.

Kombineeritud fondid

Tegevus:

  • neil on trombolüütilised ja regenereerivad omadused;
  • peatada põletik;
  • vähendada selja ja alaselja valu;
  • taastada kahjustatud kudede seisund taastusravi perioodil pärast vigastuste esinemist hematoomide, turse;
  • kõrvaldada humeroskapulaarse periartriidi, neuralgia, radikulopaatia ilmingud.

Dolobeen-geel. Efektiivne kombinatsioonravim sisaldab hepariini, dimetüülsulfoksiidi, dekspantenooli. Pikaajaline loetelu näidustustest, kompleksne mõju lihastele, sidemetele ja luustruktuuridele vigastustes, degeneratiivsetes ja düstroofilistes protsessides.

Kandke probleemsele piirkonnale õhukese geeli kiht kaks kuni neli korda päevas. Parim viis rakendada: phonoionoforeesi ja hingava sideme all. Võimalikud on allergilised reaktsioonid, küüslaugu lõhn suust, punetus, ravitava piirkonna sügelus.

Video - ülevaade seljavalu salvest, narkootikumide eelised ja puudused:

Seljavalu kui määrdumine

Seljavalu võib mõjutada kõiki. Viimastel aastatel on see haigus palju noorem. Ja kui varem on ainult vanurid inimesed radikuliit või osteokondroos, siis nüüd on noortel seljaprobleeme. See on seotud mitte ainult istuva elustiiliga, vaid ka stressiga, samuti sobimatu toitumisega. Enamikul juhtudel võib spetsiaalset salvi alaseljavalu aidata kannatanu. Kohalike vahendite kasutamine ei ole mitte ainult tõhusam, vaid ka turvalisem. Tõepoolest, mitte rohkem kui 10% salvi toimeainetest imendub nahale läbi vere. Kuid sellest hoolimata otsustage, milline ravim on parem, ainult arst saab. Lõppude lõpuks võib seljavalu põhjustada mitte ainult lihas-skeleti süsteemiga seotud probleemid, vaid ka südame, soole või kuseteede haigused. Jah, ja seljavalu vahendid on nii suured, et võhik lihtsalt ei saa sobivamat valida.

Mis on seljavalu salv

Kaasaegne meditsiin pakub suurt valikut kohalikke abivahendeid seljavalu jaoks. Seljavalu salvi võib kasutada kompleksse ravi osana ja sõltumatuna. Nad erinevad oma toimeainete poolest. Nüüd on selliseid uimastirühmi:

1. Homöopaatilised ravimid on põletikuliste haiguste puhul väga tõhusad. Need on patsientide poolt kergesti talutavad ja neil puudub peaaegu vastunäidustus.

2. Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid kasutatakse mis tahes etioloogia seljavaluks. Kuid selliseid salve tuleks kasutada ainult arsti poolt määratud viisil, kuna neil on palju vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.

3. Soojenemine või, kui neid nimetatakse ka kohalikeks ärritajateks, aitavad hästi, kui seljavalu teeb pärast vigastust, tugevat füüsilist pingutust või hüpotermiat.

4. Hondoprotektorid on ravimid, mis sisaldavad aineid, mis kaitsevad kõhre kahjustuste eest ja millel on põletikuvastased omadused.

5. Viimastel aastatel on populaarsemaks muutunud kombineeritud salvid, mis sisaldavad erinevaid toimeaineid. Seetõttu tegutsevad nad korraga mitmes suunas.

Põletikuvastane salv

Neid ravimeid peetakse kõige tõhusamaks, kui selja on valus. Salvi, mis sisaldab mittesteroidseid põletikuvastaseid aineid, leevendab valu kiiresti. Kuid sellistel ravimitel võib olla palju kõrvaltoimeid isegi siis, kui neid kasutatakse paikselt. Seetõttu peate ravimi valimisel keskenduma ainult arsti soovitustele. Tavaliselt kasutatakse järgmisi salve:

- „ketoprofeen”, tuntud ka kui „Fastum gel”, „Ketonal” või „Flexen”. See on efektiivne nii lihas-skeleti süsteemi põletikuliste haiguste kui ka vigastuste korral. Seda kasutatakse osteokondroosi, verevalumite, radikuliitide ja põletikuliste protsesside puhul.

“Nise” on seljavalu jaoks parim salv. Efektiivne mis tahes haigusega, kuid ravimit võib kasutada ainult arsti soovitusel.

- “Diclofenak” või “Diklak” või “Voltaren”. Nendel salvidel on sama koostis ja nad leevendavad tõhusalt valu ja põletikku.

- Ibuprofeenil põhinevad preparaadid: “Finalgel”, “Piroxicam” või “Ibuprofeen” omavad sarnast mõju.

Soojendav salv alaselja jaoks

Sellised ravimid sisaldavad ärritavaid aineid, mis põhjustavad vere kiirenemist nende kasutamise kohale, veresoonte laienemist ja vereringe aktiveerimist. Neil on lokaalanesteetiline toime. Sellist salvi rakendatakse kõige madalamale seljale kõige sagedamini pärast hüpotermiat, spordivigastusi, närvipingutamist lumbago ja müalgiaga. Neid ei kasutata allergiliste või nahakahjustustega laste raviks. Kandke mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid aplikaatori abil ja ainult arsti retsepti alusel. Kõige kuulsam salv seljavalu soojenemiseks on:

- "Finalgon" - sisaldab kemikaale, millel on veresooni laiendav toime ja metabolism.

- „Kapsikam” sisaldab lisaks keemilistele komponentidele kamferit ja kummi-tärpentiini. Ravim vähendab tõhusalt põletikku ja valu.

- Efkamon sisaldab palju looduslikke koostisosi: pipra tinktuuri, mentooli, nelgi, eukalüpti ja sinepi eeterlikke õlisid. See salv soojendab hästi, leevendab põletikku ja lõdvestab lihaseid.

- “Viprosal” on täiesti loomuliku koostisega salv. Sisaldab madu mürki, mis leevendab kiiresti valu ja põletikku.

Kondroprotektorid

- „Kondroitiinsulfaat” põhineb veiste kõhre kudedel. Ravim taastab tõhusalt kahjustatud sidemed ja kõhre, avaldab soodsat mõju luukoele. Seda kasutatakse osteokondroosi ja teiste selgroo degeneratiivsete haiguste korral.

- "Teraflex M" sisaldab lisaks kondroitiinile ka glükoosamiini, millel on ka kondro-kaitsvad omadused. Selle ravimi mõlemad ained suurendavad üksteise tegevust.

Kombineeritud preparaadid

- "Sophia" - salv seljavalust ja alaseljast on põletikuvastane, valuvaigistav ja kondroprotektiivne omadus tänu ainulaadsele koostisele, mis sisaldab palju taimset koostisosa.

- Kõige populaarsem kombinatsioonravim on Dolobene geel. See leevendab valu ja põletikku, taastab kõhre kude ja omab trombolüütilist ja lahutavat toimet.

- Üks kõige tõhusamaid seljavalu ravimeetodeid on Arthrotsin Gel. See sisaldab kondroitiini, taastavat kõhre, eeterlikke õlisid, millel on põletikuvastane ja valuvaigistav toime, samuti pipariekstrakti, mis soojendab ja parandab vereringet.

Homöopaatilised ravimid

Sellised salvid sisaldavad aineid, mis lisaks valuvaigistavale toimele parandavad ainevahetust ja aitavad kaasa kõhre kude taastamisele. Mitte kõik arstid ei usu, et selline salv selja- ja alaseljavalust on tõhus. Haiguste kompleksse teraapia abina võib neid siiski kasutada, kui need on algstaadiumis. Nüüd on kaks homöopaatilist ravimit:

- „Eesmärk T” kasutatakse osteokondroosi, polüartroosi, reumatoidartriidi ja muude luukoe haiguste raviks. Lõppude lõpuks on see salv valuvaigistav, kaitsev ja taastav toime.

- „Traumel” aitab paremini toime pehmete kudede põletikulistes protsessides: ishias, lüpofoon või radikuliit.

Kuidas valida ravimit

Paljudel juhtudel, seljavaluga, ei lähe inimene arsti juurde, vaid apteeki. Mõned järgivad apteekrite nõuandeid, teised ostavad sageli reklaamitud seljavalu. Arvamused paljude ravimitega proovitud patsientide kohta märgivad, et nende efektiivsus ei sõltu tootja hinnast või populaarsusest. Veelgi enam, sageli on see, mis aitas ühte, teise jaoks kasutu. Seetõttu tuleb patsiendi selja ravimi valimisel lähtuda kõigepealt arsti soovitustest, kes määravad ravimi vastavalt haiguse põhjusele. Lisaks on ravimi valik kohustuslik, võttes arvesse individuaalset tolerantsust ja allergiliste reaktsioonide esinemist.

Kohalike ravimite vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Kõige tavalisemad kohalikud allergilised reaktsioonid, eriti pärast soojendavate salvide kasutamist. Sellised fondid võivad põhjustada mitte ainult tarude, vaid ka kudede turse ja bronhospasmi. Seetõttu on soovitatav kõigepealt proovida salvi väikesele nahapiirkonnale. Kuid kõrvaltoimed võivad põhjustada mingeid vahendeid. Sellega seoses on kõige ohtlikumad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mis, kui nad sisenevad veresse isegi väikestes kogustes, võivad kahjustada siseorganeid. Seetõttu on vastunäidustatud kasutada mõnda salvi neerude patoloogiate, bronhiaalastma, mõne komponendi talumatuse suhtes. Enamik ravimeid ei ole ette nähtud alla 14-aastastele lastele ja rasedatele.

Rakenduse funktsioonid

- Tavaliselt ei kesta kohalike abinõude ravi rohkem kui 10 päeva.

- Kandke salvi 2-3 korda päevas kerge hõõrdumisega. Ainult homöopaatilisi ravimeid võib kasutada kuni 6 korda.

- Mõningatel juhtudel on vaja haige kohapeal täiendavalt mähitud salvi peale.

- Ravi tõhususe suurendamiseks tuleb enne vahendite kasutamist pesta valulikku vett sooja veega ja seebiga.

- Kütteseadmete esmakordsel kasutamisel peate kontrollima reaktsiooni sellele väikesel nahapiirkonnal, tavaliselt küünarnuki painutamise sisepinnal.

- Ettevaatlik tuleb olla seljavalu salvade soojenemisel, sest need võivad olla põhjustatud siseorganite põletikulistest protsessidest.

Kui seljavalu tekib, tundub paljudel, et selle ilmnemise kõige ilmsem põhjus on osteokondroosist tingitud lihaskrambid, istmikunärvi, intervertebraalse hernia või lumbago libisemine.

Enamikul juhtudel on see tõesti seotud selgrooga ja seda ümbritsevate närvide ja lihastega, kuid tuleb meeles pidada, et seljavalu võib tekkida ka siseorganite põletikuliste haiguste tõttu - seedetrakti, neerude, emaka ja emaka, eesnäärme, uroliitsiaasi, t püelonefriit. Seetõttu peaksite enne salvi kasutamist seljavalu puhul selgitama selle esinemise põhjust.

Tänapäeval juhib linnaelanik elustiili, mis ei ole loodusega nii harmooniline, et ei ole üllatav, et igaüks meist seisab silmitsi optron-mootorisüsteemi toimimisega juba noores eas. Paljud juba koolist pärit noored kannatavad ühe või mõne selgrooga seotud haiguse all.

Täna sööb inimene mitte loomulikke, keemilisi, rafineeritud ja töödeldud toiduaineid, enamikel juhtudel on enamik tööealisest elanikkonnast sunnitud istuma kas kontoris või ratas, isegi need, kes püüavad viia pärast tervislikku eluviisi tervislikku eluviisi, kiirustavad spordiklubidesse, kus treeningut, harjutades päeva jooksul väga ebaühtlaselt.

Ei ole isegi väärt rääkimist planeedi üldisest ökoloogilisest olukorrast, megaabritest, kõik teavad seda. Kehas on kõik omavahel seotud, negatiivne ja negatiivne välismõju kajastub nii keha immuunsuses kui ka konkreetsetes organites ja süsteemides. Enamikul juhtudel esineb külmhooajal hüpotermiast, äkilistest temperatuuri muutustest terav seljavalu.

Lihas-skeleti (ODA) haiguste raviks pakub tänapäeval palju erinevaid meetodeid - alates massaažist, füsioteraapiast, nõelravi ja füsioteraapiast, erinevate valuvaigistite, põletikuvastaste geelide, kreemide, seljavalu palsamite ja kirurgiliste meetodite kasutamisest.

Kui me kaalume ravimeid selgroo probleemide raviks, siis on kombineeritud ravi osana või sõltumatute vahenditena populaarsemad valu leevendavad ja põletikuvastase toimega kohalikud ravimid.

Kõikidest välistingimustes kasutatavatest toodetest saab jagada mitmeks rühmaks, mis erinevad nende toimest sõltuvalt nende koostises esinevatest toimeainetest:

  • Homöopaatilised salvid, palsamid - kasutatakse põletikulistes haigustes
  • Kondroprotektorid - kasutatakse spandeloartroosiks ja osteokondroosiks, vigastused
  • Kohalikud ärritavad ained - pärast vigastusi, liigne treening hüpotermia taustal
  • MSPVA-d - igasuguse tõsise valu korral, mida arst on määranud, kuna neil on tõsised kõrvaltoimed ja vastunäidustused (vt süstevalu seljavalust).
  • Kombineeritud ravimid - massaaž, põletikuvastased, valuvaigistid

Hoiatus! Järgnevate ravimite loetelu on esitatud ainult teavitamiseks, mis tahes salvi, kreemi tuleks kasutada ainult arsti retsepti alusel pärast uurimist ja diagnoosimist.

Homöopaatilised abinõud kohaliku kasutuse jaoks aitavad kaasa ainevahetuse paranemisele, mis peatavad kõhre kudede hävimise ja aitavad neil kiiremini taastuda, kuid lisaks metabolismi normaliseerumisele on ka anesteetiline toime. Kuid paljud arstid, kes ei ole seotud homöopaatiaga, on selliste abinõude suhtes väga skeptilised ja kaaluvad sellist ravi kui religiooni, kui inimene usub, see tähendab, et ta aitab teda, kui ta seda ei tee, siis ei tohiks mõju oodata. Seetõttu usuvad, et homöopaatiliste salvide kasutamine seljavalu jaoks - nad kindlasti aitavad teid ja see on nii.

Tänapäeval turul olevate salvide hulgas on 2 ravimit, millest üks on soovitatav osteokondroosi - T sihtmärgi, teise Traumeli C puhul - radikuliit, lumbago või ishias, st põletikuliste protsessidega.

Sihtmärk t

Kombineeritud homöopaatiline ravim, tootja Hell, Saksamaa.

See koosneb 14 erinevast komponendist, mis kompleksis on kondro-kaitsvad, kondrostimuleerivad, valuvaigistavad ja metaboolsed toimed. Tugevdab sidemeid, stimuleerib luu ja kõhre kudede taastumist.
Näidustused: ODS-i põletikulistes ja düstroofilistes haigustes, polüartroos, osteokondroos, scapulohumeraalne periartriit, reumatoidartriit, selgroo ja jäsemete luukoe kahjustused, lumbosakraalsed häired.
Vastunäidustused: ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes, eriti Compositae, arnica, sumach-mürki ekstraktide suhtes.
Kuidas kasutada: Kui seljavalu salv hõõrub 3-5 p / päevas, on võimalik vigastada ka salviga sidemeid.
Kõrvaltoimed: allergilised reaktsioonid. Kõrge bioloogilise aktiivsuse tõttu raseduse ajal on kasutamine võimalik ainult arsti järelevalve all.
Puudused: Tõsiste patoloogiliste häirete korral võib kaugelearenenud juhtudel T-eesmärki kasutada ainult põhihaiguse kompleksses ravis, toetava ravina.

Hind: apteekides 360-400 rubla.

Traumel C

Kombineeritud homöopaatiline ravim, tootja Hell, Saksamaa.

Traumeel - salv, millel on anesteetikum, põletikuvastane, immunomoduleeriv, regenereeriv toime.
Vastunäidustused: tundlikkus, tuberkuloos, leukeemia, HIV-infektsioon, hulgiskleroos.
Kõrvaltoimed: allergilised nahareaktsioonid
Kasutamine: Kandke seljavalu õhukese salvikihiga 2-3 p / päevas, võite kasutada ka salvi rakenduste, sidemete kujul. Ravi kestus on 3-4 nädalat.
Kasutamise eelised: praktiliselt mingeid kõrvaltoimeid, mitmesuguseid näidustusi.
Puudused: nagu Target T, ja mis tahes homöopaatilist ravimit kasutatakse kerge põletiku korral, kliiniliselt väljendunud haigustega, võib Traumeeli monoteraapia olla ebaefektiivne.

Hind: 220-280 rubla.

Salv ärritab, häirib, soojeneb

Kui kasutatakse vahendeid, millel on ärritav, soojendav mõju, laiendavad nad veresooni, suurendavad verevoolu ravimi manustamiskohta, millel omakorda on anesteetiline toime. Tihedam koe toitumine ja paranenud lokaalne metabolism põhjustavad valuvaigistavat toimet. Niisuguseid tööriistu kasutatakse kõige paremini jahutamiseks, istmikunärvi pigistamisega lumbago (seljavalu) ja müalgiatega.

Finalgon, Betanikomilon

Koostis: Nicoboxyl ja Nonivamid

Toimeainetel on veresooni laiendav toime, aktiveeritakse ainevahetus, tekib naha punetus.
Näidustused: spordivigastused, lihasvalu, neuriit, ischiagia, lumbago, bursiit, artriit, reumaatiline valu
Ärge kasutage: Dermatoosi, ülitundlikkust, nahakahjustusi, kaela, tundliku nahaga piirkondi ei saa kasutada. Ei saa kasutada alla 12-aastased lapsed.
Annustamine: aplikaatori abil ei tohi kasutada rohkem kui 0,5 cm geeli, hõõrudes seda kergete liigutustega.
Kõrvaltoimed: nahaärritus, põletamine, tavaliselt tekib ülemäärane summa, samuti allergilised reaktsioonid - näo turse, lööve.

Hind: 220-270 rubla.

Kapsikam

Koostisosad: dimetüülsulfoksiid, bensüülnikotinaat, ratseemiline kamper, nonivamiid, kummi tärpentiin.
Kapsikamil on anesteetiline, ärritav, põletikuvastane toime.
Vastunäidustused: rasedus, imetamine, nahahaigused, ülitundlikkus, laste vanus.
Kasutamine: 1-3 gr. Salv Kapsikam seljavalust rakendatakse 2-3 p / päevas, kergelt hõõrudes. Ravi kestus on keskmiselt mitte rohkem kui 10 päeva.

Hind 140-170 rubla.

Nikoflex

Kombineeritud preparaat, mis sisaldab vasodilataatorit, resorptsiooni, ärritavat, analgeetilist toimet. Rakendamisel tekitab see soojustunnet, mis on tingitud temperatuuri suurenemisest töötlemiskohas pinnalaevade laienemise tõttu.
Vastunäidustused, kõrvaltoimed, kasutusviis on sarnased Finalgona ja Kapsikamiga

Hind 150-160 rubla.

Efkamon

Koostis: kamper, metüülsalitsülaat, pipra tinktuur, mentool, sinepi eeterlik õli, nelkõliõli, kaneeli alkohol, tümool, eukalüptiõli, kloorhüdraat.
Looduslike taimede komponentidel on positiivne mõju, peatatakse põletikuline protsess, mis põhjustab häirivat, lõõgastavat mõju, soojendab põletiku kohta, annab soojustunde.
Vastunäidustused, kõrvaltoimed, kasutusviis on sarnased Finalgona ja Kapsikamiga

Apizartron

Koostis: metüülsalitsülaat, mesilase mürk, allüülisotiotsüanaat

Apizartron on kombineeritud ravim, mis stimuleerib manustamiskohas närvilõikeid, avaldab lokaalset ärritavat toimet, otsene vasodilatiivne toime, samuti soojenemine, anesteetiline toime, parandab kudede hapnikuvarustust, suurendab lihaste ja sidekoe elastsust, vähendab lihastoonust ja aktiveerib ainevahetust.
Te ei saa kasutada: laste vanust, akuutset artriiti, nahahaigusi, raske neeru- ja maksapuudulikkust, kasvajaid, vaimuhaigusi, ülitundlikkust mesilase mürgistuse suhtes.
Kasutamine: 3-5 cm pikkuse ribaga Apizartroni salvi kantakse 2-3 minutiks, seejärel hõõrutakse, seejärel tuleb salvi pealekandmise koht soojendada, see protseduur viiakse läbi 2-3 p / päevas kuni seisundi paranemiseni.
Kõrvaltoimed: lööve, sügelus, allergilised reaktsioonid

Hind: 130-150 rubla.

Viprosal

Koostis: kamper, mürk gurzy, terpentiin, salitsüülhape
Looduslik ärritav aine, mis tagab anesteetikumi, lahenemise, põletikuvastase toime, kiirendab paranemist, madu mürgil on valuvaigistav omadus.
Vastunäidustused: naha terviklikkuse rikkumine, nahahaigused, dermatiit.
Kõrvaltoimed: allergilised nahareaktsioonid.
Kasutamine: 1 p / päevas hõõruda kahjustatud piirkondadesse, et leevendada seisundit (5-10 päeva), tugeva valu korral, võite kasutada 2 p / päevas.

Hind 130-180 rubla.

Kudede metabolismi taastamise efektiivseks stimuleerimiseks aeglustab kõhre kudede degeneratsiooni, parandab paravertebraalsete lihaste ja sidemete trofismi, nagu raviarst võib määrata ravimid, nagu kondroprotektorid. Need on ravimid, mille toimeaine on kondroitiinsulfaat, ilma milleta sidekoe moodustumine on võimatu. Hondoprotexoreid kasutatakse salvidena valu, selja, õlgade vahel, liigeses. On veel üks ravimite rühm, mis lisaks kondroitiinsulfaadile sisaldab glükoosamiini ja teisi abiaineid. Lisateave nende geelide ja salvide kohta:

Kondroitiinsulfaat

Koostis: kondroitiinsulfaat, dimetüülsulfoksiid

Näidustused: selgroo ja liigeste degeneratiivsete-düstroofiliste haiguste ennetamiseks ja raviks - osteokondroos ja osteoartriit.
Kondroitiinsulfaadi looduslik komponent nendes preparaatides saadakse veiste kudedest (veised), see pärsib kõhre kude hävitavaid protsesse, takistades sidekoe kokkuvarisemist. Samuti pärsib see ensüüme, mis põhjustavad kõhre kudede hävitamist, stimuleerib kõhre taastumist liigestes, glükoosaminoglükaanide süntees ja protsessid kondrotsüütides soodustavad intraartikulaarse vedeliku tootmise kasvu. Dimetüülsulfoksiidil on anesteetikum, põletikuvastane, fibrinolüütiline toime, mis aitab ravimi peamist ainet paremini rakkudesse kude tungida.
Ei ole võimalik kohaldada: laste vanus - ohutus ei ole kindlaks tehtud, ülitundlikkus, ettevaatusega imetamise ja raseduse ajal.
Kõrvaltoimed: allergilised ilmingud.
Kasutamine: Seljavalu geeli kantakse 2-3 p / päevas, hõõrutakse 2-3 minutit, kuni see täielikult imendub. Ravi kestus on 2 nädalat - 3 kuud. Arsti ettekirjutuse kohaselt võib ravi korrata.

Hind: Hondroksid (230-260 hõõruda), Chondroitin Akos (60 hõõruda.) Kondroitiinigeel (80 hõõruda), Honda kreem <120-150 руб.)

Teraflex m

Koostis: piparmündiõli, glükoosamiinvesinikkloriid, kamper, kondroitiinsulfaat

Kreem Teraflexi toime lisaks eespool kirjeldatud positiivsele mõjule kondroitiinsulfaadile koosneb glükoosamiinvesinikkloriidist, millel on ka kondro-kaitsvad omadused. Kamparil on täiendav ärritav mõju kudede sensoorsete närvilõpmetele, soodustatakse vasodilatatsiooni, parandatakse vereringet ja tal on nõrk antiseptiline toime. Piparmündiõlis on ka mõõdukas anesteetiline, antiseptiline, häiriv, põletikuvastane toime.
Näidustused, vastunäidustused, kõrvaltoimed ja annustamine on sarnased kondroitiinsulfaadi (Hondroxide, Chondroitin, Honda) kasutamisele.
Hind: ajutiselt puudub apteekides

Sofia - kondroitiini glükoosamiini kompleks

Koostis: kondroitiinsulfaat, nimesulid (Nise), astelpajuõli, roosipuu, takjasekstraktid, naistepuna, devyasil, sabelnik, koor, mesilasvaha jne.

Sellel kooril on kompositsioonis sisalduvate toimeainete tõttu tugev valuvaigistav ja põletikuvastane toime.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - kuidas valida parim salv?

MSPVA-d on valuvaigistid või mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, millel on nii anesteetiline kui ka põletikuvastane toime, kuid neil ravimitel, isegi kui neid kasutatakse lokaalselt, on mitmeid tõsiseid kõrvaltoimeid ja neil on üsna vähe vastunäidustusi. Selliste ravimite pikaajaline kasutamine ei ole vastuvõetav. Kui seljavalu tekib, peetakse MSPVA-sid sisaldavat salvi kõige tõhusamaks ja kiiremini toimivaks, kui valu põhjustab hüpotermia, traumajärgne või operatsioonijärgne valu, osteokondroosi, ishias-ishias, ägenemine lumbago, ishiasse keerulises ravis.

Ketoprofeen

MSPVA-del on valuvaigistav, põletikuvastane, palavikuvastane toime.
Näidustused: kreemi ja geeli kasutatakse ODE kroonilistes ja ägedates põletikulistes haigustes - artroos, reumatoidartriit, osteokondroos, anküloseeriv spondüliit, vigastused, nihestused, paistetus, sidemete ja lihaste verevalumid, nahapõletik.
Vastunäidustused: alla 6-aastased lapsed, ülitundlikkus, haavad, abrasioonid, ekseem, dermatooside eemaldamine manustamiskohtades, rasedus (3-trimestril, ettevaatlikult 1-2 trimestril ei ole võimalik kasutada). Ettevaatusega bronhiaalastma, vanaduses, seedetrakti kahjustustega, millel on erosive ja haavandiline iseloom, millel on raske neeru- või maksapuudulikkus.
Kõrvaltoimed: purpura, valgustundlikkus, allergilised reaktsioonid, naha eksanteem.
Kasutamine: seljavalu puhul rakendage 2-3 p / päevas hõõrdumisliigutust väikese õhukese kihina, mille järel saate kohapeal kuivada.

Hind: ketoprofeen (50 rub) Artrozilen geel (170-200 hõõrumine) Kiire geel (140 hõõruda) Ketonaalne geel (180 hõõruge) kreem (250 hõõruge) Fastum geel (180 hõõrumist) Flexen (140 hõõruda), Febrofidi geel (180 hõõrumist) )

Nimesuliid

Nise Gel ja Nimulid on uue põlvkonna NSAID-klassi sulfonamiidid. Praeguseks on see parim valuvaigiste salv seljavalu jaoks.

Näidustused: luu- ja lihaskonna süsteemi degeneratiivsed, põletikulised haigused - bursiit, lumbago, ishias, reuma, podagra ägenemine, psoriaatiline artriit, radikaalse sündroomiga osteokondroos, spondüülartriit, ishias, osteoartriit, lihasvalu.
Vastunäidustused: ülitundlikkus ravimi, raseduse ja imetamise suhtes (loomkatsetes on kindlaks tehtud negatiivne mõju lootele, rasedatel ei ole teste tehtud), dermatoos, nahainfektsioon. Hoolikalt - alla 7-aastased lapsed, diabeet, aspiriini astma, seedetrakti haavandid, südame-, neeru-, maksapuudulikkus. Kõrvaltoimed: urtikaaria, sügelus, naha koorumine, naha värvimuutus, kui neid kasutatakse suurtes nahapiirkondades, võivad tekkida süsteemsed kõrvaltoimed - kõhulahtisus, iiveldus, kõrvetised, oksendamine, kõhulahtisus, peavalu, pearinglus, vedelikupeetus, allergilised reaktsioonid, aneemia, trombotsütopeenia verejooks
Kasutamine: Nahk peab olema kuiv ja puhas, kandke 3 cm õhuke kiht ilma 3-4 p / päevas hõõrudes. Arstiga konsulteerimata ei ole võimalik Nise't kasutada rohkem kui 10 päeva.

Hind: Nise (120 hõõruda) Nimulid (120 hõõruda)

Diklofenak

Näidustused ja vastunäidustused on sarnased Numsulida'ga

Kõrvaltoimed: erüteemiline nahalööve, valgustundlikkus, ekseem, kontaktdermatiit, allergilised reaktsioonid - põletamine, sügelus, urtikaaria, süsteemsed anafülaktilised reaktsioonid, angioödeem.
Kasutamine: Salvi kantakse kahjustuses õhukese kihiga, hõõrudes õrnalt 2-3 p / päevas. Ravi kestus on 1-2 nädalat, maksimaalne päevane annus ei ületa 8 g.
Geel, mille maht ei ole suurem kui kirsi suurus, pähkel, kantakse 3-4 r / päevas, hõõrudes õrnalt pärast kreemi või geeli kasutamist, peske käsi hoolikalt.
Vahtu aerosool pigistab vajutades 3-4 sekundit 1-2 sekundit, masseerides õrnalt.
Hind: Diklofenak (90 hõõruda.) Diklovit (80 hõõruda.) Ja Voltaren (150-250 hõõruda.), Diclac (170 hõõruda.) Diklogeen (40 hõõruda.) Dikloraan (100 hõõruda.) Diklofenakooli kreem (40 hõõruda.) Ortofeen (30-40 hõõruda.)

Pyroxsekam

Näidustused: Kroonilise juveniilse artriidi valu, osteoartroos, scapulohumeral sündroom, spordivigastused, anküloseeriv spondüliit, tendiniit, reumatoidartriit.

Vastunäidustatud: ülitundlikkus mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, alla 14-aastaste laste, raseduse (3 trimestri), neerupuudulikkuse korral. Olge ettevaatlik allergilise riniidi, KOK ja bronhiaalastma suhtes.

Kõrvaltoimed: lokaalne nahaärritus - koorimine, sügelus, põletik, punetus, allergilised reaktsioonid.

Kasutamine: 1 gr. geel (mitte rohkem kui sarapuupähkel) 3-4 p / päevas, kandke kergelt hõõrudes. Ravi kestus on 1-3 nädalat.

Hind: Piroxicam Verte (90 rub.) Finalgel (360-420 hõõruda)

Ibuprofeen

Nagu kõikidel MSPVA-del, on ibuprofeeni salvidel ja geelidel ka anesteetiline, põletikuvastane toime.

Vastunäidustused: Ülitundlikkus, dermatoosi, haavade, hõõrdumiste, ekseemi, imetamise ja raseduse ajal ettevaatlik.
Kõrvaltoimed: allergilised reaktsioonid, naha hüpereemia, kihelus, põletamine, pikaajaline kasutamine, süsteemse kõrvaltoime teke.
Kasutamine: kantakse 5-10 cm suurune kreemi riba ja hõõruge hoolikalt, kuni neeldub valguse liikumisega 3 p / päevas 7-21 päeva jooksul.

Hind: Ibuprofeen (30 rubla), Dolgit (100-220 rubla), Nurofeni geel (140 rubla)

Fenüülbutasoon

Näidustused, kõrvaltoimed on sarnased teiste MSPVA-dega.

Vastunäidustused: bronhide obstruktsioon, allergiline riniit, raseduse 1. ja 3. trimester, imetamine, alla 14-aastased lapsed, ülitundlikkus MSPVA-de suhtes, ettevaatusega eakatel.
Kasutamine: kandke seljavalu, alaselja ja liigeste õhukese kihiga 2-3 cm riba ilma 2 p / päevas hõõrudes, mitte kauem kui 7-10 päeva, säilitades samal ajal valu pärast kursust, konsulteerige oma arstiga.
Hind: Butadion (100-120 rubla)

Kombineeritud salv valu taga, alaselja

Selliste ravimite hulka kuuluvad näiteks Dolobene, kellel on ka resorbeeruv toime, trombolüütiline omadus.

Dolobene

Koostis: Dexpantenool, naatriumhepariin, dimetüülsulfoksiid

Seljavalu geel, millel on täiendav põletikuvastane, tromboosivastane, anti-eksudatiivne toime, parandab kudede regenereerimist.
Näidustused: suletud verevalumid, haavad, äge neuralgia, artriit, turse, lihaste põletik, pehmed kuded, kõõlused.
Vastunäidustused: bronhiaalastma, rasked neerude kahjustused, maks, rasedus, imetamine, alla 5-aastased lapsed, haavad manustamiskohas, raske südamehaigus ja südame-veresoonkonna haigused.
Kõrvaltoimed: sügelus, punetus, põletustunne ravikohas, naha allergilised reaktsioonid, küüslaugu lõhna ilmumine suust.
Kasutamine: Dolobene geeli kantakse nahale 2-4 p / päevas.

Paikseks kasutamiseks mõeldud õiguskaitsevahendeid peetakse üheks kõige mugavamaks ravimeetodiks ja tunduvad olevat kõige tõhusamad, kuid enamik arste teab, et igasugune kohalik ravimeetod mõjutab ainult vereringet (ja nahk laseb ainult 5-7% toimeainest).

Ravimi toime ja nende kõrvaltoimed sõltuvad kehasse süstimise meetodist - valuvaigistuste abil on efektiivne ka valuvaigistavate põletikuvastaste tablettide võtmine, kuid kõrvaltoimed on märgatavamad ja salvid, geelid, kreemid on väiksemad, kuid vähem ja vähem kõrvaltoimeid.

Soojendavate kreemide ja salvide välise kasutamise mõju on häiriv, mis on oluline ka siis, kui inimene kannatab valu ja kogeb ebamugavust.

Selja- ja seljavalu on väga ebameeldiv ja valus nähtus. See võib olla ajutine, juhuslik, valulik või põhjustada tõsist haigust. Seljavalu korral ei saa inimene elada elavat eluviisi, mis ei suuda vajalikke asju tõsta või kanda, ei saa vabalt ja lihtsalt liikuda. Nimmepiirkonnas ja seljas valu kannatavat isikut on raske selja taga isegi asuda. Ja öise une kohta ja ei pea ütlema. Püüdke välja selgitada valu põhjused?

Ninas on valus - põhjused:

Raske seljavalu võib tekkida erinevatel põhjustel. Siin on kõige iseloomulikum...

Esimene põhjus. Osteokondroos. See on haigus, milles selgroog ja selle kuded on kahjustatud. Kui see juhtub olulistes muutustes liigestes, sidemetes ja luudes. Seda haigust saab määrata röntgeniga. Isegi kui selg ei vigastaks inimest, võib osteokondroosi avastada röntgenitulemuste abil.

Teine põhjus. Lüli selgroolüli liigesprotsessis. See haigus on seotud liigeste artriidiga. Just selline ühendus ja võib põhjustada seljavalu. Kuid sellel haigusel ei ole erilisi sümptomeid. See esineb peaaegu igas inimeses. Lülisamba liigesprotsessi haigus esineb reeglina vananemise ajal.

Kolmas põhjus. Vaagna ümberpaigutamine. Selle haigusega tekib seljaaju deformatsioon. Alumine osa lülisamba lülitub selgroo ette. Tavaliselt esineb see nähtus tugeva, terava või karmiga mehaanilise mõjuga alaseljale. Seda haigust on võimalik röntgenuuringute käigus avastada ja täheldada.

Neljas põhjus. See võib olla herniated ketas. Hernia esineb intervertebraalse ketta välismembraani nõrgenemise, kulumise ja kulumise tõttu. Samal ajal libiseb ketta pehme kangas välja. Lisaks selja- ja alaseljavalule on võimalik jalgade valu.

Viies põhjus. Nimmepiirkonna stenoos. Kui ühe või mitme plaadi põletik tekib talje stenoos. Seljaaju moodustub õõnsuses. Täheldatud vanuses patsientidel. Tuleb märkida, et sümptomeid sellisena ei avastata.

Kuues põhjus. Selline haigus on anküloseeriv spondüliit. See haigus on selgroo ja liigeste põletik ning see on krooniline. Selle haiguse põhjus on geneetiliselt omane. Mõned inimesed omavad teatud antigeeni. Esialgu algab valu ristil ja iliumis. Ja siis tõuseb selg.

Põhjus number seitse. Arvestades oma tööalast ja istuvat professionaalset tegevust, nagu programmeerija, raamatupidaja, kassapidaja, selja ja alaselja kuded ja lihased muutuvad nõrgaks ja lõtvaks. Ja sellepärast algavad peagi probleemid selja, õlgade, talje ja kaela piirkonnas.

Kuidas ravida alaselja valu

Mida saab nimmepiirkonnas valu leevendada? Selja valulikust haigusest vabanemiseks on mitmeid viise. Nii et...

Esimene ravi. Ettevalmistused väliseks kasutamiseks. Nende rühma kuuluvad erinevad salvid ja geelid, mis sisaldavad mittesteroidseid põletikuvastaseid aineid. Nende hulka kuuluvad näiteks Fastum geel. Mõju suureneb, kui kasutate salve, mis sisaldavad lavendliõli ja mentooliõli. Võite kasutada ka Ketonal ja Febrofid, samuti Dolgite ja Nise geele. Need on ravimid, mida soovitatakse valu leevendamiseks.

Põletikku leevendavad ja trombolüütilist toimet omavad salvid ja geelid on järgmised: Dolobene geel.

Finalgoni salvi, salvi Kapsikam'i, Nikoflexi soovitatakse kasutada verevoolu suurendamiseks sellesse kohta, kus tekib valu, kus põletik avastatakse. Nendel ravimitel on analgeetiline toime.

Lisaks nendele meditsiinilistele toodetele on olemas ka meditsiiniline kosmeetika. Reeglina sisaldab see kasulikke komponente, näiteks mesilase mürki, taimeekstrakte, muumia. Nendeks on Arthrotsini geel, mesilase mürgiga koor, Dikul massaaž-palsam.

Teine ravi. Massaaž ja ennetav massaaž. Selle abil saate kasutada spetsiaalseid salve seljavalu vastu. Massaažiliikumist saab teha kodus, ja võite pöörduda spetsialisti poole. Enamikul juhtudel leevendab massaaž väsimust, pingeid, valu ja ebamugavust ning annab nii kogu keha kergust kui ka liikumise lihtsust ning liikuvust. Kui teete kodus massaaži, peate teadma järgmist:

  • panna klient kõhule. Venita oma käed tema torso poole. Paluge oma pea küljele.
  • soojendage käsi õli või salviga. On oluline, et teil oleksid sooja käed.
  • Esiteks hõõruge ja soojendage kliendi tagakülg.
  • seejärel asetage käed vöökohale nii, et sõrmed osutuksid üksteisele. Vajutage alaselja, seejärel massaaži sabaäärele. Pärast seda tule tagasi ja vajutage uuesti. Korrake seda tegevust kümme kuni viisteist korda.
  • tehke kogu oma seljaga kinni.
  • Kõndige läbi mõlemal pool selgroo. Kõigepealt ülevalt alla ja seejärel alt üles. Pärast seda tehke palmide liikumine selgroost kliendi külgedele.
  • Probleemipiirkondi saab sõtta oma selja ja eriti nimmepiirkonna rusikaga.
  • pärast massaaži teostamist on vaja lõõgastuda selja kudesid. Selleks kasutage oma peopesasid kõigepealt kergelt löögiks ja seejärel löögi survel. Kokkuvõtteks võib öelda, et saate oma peopesad soojendada ja lõõgastuda.

Kolmas ravi. Te võite proovida valu kõrvaldada folk retseptide abil:

  • võta mesi ja levita see seljale. Siis peaksite pakkima õhuke paber. Soovitatav on panna sinepiplaadid paberile tagasi. Siis mähkige soe sall. Kasutage kompressi vähemalt tund, kuid mitte rohkem kui kaks tundi. Sa peaksid eemaldama tihendi tugeva põletustunne ja kihelusega. Ei tohiks olla liiga raske taluda.
  • kasutage kummeli, hüperikumi maitsetaimi. Tee tinktuur ja pühkige selja. Pärast seda on soovitav panna rohi selja- või nimmepiirkonda. Pikaajaline hoidmine ei ole vajalik. Kuni see jahtub. Umbes kaks või kolm tundi. Võite ööbida. Ainult peaks soojalt pakkima.
  • Sa võid kinnitada pesta kuuma lehtede tagaküljele. Peaks olema kuni üks tund.
  • hõõruge redis. Kinnitage tagaküljele. Pakkige rätik või sall. Hoidke seda kogu päeva jooksul. Võite ööbida.
  • nael küüslauk. Vala keev vesi. Seejärel lisage lahusele sidrunimahl. Pärast seda, kui on soovitatav, et rätik niisutatud lahuses niisutataks, ja kinnitage see seljas olevasse valulikku piirkonda. Rakenda mitu korda päevas.
  • Võite kasutada eukalüpti ekstrakti. Lihtsalt hõõruge oma selja- ja nimmepiirkonda.

Neljas ravi. Te saate kasutada magnetilisi sidemeid. Neid soovitatakse erinevate valude vastu. Seljavalu ja alaselja puhul kasutage magnetvööd. Selle abil saate taastada rakkude töö. Lisaks lahkuvad toksiinid ja räbu, rakud neelavad rohkem hapnikku.

Niisiis, seljavalu ja seljavalu puhul, raskete tervisehäirete korral nendes piirkondades, selgroo ebameeldiva ja valuliku tunnetuse puhul, tuleb konsulteerida spetsialistiga. On vaja teha röntgen ja läbida arsti poolt määratud ravikuur. Ära ole haige, armastage ennast ja ole terve!